Voor- en hoofdgerechten

Voorgerechten en hoofdgerechten voor de lunch of de avondmaaltijd, ideeën van over de hele wereld en recepten voor kinderen of speciale gelegenheden… In dit gedeelte op Gezonder Leven bieden we eindeloos veel opties voor als je op zoek bent naar een heerlijk, gezond idee dat niemand kan weerstaan.

Heerlijke aardappels uit de oven

Aardappels uit de oven zijn altijd een traktatie. Wie kan die heerlijke geur en smaak nou weerstaan? Je bent waarschijnlijk al op de hoogte van de voedingswaarde van bepaalde soorten voedsel, en wellicht van aardappelen in het bijzonder. In dit artikel…

Spruitjes met een roomsaus

Een van de meest voedzame maaltijden die je voor je vrienden en familie klaar kunt maken is spruitjes met een roomsaus van courgette. De smaak van deze maaltijd is fantastisch en het gerecht zelf is ook nog eens heel gezond.…

Ontdek hoe je Griekse moussaka bereidt

Moussaka is echt een heerlijk Grieks gerecht. Het lijkt een beetje op Italiaanse lasagne, hoewel de Griekse moussaka maar drie lagen heeft. Het meest opvallende kenmerk van dit gerecht is echter het gebruik van de meest typische Griekse groente: aubergine.…

Drie verrukkelijke pasta-recepten

Italiaanse pasta is ongetwijfeld één van de meest populaire maaltijden ter wereld. Het hoofdingrediënt van deze drie verrukkelijke pasta-recepten wordt gemaakt van: tarwebloem water zout eieren Hoewel pasta een iconisch Italiaans ingrediënt is, komt het oorspronkelijk niet uit Europa. Uit historisch…

Drie verrukkelijke rijstrecepten

Rijst is wereldwijd de meest gebruikte product en is de perfecte basis voor bijna alle soorten voedsel. Lees daarom verder en leer hoe je deze verrukkelijke rijstrecepten kunt maken. Deze keer leer je hoe je recepten kunt maken waar je…

De 3 beste dinerrecepten met pompoen

Er zijn veel manieren en dinerrecepten om gerechten met pompoen te maken die ervoor zorgen dat ze niet eentonig worden, van de duizenden combinaties die er zijn tot het gebruik van verschillende culinaire instrumenten. Je hoeft alleen maar je fantasie…