Geneeskrachtige planten

Geneeskrachtige planten om af te vallen, je spijsvertering te verbeteren, je cholesterol te verlagen, je immuunsysteem te ondersteunen… Er is overal een plant voor, met welke veelvoorkomende ziekte of gezondheidsproblemen je ook te kampen hebt. We leggen je in dit deel uit welke we aanraden, waarvoor ze worden gebruikt en hoe je ze kunt gebruiken.

Tien gezonde voordelen van lijnzaad

Lijnzaad (linum usitatissimum) is een plant die zowel in de textielindustrie als in de voedselindustrie wordt gebruikt. In de laatste paar jaar is deze plant namelijk vrij beroemd superfood geworden dankzij de veronderstelde gezonde voordelen van lijnzaad. Deze zaden zouden…

Onbekende voordelen van bietensap

Waarschijnlijk heb je deze wortelgroente weleens gegeten in salades, meestal gekookt, maar misschien heb je er nooit bij stilgestaan hoe lekker en voedzaam het kan zijn om bieten rauw toe te voegen aan een smoothie. In dit artikel delen we…

Geneeskrachtige kruiden tegen gewrichtspijn

Gewrichtspijn is een van de meest voorkomende aandoeningen onder mensen. Het beperkt je mobiliteit en vermindert je leefkwaliteit. Een goedkope en makkelijke manier om gewrichtspijn te verlichten en behandelen is door het innemen van geneeskrachtige kruiden. De voordelen van geneeskrachtige…

Ontdek zeven voordelen van gember

De voordelen van gember zijn dikwijls beschreven. Hoewel de gemberwortel er niet bepaald aantrekkelijk uitziet. Maar het heeft wel een unieke smaak die je onmiddellijk herkent en die gerechten zoals soepen, stoofschotels, sausjes, marinades en zelfs desserts een bijzondere smaak geeft.…