Recepten

Hummus (of hoemoes) van kikkererwten is voor vele mensen een favoriet gerecht geworden. Dat komt omdat vegetariërs en veganisten het als bijgerecht gebruiken. Deze bereiding is echter typisch voor de Arabische keuken. Het is bovendien bekend in het Middellandse zeegebied en…

Elke diabeet moet speciale aandacht schenken aan zijn of haar dieet. Het kiezen van een ontbijt met voldoende voedingsstoffen, biedt je de nodige energie voordat je aan je dag begint. Het is echter soms lastig om goede ideeën voor het…

Punch is een heerlijk drankje voor tijdens de feestdagen. Je kunt ze met of zonder alcohol bereiden en mensen genieten ervan op kerstavond, tijdens het diner of tijdens feestjes. Het traditionele recept wordt gemaakt met eieren en is een favoriet.…

Je kan aubergines op vele manier klaarmaken. Als je een fan bent, dan moet je echt dit recept voor gepaneerde aubergine maken. Je zal jouw vrienden en je familie omverblazen met dit gerecht! Meer over aubergines Aubergine is een vrucht…

Feesten zoals Sinterklaas en kerst zijn vaak het moment waarbij een overdaad een eten en drinken wordt geconsumeerd. Het gaat hierbij met name om het vele eten en drinken van alcohol. Gelukkig bestaan er speciale drankjes als alternatief voor als…

Ben jij iemand die het moeilijk vindt om gezonde voeding op te nemen in je dieet en toch op je gewicht te letten? Probeer dan misschien eens deze 3 salades met ananas bij het diner. Wie weet vindt je ze…

Decoratief glazuur voor taarten kun je heel gemakkelijk zelf maken. Het bevat niet al te veel ingrediënten en vereist geen lange of ingewikkelde bereiding. Trek dus meteen je schort aan en maak je klaar om die heerlijke gebakjes te versieren.…

Als je dol bent op aardappels en op zoek bent naar een paar nieuwe recepten, lees dan vooral dit artikel. Wij delen vandaag namelijk vijf heerlijke en unieke recepten met geroosterde aardappels. De aardappel is, met name in Nederland, één…

Het is erg belangrijk om een goede nachtrust te hebben, zodat je lichaam zich kan herstellen en je vol energie en vitaliteit wakker wordt. In dit artikel zullen we je 6 gezonde en voedzame avondmaaltijden om slapeloosheid tegen te gaan…

Stress is één van de afweermechanismen van het lichaam die reageert op gevaarlijke of moeilijke situaties als overlevingsinstinct. Maar wist je dat er stressbestrijdende sappen zijn die je zouden kunnen helpen? Symptomen van stress kunnen variëren, afhankelijk van wat het…

Cupcakes met weinig suiker zijn een geweldige keuze om bij het ontbijt te eten. Ze kunnen ook een klein hapje zijn om je zin in suiker te bevredigen. Tegelijkertijd verschaffen ze jou energie waarmee je de dag kan beginnen. Grijp…

Heb je zin in kip, maar ben je nog op zoek naar een origineel gerecht? In dit artikel artikel leren we je hoe je kipfilet met kaassaus kunt klaarmaken, een heerlijk recept dat je beslist eens moet proberen. Lees ook:…

Ovenschotels zijn altijd heerlijk. Bovendien kan je deze ovenschotel met broccoli en ham gemakkelijk klaarmaken. Dit gerecht is altijd geschikt voor elke vergadering, feest of bijeenkomst. Het is gemakkelijker klaar te maken dan je denkt. Bovendien voegt het wat gezonde…

Je kan bananen op meerdere manieren gebruiken. We tonen je hier verschillende recepten om een cake met banaan thuis zelf te maken. Dit gerecht kan je als dessert gebruiken bij elke maaltijd of als een uitgebreid ontbijt. Drie manieren om…

Wil je eens iets anders klaarmaken maar weet je niet wat? Ben je alles gewoon zat? Maak je dan geen zorgen. Wat denk je van dit echt heerlijke recept voor kip met sesamzaad? Dit recept past perfect bij andere heerlijke…

Tijd om iets lekker klaar te maken? Onthoud dan twee dingen voor je volgende diner. Je kunt heerlijke recepten met broccoli bereiden. Die zullen je eetlust bevredigen en zijn bovendien erg gezond voor je. Broccoli bevat daarnaast ook nuttige voedingsstoffen…

Vind jij avocado lekker? Eet je het vaak? Het is een heel gezonde vrucht die veel vetzuren bevat. Avocado heeft echter jarenlang een slechte reputatie gehad. Het zit inderdaad vol vetten. Je moet echter toch weten dat het eigenlijk heel…

Mensen gebruiken deze groente zelden als hoofdingrediënt, laat staan in combinatie met de beroemde lasagnesaus. Toch hebben we besloten om daar vandaag iets aan te doen. Leer vandaag nog ons recept voor bloemkoolgratin met bechamelsaus! We begrijpen het wel als…

Gezonde sauzen kunnen dik of dun zijn. Je gebruikt ze om smaak te geven aan je voeding. Meestal versterken ze de eigenschappen van het voornaamste ingrediënt in jouw gerecht. Je kan gezonde sauzen ook zelf maken met natuurlijke ingrediënten. Dan…

Poleithee, gemaakt van de gedroogde bladeren van de polei, is tegenwoordig best populair. Het drankje met dit natuurlijke ingrediënt bevat namelijk mineralen zoals kalium en fosfor en het heeft ook geneeskrachtige eigenschappen die zeer gunstig kunnen zijn voor je lichaam. De uitmuntende…