Gezonde recepten, hoe je goed kunt eten.
Zelfgemaakte suikervrije havermoutkoekjes zonder boter zijn een bijzondere traktatie in een tijd waarin de meeste koekjes die je in de supermarkt kunt vinden grote hoeveelheden zoetstoffen, transvetten en natrium bevatten. Dus, door thuis koekjes te maken, kun je alle minder…
Als je op zoek bent naar een alternatief voor je gebruikelijke gerechten, kun je vandaag een nieuw recept met een andere soort gevogelte proberen. Dit recept voor rode patrijs met wijn is een geweldig gerecht om aan je repertoire toe…
Het kan gebeuren dat we overdag trek krijgen en we iets gezonds willen eten. Door gebrek aan tijd of verbeeldingskracht eten we echter meestal het eerste wat we in de koelkast zien liggen. Vaak denken we helemaal niet aan het…
Als er iets opmerkelijks is aan de mediterrane keuken, dan is het de fantastische variëteit van de beste zeevruchten gerechten. Vandaag gaan we vertellen wat de beste manier is om een recept voor heerlijke sponzige garnalenrijst te maken. Wil je weten…
Wil je een heerlijke recept met bier en kip proberen? Kip is een magere vleessoort dat in veel recepten gebruikt wordt. Er is letterlijk bijna alles gebruikt om zijn sappigheid en mals eiwitrijk vlees te laten opvallen… inclusief bier. Vandaag…
Vandaag vertellen we je meer over een vrij uniek recept: kalfslapjes met Parmezaanse kaas. Zoals je waarschijnlijk al weet, is kalfsvlees zeer voedzaam. Het is over het algemeen het vlees van de mannelijke nakomelingen van melkkoeien en is erg populair…
Over het algemeen gaan we vaak voor vullingen met tonijn wanneer we een snelle hap nodig hebben die gezond en voedzaam is. Ook al wordt voor dit doel vaak tonijn uit blik gebruikt, je kunt deze vis ook op andere…
Wit brood is een basisvoedingsmiddel van veel gezinnen. Velen zijn het echter begonnen te vermijden, omdat het hoge gehalte aan geraffineerde meel, zetmeel en natrium het niet bepaald de gezondste optie maakt. Wil je een alternatief proberen? Ontdek dan hoe…
Tegenwoordig besluiten veel mensen om een vegetarisch dieet te volgen, hetzij om ethische redenen of vanwege persoonlijke smaak. In dit artikel gaan we dieper in op vegetarische diëten en hoe je deze gezond aan kunt passen. Veel mensen denken echter…
Op die middagen wanneer je koffie of thee drinkt, heb je misschien trek in iets zoets of zin een dessert bij je koffie of thee. Zelfgemaakte jam of marmelade is dan perfect. Als je je zorgen maakt over de suiker…
Iedereen houdt van een heerlijk toetje na een maaltijd. De beste manier om ervan te genieten is echter thuis. Op die manier kun je je calorie-inname tijdens het opeten regelen. Ontdek hoe je dit recept voor zelfgemaakte chocolademousse kunt maken…
Runderpens uit Madrid, wat is dat nou eigenlijk? Je bent misschien niet echt bekend met Spaanse recepten, helemaal als je geen idee hebt wat runderpens is. Maak je echter geen zorgen, je zult zien hoe lekker het is als je…
Als je een van die mensen bent die van snacken houdt maar iets gezonds wilt eten, probeer dan eens groentechips te maken. Je kunt deze chips ook serveren met een dressing of zelfgemaakte saus om ze nog lekkerder te maken!…
Als je gasten uitnodigt voor een diner, kan het soms lastig zijn om te bedenken welk voorgerecht je wilt serveren. Deze heerlijke recepten voor groentespread kunnen een hele lekkere, gezonde optie zijn. Voor alle vegetariërs of mensen die eens iets…
Chocoladetruffels worden gemaakt met cacao, één van de belangrijkste ingrediënten in de wereld van zoetwaren. Vandaag laten we je graag een recept zien om deze heerlijke chocoladetruffels thuis te maken en jezelf af en toe te trakteren. We zullen je…
Het maken van zelfgemaakte koekjes is een goede gelegenheid om je kookkunsten te ontwikkelen. Het is ook het perfecte excuus om heerlijke toetjes te bakken, zoals deze eenvoudige en smakelijke roomkoekjes! Als je ze zelf bereidt, smaken ze nog beter.…
Rijstpudding is het ideale dessert om te maken als je geen zin hebt om te koken. De bereiding is snel en toch zit het gerecht niet alleen boordevol smaak, maar is deze voedzame rijstpudding ook vullend. Als je het nog…
Om te beginnen moet je er rekening mee houden dat dit recept niet echt een soep of een puree is. Het is eigenlijk een zeer smakelijke kruising van beide, die gemakkelijk te bereiden is en bovendien vol met voedingsstoffen zit.…
Wil je leren hoe je gezonde gevulde paprika’s met quinoa maakt? In dit artikel zullen we twee recepten delen: één die geschikt is voor vegetariërs en een ander recept met kip. Zoals altijd kun je vlees vervangen door plantaardige producten…
Koffie is bij vele nagerechten het belangrijkste ingrediënt, zoals taarten, cakes, mousses, crèmes en talloze andere creaties. In dit artikel ontdek je alles wat je moet weten om op twee manieren een heerlijk traditioneel tiramisu toetje te bereiden. Blijf lezen om…