Weet jij hoe je kunt achterhalen of een voedingsmiddel biologisch is? Weet jij welke processen voedsel ondergaat voordat het echt biologisch kan worden genoemd? In dit gedeelte worden je vragen beantwoord en krijg je bovendien informatie over alles dat gerelateerd is aan de alomtegenwoordige genetische gemodificeerde voedingsmiddelen.
Chocolade is het lekkerste, voedzaamste en meest populaire ingrediënt voor een toetje ter wereld. Lees verder om meer te leren over de antikankerverwekkende eigenschappen van chocolade. Het is goed om aandacht te besteden aan de gezondheidsvoordelen van chocolade. In tegenstelling tot…
Soms zijn bepaalde voedingsmiddelen waarvan we denken dat ze gezond zijn, veel schadelijker dan we vermoeden. Hieronder bespreken we 9 schadelijke voedingsmiddelen die volgens voedselexperts beter vermeden kunnen worden en waarom. Het beste is dat je deze schadelijke voedingsmiddelen niet…
De klassieke Spaanse tortilla met aardappelen heb je in allerlei soorten heerlijke variëteiten. Misschien hou jij van aardappelen die lekker zacht of krokant zijn. Voor iedereen bestaat er een alternatief. Ze zeggen dat elke kok tortilla op een enigszins verschillende…
Als je dol bent op aardappels en op zoek bent naar een paar nieuwe recepten, lees dan vooral dit artikel. Wij delen vandaag namelijk vijf heerlijke en unieke recepten met geroosterde aardappels. De aardappel is, met name in Nederland, één…
Vandaag willen we het hebben over zeven voedingsmiddelen die je niet ’s avonds moet eten. Door ’s avonds de verkeerde voedingsmiddelen te eten weerhouden we ons lichaam ervan om ’s nachts te doen wat het moet doen. Het veroorzaakt veranderingen in…
De gezondheid van onze hersenen is afhankelijk van vele interne en externe factoren. Hoewel een groot deel van de hersenaandoeningen waar we last van kunnen krijgen een genetische oorsprong heeft, kunnen bepaalde gewoonten ook veel verslechtering veroorzaken. Let daarom goed…
Het ontbijt verschaft ons niet alleen de energie die we nodig hebben om elke nieuwe dag aan te kunnen. De voedingsstoffen die we bij het ontbijt krijgen, activeren ook het metabolisme. Ze zijn bovendien heel belangrijk voor vele andere processen.…
Het lijkt alsof kanker zich tegenwoordig steeds meer voordoet. De meesten van ons kennen wel iemand die het heeft gehad of die er momenteel tegen vecht. Door naar voorgaande jaren te kijken, kunnen we tegelijkertijd echter zien dat diagnoses en…
Weet je hoe je het verschil kunt zien tussen chemisch behandeld voedsel of natuurlijk voedsel?
Suikermaïs zit vol energie en is zeer veelzijdig, daarom is het al honderden jaren een belangrijk onderdeel van onze maaltijden. In dit artikel leer je hoe je 5 heerlijke gerechten met suikermaïs kan maken.
Een goede voeding bevordert de intellectuele en de geestelijke ontwikkeling. Want het zorgt ervoor dat we kunnen redeneren, nadenken, begrijpen en creëren. Het ondersteunt ook de lichamelijke ontwikkeling en de groei van het lichaam. Om die reden moeten we een…
Tomaten kunnen intens rood, geel, ovaal, en rond zijn met een dikke of een dunne schil. Er zijn grote en juist hele kleine tomaten te vinden. Maar ken jij de voordelen van iedere dag tomaten eten?
Pompoensoep is rijk aan vezels en caloriearm. Pompoenen geven een gevoel van verzadiging en bevatten veel water dat helpt bij een goede hydratatie. Vanwege dit gegeven helpen ze bij gewichtsverlies. Ook verlagen ze het glucoseniveau in het bloed en verhogen…
Bepaalde voedingsmiddelen leveren meer nadelen dan voordelen. Maar veel mensen weten niet om welke voedingsmiddelen het gaat. Daarom delen we in dit artikel zes voedingsmiddelen die je beter kunt vermijden.
Voedselcombinaties zijn veel belangrijker dan we denken. Ze kunnen namelijk erg veel invloed hebben op onze gezondheid en ons gewicht. Door enkele eenvoudige veranderingen door te voeren, kunnen we al veel verbetering merken. Het gaat er namelijk niet alleen om…
Als je op dieet bent, is niet alles zoals het lijkt. Bovendien zijn er een aantal voedingsmiddelen die meer calorieën bevatten dan op het eerste gezicht lijkt. De waarheid is ook dat er veel van dergelijke etenswaren bestaan. Hou hiermee…
Kanker is een van de engste ziektes die de moderne medische wereld kent, ondanks de vooruitgang op het gebied van kankeronderzoek en kennis over kankerverwekkende voedingsmiddelen. Uit onderzoeken is gebleken dat er een hoop factoren zijn die kunnen leiden tot de…
Omdat voeding een belangrijke rol speelt in onze gezondheid zijn wij er bij gebaat om geen kankerverwekkende voedingsmiddelen aan ons menu toe te voegen. Verder zijn er veel verschillende gezonde voedingsmiddelen die ons veel belangrijke gezondheidsvoordelen bieden en het lichaam…
Wist je dat je heerlijke drankjes kunt maken van de schil van ananas, drankjes die ook nog eens geneeskrachtige eigenschappen bezitten en parasieten, vochtretentie, constipatie en ontsteking kunnen tegengaan? We zullen alle goede eigenschappen hier laten zien. Ook hebben we…