Bij Gezonder Leven geven je om jouw lichaam en om hoe jij daarvoor zorgt. In dit gedeelte vind je natuurlijke remedies voor een zachte, jeugdige huid, prachtig haar en een lichaam zonder cellulite. We laten je ook zien hoe je kunt omgaan met dagelijkse gezondheidskwalen die jou of je gezin kunnen treffen. Natuurlijk, praktische, effectieve ideeën waarvan je blij zult zijn ze te hebben ontdekt.
Experts weten nu dat slaappatronen veranderen afhankelijk van de levensfase. Er zijn verschillen in de benodigde uren slaap voor elke leeftijd, omdat de behoeften en levensstijl van je lichaam in de loop van de tijd veranderen. Het is dus erg…
Heb je weleens een brandend gevoel en ongemak in je maag opgemerkt na het eten? Dit gevoel staat bekend als…
Striae is vaak erg moeilijk te elimineren. Hoewel het waar is dat het nooit volledig verdwijnt, kun je ze minder opvallend laten lijken. We laten je enkele trucs en behandelingen zien om striae te elimineren. Deze littekens verschijnen meestal tijdens…
Ieder mens verlangt naar een gezonde glimlach. Gelukkig helpen deze vijf gewoontes je om gezonde tanden te krijgen en om…
We hebben het allemaal meegemaakt: een bloes met een blote rug willen dragen, maar dat niet kunnen vanwege die acne op je rug. Hoe kan je ervan af komen? Vandaag laten we je enkele remedies zien die je zullen helpen…
Men spreekt van een droge hoest wanneer het hoesten geen slijm produceert. Het heeft ook de neiging irritatie te veroorzaken…
Vandaag willen we je een recept geven voor zalf met vitamine E tegen striae die je zelf kunt maken. Striae…
Niet iedereen weet dat psoriasis unguïum ook wel nagelpsoriasis wordt genoemd. Het is een vervelende aandoening die veel klachten kunnen…
Een slechte adem, of halitose, is erg onaangenaam en kan soms bezorgdheid veroorzaken. Er is een breed scala aan producten beschikbaar in de winkels, zoals kauwgom, mondwater en andere producten, die gemaakt zijn om je slechte adem te behandelen. De…
Terwijl je psoriasis op afstand probeert te houden, is het belangrijk te weten dat het niet besmettelijk is. Het kan…
Zweertjes in de mond worden ook wel aften genoemd en zijn erg vervelend en pijnlijk. Ze maken eten, slikken en…
Vitamine B12 is essentieel voor je lichaam omdat het je lichaam helpt om verschillende belangrijke processen uit te voeren. Het…
Heb je last van constipatie? Zit er soms veel tijd tussen toiletbezoeken? Dan is dit artikel iets voor jou! Wij…
Wanneer je huid stevigheid verliest, dan kan dit je zelfbeeld aantasten. Slapheid of het verlies van een strakke huid kan…
Als gevolg van meerdere redenen stapel je wellicht gifstoffen in je lichaam op. Je kan echter het lichaam zuiveren en…
Donkere kringen kunnen door verschillende redenen optreden. Het goede nieuws is dat er behandelingen bestaan die je zelf kan maken.…
Een kriebelende geïrriteerde keel hebben is erg ongemakkelijk en kan normale dingen zoals eten belemmeren. Hoewel het meestal een mild…
Knoflook is een plant die behoort tot de Allium-familie. Hij is nauw verbonden met uien, sjalotten en prei. Door zijn…
Koffie beïnvloedt de hersenen omdat het een gevoel van constante alertheid produceert. Dit komt omdat het het centrale zenuwstelsel stimuleert.…
De meeste cosmetica zitten vol met giftige ingrediënten, waarvan vele namen hebben die we niet eens kunnen uitspreken. Ontdek vandaag…