Interesting Articles
Een glas rode wijn is gelijk aan een stevige work-out
Je hoorde vast en zeker al tijdens verschillende gelegenheden dat het dagelijks drinken van een glas rode wijn vele voordelen heeft voor de gezondheid. Natuurlijk een extra reden om regelmatig te genieten van dat glas rode wijn, dat reeds eeuwenlang…
Een zus is meer dan een vriendin, ze is de helft van ons hart
Een zus is meer dan een vriendin. De band die we met haar hebben, is meer dan een familieband. Zussen zijn als een onbreekbare pilaar van dagelijkse steun waar we altijd op kunnen rekenen.
Wat je voeten over je gezondheid zeggen
Onze voeten ondersteunen het gewicht van ons lichaam de hele dag en daarom hebben ze extra verzorging nodig. Jammer genoeg krijgen ze vaak niet de aandacht die ze verdienen.
Citroen en gember: perfect om af te vallen
Gember staat wereldwijd bekend om zijn gezondheidsvoordelen. Het is vooral een befaamd ontstekingsremmend middel dat bovendien het spijsverteringssysteem ondersteunt. Deze wortel stimuleert daarnaast ook op natuurlijke wijze gewichtsverlies. Dat komt voornamelijk doordat gember een thermogeen effect heeft op het lichaam.…
Gezonde gewoontes
Welke soort zout is het gezondst?
In de culinaire wereld is zout altijd een essentieel element geweest bij het maken van verschillende gerechten. Het is misschien zelfs het meest gebruikte product in huizen en professionele keukens en zelfs ter wereld. Daarom is het belangrijk om de…
Waarom moet je een uitstrijkje laten maken?
Heb jij weleens een uitstrijkje laten maken?
Gezond dieet bij een baan waarbij je veel moet zitten
Een baan waarbij je veel moet zitten is helaas niet echt gunstig voor je gezondheid. Gelukkig kun je dit enigszins compenseren door de juiste dingen te eten. De beslissingen die je dagelijks neemt met betrekking tot de dingen die je…
De ontwikkeling van kanker voorkomen met groenten en fruit
Het lijkt alsof kanker zich tegenwoordig steeds meer voordoet. De meesten van ons kennen wel iemand die het heeft gehad of die er momenteel tegen vecht. Door naar voorgaande jaren te kijken, kunnen we tegelijkertijd echter zien dat diagnoses en…
Natuurlijke middelen
8 voedingsmiddelen die je stoelgang op gang brengen
Vandaag delen we een aantal tips om constipatie en een onregelmatige stoelgang tegen te gaan. Met behulp van deze voedingsmiddelen kun je namelijk je stoelgang op gang brengen. Je zult al snel verschil merken. Vergeet niet dat er in je dikke…
5 kruidenbehandelingen voor cystitis
Cystitis is de medische term voor blaasontsteking. Het is een aandoening die meestal wordt veroorzaakt door een bacteriële infectie, maar die ook kan ontstaan als reactie op bepaalde irriterende stoffen. In dit artikel delen we vijf kruidenbehandelingen voor cystitis. Cystitis…
Natuurlijke remedies tegen mondzweren
Iedereen heeft weleens last gehad van een zweertje in zijn mond, daarom kan het handig zijn om enkele natuurlijke remedies tegen mondzweren te kennen. Mondzweren kunnen zich om verschillende redenen voordoen, zoals: Jezelf per ongeluk te bijten Agressieve orale middelen…
De oorzaken van hirsutisme en natuurlijke remedies om het te behandelen
Wat is hirsutisme eigenlijk? Wat zijn de oorzaken van hirsutisme en hoe kan je het behandelen? In medische termen is hirsutisme een weerspiegeling van de plaatselijke aanwezigheid en de circulerende hoeveelheden van androgenen in het lichaam. Het heeft te maken…
Opvallend
Van deze dingen kun je zoveel eten als je wilt
Als je regelmatig honger krijgt tussen je maaltijden door, kijk dan eens naar de volgende voedingsmiddelen. Van deze voedingsmiddelen kun je namelijk zoveel eten als je wilt, omdat ze weinig calorieën bevatten en gezond zijn.
