Gewichtsverlies

Hier vind je het beste advies om op een gezonde manier af te vallen, door te profiteren van de ontgiftende en vetverbrandende eigenschappen die bepaalde voedingsmiddelen van nature hebben.

5 vitaliserende recepten met selderij

Selderij is veel meer dan alleen een ingrediënt om in je salade of soep te doen, zoals veel mensen denken. Selderij heeft veel eigenschappen die helpen om gewicht te verliezen en bevat ook nog eens alle dagelijkse energie die je nodig…

Witte thee om af te vallen

Probeer je af te vallen? Witte thee kan je hierbij helpen! Door de antioxidante eigenschappen en het lage cafeїnegehalte kun je witte thee gerust de hele dag door drinken. Witte thee zal je helpen die extra pondjes te verliezen, omdat…

Infusie van salvia voor een platte buik

Salvia of salie is een plant met vele gezonde eigenschappen. Één daarvan is dat het helpt bij vermageren, zodat het een ideale component is van een afslankdieet. Lees hieronder verder over de voordelen van een infusie of thee van salvia.

Gewichtsverlies met het mediterrane dieet

Het is waar dat er veel verschillende diëten zijn, misschien wel te veel. Maar deskundigen zeggen dat je de gezondste moet uitzoeken – degene die naast helpen met gewichtsverlies er ook voor zorgen dat je de essentiële voedingstoffen binnenkrijgt. Het…