Recepten

Gezonde recepten, hoe je goed kunt eten.

Bereid deze heerlijke verjaardagstaart thuis
DessertsBereid deze heerlijke verjaardagstaart thuis

Nu je die speciale dag nadert waarop je weer een levensjaar viert, zul je onvermijdelijk vroeg of laat aan de…

Hoe kun je zelfgemaakt bier bereiden?
ReceptenHoe kun je zelfgemaakt bier bereiden?

Bier is een van de meest populaire dranken bij allerlei feesten, en daarom heeft in veel culturen de bereiding van…

4 gezonde smoothies om de dikke darm op natuurlijke wijze te reinigen
Sappen en smoothies4 gezonde smoothies om de dikke darm op natuurlijke wijze te reinigen

De dikke darm is het deel van het spijsverteringsstelsel dat belast is met het verwijderen van afvalstoffen uit het lichaam…

Sappen om het immuunsysteem te versterken
Sappen en smoothiesSappen om het immuunsysteem te versterken

Het versterken van het immuunsysteem is heel belangrijk, want als het niet in goede conditie is, is de kans veel…

Hoe maak je thuis een heerlijke aspic klaar?
ReceptenHoe maak je thuis een heerlijke aspic klaar?

De aspic is een zeer exotisch en heerlijk gerecht. In wezen is het een hartige gelei gemaakt van vlees en…

7 onweerstaanbare recepten voor desserts met rood fruit voor Kerstmis en Nieuwjaar
Desserts7 onweerstaanbare recepten voor desserts met rood fruit voor Kerstmis en Nieuwjaar

Met de komst van Kerstmis en Nieuwjaar en alle familiemaaltijden die daarbij horen, wil iedereen de tafel mooi aankleden met…

Een klassiek recept voor panettone of kerstbrood
ReceptenEen klassiek recept voor panettone of kerstbrood

Panettone is een van de meest typische kerstdesserts. Het kan thuis op een eenvoudige manier gemaakt worden door verse ingrediënten…

Hoe kun je milopita bereiden?
DessertsHoe kun je milopita bereiden?

Milopita is een typisch Grieks gerecht dat lijkt op een appeltaart. Het heeft een fantastische zoete smaak die bijna iedereen lekker vindt. Bovendi...

Verrukkelijke koekjes van amandel en chocolade
ReceptenVerrukkelijke koekjes van amandel en chocolade

Verrukkelijke koekjes van amandel en chocolade zijn lekkernijen die gemakkelijk thuis bereid kunnen worden. Ze zijn een typisch Asturische lekkerni...

Pasta met avocadosaus: een heerlijk recept
Gezonde receptenPasta met avocadosaus: een heerlijk recept

Pasta met avocadosaus is een heel gemakkelijk gerecht om te bereiden. Het is gemaakt met natuurlijke ingrediënten die kunnen worden…

Gemakkelijk en gezond recept voor wraps met kip en groenten
Gezonde receptenGemakkelijk en gezond recept voor wraps met kip en groenten

Het bereiden van wraps met kip en groenten is heel eenvoudig. Vanuit voedingsoogpunt is dit recept zeer compleet. Het bevat…

De 4 beste caloriearme sappen voor gewichtsverlies
Sappen en smoothiesDe 4 beste caloriearme sappen voor gewichtsverlies

Het bereiden van caloriearme sappen is een van de favoriete keuzes geworden voor degenen die van plan zijn een verzadigende…

4 soorten glutenvrij brood
Glutenvrij4 soorten glutenvrij brood

Het vinden van verschillende soorten glutenvrij brood is een prioriteit voor mensen die coeliakie of niet-coeliakie glutengevoeligheid ontwikkeld h...

4 fouten die je moet vermijden bij het bereiden van smoothies
Sappen en smoothies4 fouten die je moet vermijden bij het bereiden van smoothies

Smoothies kunnen goed zijn om de variatie in je dieet te vergroten. Er zijn echter een aantal fouten die je…

Chocao panameño, een heerlijk toetje op basis van bananen
DessertsChocao panameño, een heerlijk toetje op basis van bananen

Chocao panameño is een dessert met een uitstekende voedingswaarde. Het wordt gemaakt met guineo, onrijpe, groene bananen. Dit zijn vruchten…

Kabeljauw in pil pil-saus: een gerecht dat je niet mag missen
Voor- en hoofdgerechtenKabeljauw in pil pil-saus: een gerecht dat je niet mag missen

Kabeljauw in pil pil-saus is een van de beste visgerechten die je kunt bereiden. Het bevat een aanzienlijke hoeveelheid essentiële…

Zeg vaarwel tegen constipatie met deze 8 fruitsmoothies
Sappen en smoothiesZeg vaarwel tegen constipatie met deze 8 fruitsmoothies

Fruitsmoothies zijn drankjes die je gemakkelijk thuis kunt bereiden. Ze zijn heerlijk en verfrissend, bevatten allerlei verschillende ingrediënten ...

Vegan chocolademousse, een gezond dessert waar je dol op zult zijn
Vegetarisch en veganistischVegan chocolademousse, een gezond dessert waar je dol op zult zijn

Vegan chocolademousse is een gemakkelijk te bereiden gezond nagerecht dat in een speciaal dieet voor sporters kan worden opgenomen. Het…

Koreaanse Ssam zelf thuis bereiden
Gezonde receptenKoreaanse Ssam zelf thuis bereiden

Koreaanse ssam is erg in de mode geraakt. Het is een aperitief bestaande uit slarolletjes gevuld met rijst, gegrild vlees en…

Een gemakkelijk en smakelijk recept voor cheesecake uit de airfryer
DessertsEen gemakkelijk en smakelijk recept voor cheesecake uit de airfryer

Met dit recept voor een cheesecake uit de airfryer krijg je voortreffelijke resultaten met weinig ingrediënten, en het ziet er…

Ananas-carpaccio met ijs: een heerlijk recept
DessertsAnanas-carpaccio met ijs: een heerlijk recept

Ananas-carpaccio met ijs is een eenvoudig te bereiden nagerecht en heeft een interessant voedingsprofiel. Deze vrucht bevat een reeks enzymen&helli...