Wat zijn de oorzaken van pijn onder je oksel?
Heb je ooit weleens last gehad van pijn onder je oksel? Doordat er in dit gebied veel bloedvaten, pezen en zenuwen zitten, is het helemaal niet zo raar dat je er op sommige momenten ongemak kunt ervaren. Je oksels zijn…
De vier leefregels van het taoïsme helpen jou innerlijke rust te vinden
De vier leefregels van het taoïsme zijn uitzonderlijke richtlijnen waarmee je in deze huidige tijden van spanning, stress en onzekerheid rust kan vinden.
Hyperactiviteit bij volwassenen: 6 tips om ermee om te gaan
Hyperactiviteit bij volwassenen is een probleem dat vele mensen niet herkennen. De meeste mensen associëren hyperactiviteit immers met jonge kinderen en leerlingen. De mensen die als kind niet de juiste behandeling krijgen, lopen echter meer kans om als volwassene hyperactief…
Schoonheid
Het perfecte gezicht met een paar handige trucs
Wie wil er nu niet het perfecte gezicht dat blaakt van gezondheid? Niemand is meer vrijgesteld van de schoonheidsnormen van de maatschappij. Meestal wil iedereen er op zijn best uitzien. Helaas zit ons echter niet altijd alles mee. Stress en…
Exfolianten voor het lichaam bij een droge huid
Zelfgemaakte exfolianten voor het lichaam, zijn in tegenstelling tot commerciële, erg gunstig voor je huid, vooral als je huid droog is. De combinatie van klei, modder en zouten heeft ongelooflijke kwaliteiten, reinigt diep en geeft schoonheid en elasticiteit aan je…
Sterkere armen zonder naar de sportschool te gaan
De sportschool biedt toegang tot verschillende apparaten en machines om sterkere armen en een sterker lichaam te krijgen. Gezien het feit dat niet iedereen altijd tijd heeft om naar de sportschool te gaan, is het echter goed om te weten…
5 gezichtsmaskers voor een gladde en jeugdige huid
Je hoeft je toevlucht niet te nemen tot dure behandelingen om een gladde en jeugdige huid te krijgen. Er bestaan immers vele heel doeltreffende schoonheidstrucjes. Je vindt ze in recepten die gemaakt zijn met natuurlijke middelen. Van generatie op generatie…
Probeer deze 3 huismiddeltjes tegen tandpijn
Brontekst Slechte voeding, een gebrek aan mondhygiëne en infecties zijn de belangrijkste factoren die leiden tot de ontwikkeling van bacteriën in de mond. Daardoor krijg je last van tandplak en dus ook van tandpijn. Maar wist je dat er goede…
Recepten
Probeer deze snelle en simpele salades
Als je van plan bent om je eetgewoonten te verbeteren, begin dan door minstens één keer per dag een van deze snelle en simpele salades te eten. Er bestaan namelijk duizenden saladerecepten met voedzame en gezonde ingrediënten. In dit artikel delen…
Top 5 lekkere saladerecepten om je honger te stillen
Brontekst Gezond eten en gewicht verliezen op hetzelfde moment vereist een dieet onderworpen een aantal strikte criteria. De top vijf saladerecepten die we in dit artikel met je delen zullen je vast al wat op weg helpen.
