Rectus diastase of abdominale scheiding is een opening tussen de buikspieren. Het ontstaat wanneer de spieren hun spanning verliezen en het weefsel dat hen bij elkaar houdt beschadigd raakt. Het menselijk lichaam bestaat uit verschillende organen die zijn onderverdeeld in…

We vinden het allemaal leuk om vrij te kunnen bewegen. Het is daarom belangrijk om osteoporose te voorkomen zodat we op lange termijn gezond blijven. In dit artikel leggen we je uit hoe je osteoporose kan voorkomen met enkele voedingstips.…

Onvruchtbaarheid is het onvermogen om na een jaar of meer onbeschermde seks zwanger te worden. Hoewel de vruchtbaarheid bij vrouwen afneemt met de leeftijd, is het belangrijk op te merken dat het niet alleen een probleem is dat bij vrouwen…

Drink jij weleens komkommersap? En ben je je bewust van de voordelen van komkommersap? Veel mensen voegen komkommer toe aan een smoothie of salade omdat ze weten dat komkommer erg gezond is en het hun lichaam in vorm houdt. Maar…

In dit artikel zullen we eens kijken naar het behandelen van brandwonden met huismiddeltjes. Brandwonden zijn verwondingen aan de huid veroorzaakt door het contact of de blootstelling aan een gevaarlijke stof, zoals: Hitte Kou Elektriciteit Zonlicht Bepaalde chemicaliën Het menselijk…

Als je op zoek bent naar manieren om je haar te voeden, moet je weten dat rozemarijn een plant is met eigenschappen die precies dat voor je kan doen. Dit natuurlijke product verbetert voornamelijk de doorbloeding van de hoofdhuid, wat…

Een ontstoken nijnagel is een pijnlijk en hinderlijk symptoom van ingegroeide nagels, infecties of het ontbreken van de juiste zorg. Het zijn kleine huidontstekingen rond de nagels die bij de handen en voeten voorkomen. Ze veroorzaken gevoeligheid, roodheid en soms…

Heb je je ooit afgevraagd hoe je thuis brandend maagzuur kunt verlichten? Daarvoor kun je de middelen tegen brandend maagzuur in dit artikel eens proberen. Deze aandoening wordt ook wel zuurbranden of gastro-oesofageale reflux genoemd. Het treedt op wanneer het…

De gemiddelde westerse levensstijl brengt vaak grote hoeveelheden stress en negatief denken met zich mee. Het snelle ritme van het leven kan zo overweldigend worden dat in veel gevallen negatieve gedachten veranderen in een levensmotto dat ons echt kan schaden.…

Deze gassen veroorzaken die typische stank van de flatulentie. De productie van gas en flatulentie zijn echter normale en fysiologische fenomenen. We willen vandaag 5 theeën aan je introduceren die je kunnen helpen om darmgassen te verdrijven.  Voor sommige mensen…

Er bestaan vele manieren om je haar glad, zijdezacht en gezond te houden zonder het te hoeven onderwerpen aan hoge temperaturen. We willen allemaal haar dat er fantastisch uitziet en gezond blijft. Daarom zullen we je in dit artikel enkele tips…

Het is niet altijd gemakkelijk om je diabetes onder controle te houden, en dan vooral niet tijdens de feestdagen. Mensen bereiden meestal speciale maaltijden, organiseren feesten waar alcohol wordt geserveerd en delen traditionele desserts met vrienden en buren. Hoewel sommige…

Dankzij hun hoge gehalte van eiwitten zijn peulvruchten een belangrijk voedingsmiddel. Je kunt ze koken en serveren zoals ze zijn of nog meer halen uit wat ze te bieden hebben door ze te combineren met andere voedingsproducten. Welke voedingsstoffen kun…

Een maagverkleining vermindert de grootte van de maag en verbindt deze direct met de dunne darm. Door dit te doen, omzeilt het voedsel een stuk van de dunne darm, waardoor de calorie- en voedingsabsorptie wordt verminderd. De kleinere maagomvang resulteert…

Als je een maagzweer hebt, probeer dan eens om de voedingsmiddelen in dit artikel in je dieet op te nemen. Maagzweren zijn laesies die zich ontwikkelen in het maagslijmvlies wanneer er sprake is van een overmatige productie van zure maagsappen.…

Verschillende onderzoeken hebben de mogelijke negatieve effecten van frisdrank aangetoond. Deze koolzuurhoudende dranken kunnen heel wat problemen in je lichaam veroorzaken. Deze producten bevatten immers allerlei chemische stoffen en kunstmatige kleurstoffen, die een risico zouden kunnen vormen voor je gezondheid. In…

