Gezonder Leven

Aanmelden

Wil jij gezond blijven?

Ontvang de beste gezondheidstips in je mailbox... helemaal gratis!

Als je op de knop “Aanmelden” klikt, accepteer je ons privacybeleid. Je kunt dit hier inzien: Privacybeleid

* Gratis service

Opvallend

Ontdek een nieuwe technologie om overgewicht te verhelpen

Opvallend

Wat moet je doen wanneer je kramp hebt?

Gezonde gewoontes

Vijf rekoefeningen om rugpijn te verzachten

Natuurlijke middelen

Thee van gember en aloë vera, een krachtige natuurlijke drank

Natuurlijke middelen

7 goede redenen om melk met honing te drinken

Natuurlijke middelen

Ontgift je lever met deze geweldige peterselie-muntthee

Schoonheid

7 tips om je gezicht snel te revitaliseren

Opvallend

Jij bent niet het probleem, het is je zelfbeeld

Natuurlijke middelen

Hoe gebruik je etherische olie voor je spieren en gewrichten?

Laatste artikelen in Schoonheid

Alles weergeven

6 manieren om droge, gebarsten hielen te behandelen

Droge, gebarsten hielen en voeten zijn problemen waar we allemaal mee te maken krijgen als we niet goed voor onze voeten zorgen. Er zijn verschillende redenen waardoor er kloven in...

De gevaren van het gebruik van acrylnagels

Het is misschien waar dat acrylnagels er leuk uit zien. Ze zijn perfect voor het gebruik op speciale aangelegenheden en ze transformeren het uiterlijk van onze handen. Echter, ze...

9 essentiële tips om gespleten haarpunten te voorkomen

Word je moe van je haar knippen om de gespleten haarpunten te verwijderen? Je hebt wellicht al verschillende en vele specifieke producten geprobeerd, zoals conditioner of serum om gespleten haarpunten...

Laatste artikelen in Gezonde gewoontes

Alles weergeven

7 trucs om jou een expert te maken in de keuken

Een prof in de keuken worden is niet altijd een simpele taak. Met deze trucjes zal je het gemakkelijker vinden om te koken als een chef. Dus als je je vaardigheden...

8 trucjes voor een perfect gezicht

Het verzorgen van je gezichtshuid is uitermate belangrijk. Sterker nog, dit is een van de belangrijkste schoonheidsbehandelingen voor de meeste mensen. Veel mensen richtenhun aandacht op het stevig en glad houden...

5 manieren waarop stoppen met roken je uitstraling verbetert

Stoppen met roken is moeilijk voor iedereen. Ondanks dat, is het belangrijk om vast te houden aan de gedachte dat als je het doet, je zoveel gezondheidsvoordelen gaat merken. Bovendien verkleint...

Laatste artikelen in Gewichtsverlies

Alles weergeven

Tips om een opgeblazen buik op natuurlijke wijze te verminderen

Vaak willen mensen die af proberen te vallen ook een manier vinden om een opgeblazen buik te voorkomen. Dit blijft namelijk zelfs als je geen last hebt van overgewicht vaak nog...

Ochtendgewoontes die gewichtstoename veroorzaken

Het is lang geen geheim dat het aanhouden van een uitgebalanceerd dieet en het regelmatig doen aan lichaamsbeweging de meest effectieve manieren zijn om met overgewicht om te gaan.

5 eenvoudige stappen om gewicht te verliezen bij het ontbijt en diner

Het ontbijt en het diner zijn belangrijke maaltijden. Je gezondheid en gewicht zullen worden aangetast als je deze maaltijden overslaat of wanneer je slechte voedingsproducten tot je neemt tijdens deze...

Laatste artikelen in Opvallend

Alles weergeven

Wat moet je doen wanneer je kramp hebt?

De pijn kan voorkomen in elk gebied van het lichaam en kan toeslaan wanneer we dit niet verwachten. We hebben het over kramp. Wie heeft er niet ooit eens kramp...

Jij bent niet het probleem, het is je zelfbeeld

Heb je problemen met je sociale relaties? Kom je altijd in de situatie terecht dat je omgeven bent door giftige personen? Als dat zo is, zou je wel eens...

10 alternatieve manieren om lippenbalsem te gebruiken

Lippenbalsem is een erg populair cosmetisch product dat we normaal gesproken gebruiken om de delicate huid van onze lippen te beschermen. De meeste vrouwen gebruiken dit als een deel van...