Broodjes met kaas en kokos, een glutenvrij recept
Veel mensen zijn op zoek naar glutenvrije recepten, met name voor verschillende soorten brood, omdat dit meestal niet gemakkelijk te maken is. Deze broodjes met kaas en kokos zijn echter een heel eenvoudig recept dat volledig vrij is van dit…
5 recepten voor theeën die je dikke darm ontgiften
De dikke darm maakt deel uit van je spijsverteringsstelsel. Het is een lange holle buis aan het einde van je spijsverteringsstelsel waar je lichaam ontlasting produceert en bewaart. Je dikke darm is het laatste deel van de ingewanden bij de…
Gewichtsverlies
Het beste tijdstip kiezen om te trainen
Trainen is één van de gezondste dingen die je kunt doen. Het kiezen van het beste tijdstip van de dag om te trainen hangt echter af van je individuele doelen. Degenen die willen afvallen, kunnen bijvoorbeeld niet trainen op dezelfde…
Garcinia Cambogia – een natuurlijk afslankmiddel
Garcinia Cambogia is een Aziatische vrucht die over de hele wereld steeds populairder wordt. De vrucht staat namelijk bekend als natuurlijk afslankmiddel.
Overgewicht aanpakken: 7 tips voor jou en je gezin
De noodzaak om op je gewicht en het gewicht van je familieleden te letten is tegenwoordig een belangrijk onderdeel van je gezondheid. Overgewicht is een fundamenteel gezondheidsprobleem en overgewicht aanpakken is dan ook erg belangrijk. Het hebben van overgewicht of…
Gedroogde vruchten en noten helpen jou gewicht te verliezen
Eet gedroogde vruchten en noten. Het is een geweldige manier om voor een evenwichtig dieet te zorgen. Bovendien krijg je op die manier dagelijks een goede dosis vitaminen, eiwitten en voedingsstoffen binnen.
Seks en relaties
8 gewoonten die een gelukkig koppel moet vermijden
Een gelukkig koppel moet hun relatie onderhouden en verzorgen zodat het kan bloeien. Hun verbintenis moet elke dag zorg en aandacht krijgen. Wanneer ze samen leven, is het fundamenteel dat ze slechte gewoonten uitbannen. Deze problemen en gewoonten treden vaak…
Hoe je een partner vinden kan met de volgende tips
Om die belangrijke ander in je leven te vinden bestaat er geen exacte wetenschap. Er is ook geen methode die aangeeft welke stappen je moet zetten (en in welke volgorde) om je betere helft te vinden. Met de volgende tips…
Probeer deze zeven seksspelletjes met je partner
Seksspelletjes met je partner zijn het perfecte instrument om een eind te maken aan de seksuele sleur die het huwelijksleven vaak aantast.
Kunnen hartstochtelijke en rationele liefde samengaan?
Bij liefde komt het gevoel idealiter van beide kanten en het is niet genoeg is als slechts één persoon het voelt. Hartstochtelijke en rationele liefde kunnen samenwerken. In dit artikel ontdekken we hoe we dat evenwicht kunnen verwezenlijken.
8 gewoonten die een gelukkig koppel moet vermijden
Een gelukkig koppel moet hun relatie onderhouden en verzorgen zodat het kan bloeien. Hun verbintenis moet elke dag zorg en aandacht krijgen. Wanneer ze samen leven, is het fundamenteel dat ze slechte gewoonten uitbannen. Deze problemen en gewoonten treden vaak…
Welke soort zout is het gezondst?
In de culinaire wereld is zout altijd een essentieel element geweest bij het maken van verschillende gerechten. Het is misschien zelfs het meest gebruikte product in huizen en professionele keukens en zelfs ter wereld. Daarom is het belangrijk om de…
8 voedingsmiddelen die je stoelgang op gang brengen
Vandaag delen we een aantal tips om constipatie en een onregelmatige stoelgang tegen te gaan. Met behulp van deze voedingsmiddelen kun je namelijk je stoelgang op gang brengen. Je zult al snel verschil merken. Vergeet niet dat er in je dikke…
Het perfecte gezicht met een paar handige trucs
Wie wil er nu niet het perfecte gezicht dat blaakt van gezondheid? Niemand is meer vrijgesteld van de schoonheidsnormen van de maatschappij. Meestal wil iedereen er op zijn best uitzien. Helaas zit ons echter niet altijd alles mee. Stress en…