Er bestaat een grote verscheidenheid aan zaden die gewichtsverlies bevorderen. Hoewel ze geen wonderbaarlijke eigenschappen hebben of iets dergelijks, is het eten ervan wel ideaal om de eigenschappen van bepaalde andere voedingsmiddelen te ondersteunen in de strijd tegen overgewicht. Vaak…

Kusjes, knuffels, strelingen en advies zijn tekenen van affectie die ouders hun kinderen moeten laten zien om te voorkomen dat kinderen zich emotioneel benadeeld gaan voelen. Over het geheel genomen draagt affectie aan kinderen tonen bij aan hun gezonde psychosociale…

Een alleenstaande moeder is een vrouw die een kind krijgt, of een kind heeft, en niet kan rekenen op de steun van de man die haar zwanger heeft gemaakt. Ze heeft besloten alleen voor haar kind(eren) te zorgen en ze…

Angst voor een keizersnede komt heel vaak voor bij zwangere vrouwen, vooral bij vrouwen die voor het eerst een keizersnede moeten ondergaan. Over het algemeen komt dat echter door een gebrek aan informatie. Je moet er echter rekening mee houden…

Sterrenbaby en regenboogbaby zijn termen die men in het kader van een ander soort moederschap gebruikt. Deze moeders hebben immers verdrietige en gelukkige momenten beleefd. Ze hebben één baby verloren en verwachten de komst van een andere, die licht en…

Wanneer een relatie op zijn einde lijkt te lopen, lijkt een breuk de meest logische en juiste beslissing. Hoe komt het dan dat mensen geen eind maken aan hun relatie wanneer ze ongelukkig zijn? Wat zorgt ervoor dat ze zich…

In de meeste gevallen is het beëindigen van een relatie niet eenvoudig. Dit geldt vooral omdat emoties hoog op kunnen lopen en het voor ons moeilijk kan zijn om ook een tijdperk af te sluiten. Het is nooit gemakkelijk om…

We zijn allemaal wel op zoek naar iemand die perfect bij ons past. Iemand met wie we een blijvende liefde zouden kunnen delen. De liefde is zoals we wel weten vaak echter ingewikkelder dan op het eerste gezicht lijkt. Zinvolle…

In een relatie worden we met allerlei soorten problemen geconfronteerd. Een van deze obstakels is het opnieuw aanwakkeren van het vuur dat ooit eens zo hard brandde, maar nu is gedoofd. Misschien denk je dat jullie het nooit meer zullen…

Voor je schoenen zorgen is wat ervoor zorgt dat ze enkele jaren meegaan. Wil je weten hoe je je schoenen schoon kunt maken? Hier zijn enkele tips, zodat je kunt leren om elk type schoen schoon te maken. Hoe je…

Het leven zit vol emoties en helaas ook pijn. Er zijn momenten die je kunnen overweldigen en verlammen, maar je moet je pijn vergeten om echt opnieuw te beginnen. De emoties die ermee verbonden zijn, zijn angst en verdriet. Emotie…

Als het over schoonmaken gaat, dan valt er veel te zeggen over de gunstige effecten van witte azijn. De resultaten kunnen echter bij sommige voorwerpen en op sommige oppervlakken niet zo goed zijn. In dit artikel vertellen we je welke…

In de supermarkt kan je allerlei ‘magische’ middelen vinden om de meubelen in de keuken te ontvetten. Toch hoef je niet altijd je toevlucht te nemen tot deze producten. We kunnen inderdaad niet ontkennen dat ze doeltreffend zijn en gemakkelijk…

Voor je schoenen zorgen is wat ervoor zorgt dat ze enkele jaren meegaan. Wil je weten hoe je je schoenen schoon kunt maken? Hier zijn enkele tips, zodat je kunt leren om elk type schoen schoon te maken. Hoe je…

Het leven zit vol emoties en helaas ook pijn. Er zijn momenten die je kunnen overweldigen en verlammen, maar je moet je pijn vergeten om echt opnieuw te beginnen. De emoties die ermee verbonden zijn, zijn angst en verdriet. Emotie…

In dit artikel zullen we eens kijken naar het behandelen van brandwonden met huismiddeltjes. Brandwonden zijn verwondingen aan de huid veroorzaakt door het contact of de blootstelling aan een gevaarlijke stof, zoals: Hitte Kou Elektriciteit Zonlicht Bepaalde chemicaliën Het menselijk…

De gemiddelde westerse levensstijl brengt vaak grote hoeveelheden stress en negatief denken met zich mee. Het snelle ritme van het leven kan zo overweldigend worden dat in veel gevallen negatieve gedachten veranderen in een levensmotto dat ons echt kan schaden.…