Recepten

Of het nu in sauzen, pasta’s en natuurlijk in ketchup is, de tomaat is een fundamenteel ingrediënt in duizenden recepten. Vandaag willen we het hebben over tomaten inmaken en bewaren. We leggen je ook uit waarom je dat moet doen.…

Als je van plan bent om je eetgewoonten te verbeteren, begin dan door minstens één keer per dag een van deze snelle en simpele salades te eten. Er bestaan namelijk duizenden saladerecepten met voedzame en gezonde ingrediënten. In dit artikel delen…

Brontekst Gezond eten en gewicht verliezen op hetzelfde moment vereist een dieet onderworpen een aantal strikte criteria. De top vijf saladerecepten die we in dit artikel met je delen zullen je vast al wat op weg helpen.

Veel mensen zijn op zoek naar glutenvrije recepten, met name voor verschillende soorten brood, omdat dit meestal niet gemakkelijk te maken is. Deze broodjes met kaas en kokos zijn echter een heel eenvoudig recept dat volledig vrij is van dit…

De dikke darm maakt deel uit van je spijsverteringsstelsel. Het is een lange holle buis aan het einde van je spijsverteringsstelsel waar je lichaam ontlasting produceert en bewaart. Je dikke darm is het laatste deel van de ingewanden bij de…

Venkel is een  natuurlijke remedie die gebruikt wordt om een ruim en gevarieerd aantal aandoeningen te behandelen. Men gebruikt het vooral om de vertering te verbeteren en gewichtsverlies te bevorderen. In dit artikel geven we je enkele recepten voor venkelthee.

Iedereen houdt van een heerlijke flan. Er zijn zoveel verschillende recepten dat je maandenlang elke dag een ander recept kunt uitproberen. De intense smaak en crème-achtige structuur maken het een heerlijk uitnodigend dessert. Je zult het waarschijnlijk steeds weer opnieuw blijven…

Er zijn veel verschillende recepten die één ding gemeen hebben: uitstekende smaak en een onvergelijkbare, overheerlijke geur. Deze heerlijke chocolade-sinaasappeltaart is er één van. Bovendien is het maken van een heerlijke chocolade-sinaasappeltaart  makkelijk en leuk: alles wat je nodig hebt…

Begin vandaag nog met gezond te ontbijten. Probeer deze eenvoudige en zelfgemaakte pannenkoeken met havermout, bananen, cacao en kokosolie. Ze zijn een gezonde en voedzame keuze. Deze pannenkoeken zullen je niet alleen een verzadigd gevoel geven. Ze geven je ook…

Suikermaïs zit vol energie en is zeer veelzijdig, daarom is het al honderden jaren een belangrijk onderdeel van onze maaltijden. In dit artikel leer je hoe je 5 heerlijke gerechten met suikermaïs kan maken.

Wortels hebben erg veel voordelen en jij kan hiervan profiteren, zowel op het gebied van gezondheid als van schoonheid. Dankzij hun eigenschappen en prachtige resultaten worden wortels al eeuwenlang gebruikt. In dit artikel bespreken we de gezondheidsvoordelen van wortels.

Je kunt arequipe, bij ons meestal dulche de leche genoemd, vinden in allerlei soorten kleine en grote winkels in bepaalde Latijns-Amerikaanse landen. Heb je er al aan gedacht om het zelf te maken? Als dat zo is moet je zeker verder…

Je zult in het Caraïbische gebied en in Zuid-Amerika geen samenkomst van vrienden en familie vinden zonder empanadas. Ze zijn namelijk gemakkelijk en snel te maken. Bovendien zijn ze heerlijk. Er zijn ook allerlei soorten, waardoor ze gemakkelijk te personaliseren zijn…

Dit is een origineel, voedzaam en heel makkelijk te verteren recept. Zelfgemaakte muffins met havermout zijn uitstekend voor het spijsverteringssysteem en om gewicht te verliezen.

Je kunt ontelbare recepten maken van bakbananen. Het enige wat je hoeft te doen is je fantasie en creativiteit de vrije loop laten. Dit heerlijke recept voor patacones is hier het perfecte voorbeeld van. In dit artikel zul je leren…

Misschien moet dit artikel beginnen met een doordachte retorische vraag: wie zou er niet houden van gevulde aardappelen met chorizo en kaas? Ze ruiken en smaken ongelooflijk.

Als je een gezond dieet wilt volgen dan wil je ook een calorie-arm diner eten. Daarmee zal je bovendien je spijsverteringsproblemen van de ene dag op de andere kunnen voorkomen.

Voor de meeste mensen zijn desserts hun favoriet. Dat is waarom we je enkele recepten zullen geven om gemakkelijk een paar smakelijke chocoladetruffels te maken. Je kunt ervan genieten na een speciale lunch of na een romantisch diner. Ze zijn…

Als je gezond eet, zul je waarschijnlijk over het algemeen ook gewoon een gezond persoon zijn. Je eigen Griekse yoghurt maken kan een van die dingen zijn waarmee je je eetgewoonten kunt verbeteren.

Als je iemand bent die liever niet al te veel rood vlees eet, dan zul je vast en zeker dol zijn op deze recepten. In dit artikel leren we je hoe je gegratineerde gerechten kunt bereiden zonder een oven te…