Laatste artikelen in Recepten

Alles weergeven

Antioxidante en anticarcinogene zelfgemaakte tomatensaus

Wist je dat iets zo simpels als een tomatensaus zowel een antioxidant als anticarcinogeen is? In dit artikel willen we je vertellen hoe je deze heerlijke tomatensaus kan maken....

Ongelooflijke wortelsmoothies die je moet proberen

Wortelsmoothies zijn verfrissend, zitten boordevol voedingsstoffen en zijn een supergoede manier om de dag te beginnen. Wortels zijn een onmisbaar onderdeel in een voedingspatroon dat rijk is aan voedingsstoffen en...

Verbeter je gezichtsvermogen met deze vitaminerijke smoothie

De juiste voeding is zeer belangrijk voor de gezondheid van je ogen. Geloof het of niet, maar vitamines, mineralen en antioxidanten hebben een directe invloed op je oogfunctie.

Laatste artikelen in Natuurlijke middelen

Alles weergeven

7 goede redenen om melk met honing te drinken

Melk met honing is een heerlijk drankje en geloof het of niet, het is ook een goede optie om je zoete trek te stillen. Ook geeft het je iets warms...

Ontgift je lever met deze geweldige peterselie-muntthee

Het is een van de grootste organen van je lichaam en het vereist aandacht, zorg en bescherming. We hebben het over je lever, uiteraard, dat geweldige systeem dat enzymen, proteïnen...

Hoe gebruik je etherische olie voor je spieren en gewrichten?

Bewegingsproblemen worden steeds gebruikelijker. Deze aandoeningen worden veroorzaakt door veel dingen, van blessure’s na het sporten of het hebben van een slechte houding tot aan natuurlijke afbraak veroorzaakt door...

Opvallend

8 voedingsmiddelen die kanker kunnen veroorzaken

Opvallend

Kom erachter of je schildklier slecht functioneert

Opvallend

Ontdek een nieuwe technologie om overgewicht te verhelpen

Wat moet je doen wanneer je kramp hebt?

Vijf rekoefeningen om rugpijn te verzachten

Thee van gember en aloë vera, een krachtige natuurlijke drank

7 goede redenen om melk met honing te drinken

Ontgift je lever met deze geweldige peterselie-muntthee

7 tips om je gezicht snel te revitaliseren

Jij bent niet het probleem, het is je zelfbeeld

Hoe gebruik je etherische olie voor je spieren en gewrichten?

Laatste artikelen in Schoonheid

6 manieren om droge, gebarsten hielen te behandelen

De gevaren van het gebruik van acrylnagels

9 essentiële tips om gespleten haarpunten te voorkomen

Laatste artikelen in Gezonde gewoontes

7 trucs om jou een expert te maken in de keuken

8 trucjes voor een perfect gezicht

5 manieren waarop stoppen met roken je uitstraling verbetert

Laatste artikelen in Gewichtsverlies

Tips om een opgeblazen buik op natuurlijke wijze te verminderen

Ochtendgewoontes die gewichtstoename veroorzaken

5 eenvoudige stappen om gewicht te verliezen bij het ontbijt en diner

Laatste artikelen in Opvallend

Wat moet je doen wanneer je kramp hebt?

Jij bent niet het probleem, het is je zelfbeeld

10 alternatieve manieren om lippenbalsem te gebruiken

Laatste artikelen in Recepten

Antioxidante en anticarcinogene zelfgemaakte tomatensaus

Ongelooflijke wortelsmoothies die je moet proberen

Verbeter je gezichtsvermogen met deze vitaminerijke smoothie

Laatste artikelen in Natuurlijke middelen

7 goede redenen om melk met honing te drinken

Ontgift je lever met deze geweldige peterselie-muntthee

Hoe gebruik je etherische olie voor je spieren en gewrichten?

Aanbevolen

Hydrogel hoornvliezen kunnen het gezichtsvermogen teruggeven

Waarom kaneel handig is bij het tuinieren

Een ongelofelijke nieuwe behandeling voor ‘slechte’ cholesterol

Gewichtsverlies met de juiste porties op je bord

De belangrijkste dingen om te zoeken in een partner

8 voedingsmiddelen die kanker kunnen veroorzaken

Kom erachter of je schildklier slecht functioneert

De gevaren van instant soep