Zorgen voor je lichaam

Bij Gezonder Leven geven je om jouw lichaam en om hoe jij daarvoor zorgt. In dit gedeelte vind je natuurlijke remedies voor een zachte, jeugdige huid, prachtig haar en een lichaam zonder cellulite. We laten je ook zien hoe je kunt omgaan met dagelijkse gezondheidskwalen die jou of je gezin kunnen treffen. Natuurlijk, praktische, effectieve ideeën waarvan je blij zult zijn ze te hebben ontdekt.

Voedingstips om endometrioseklachten te verminderen

Zorgen voor je lichaamVoedingstips om endometrioseklachten te verminderen

Voedsel en bepaalde voedingsstoffen kunnen veel lichaamsfuncties helpen en de symptomen van verschillende aandoeningen verbeteren. Met dit in gedac...

5 richtlijnen om voor je huid te zorgen en zonnebrand te voorkomen

Zorgen voor je lichaam5 richtlijnen om voor je huid te zorgen en zonnebrand te voorkomen

Weet je welke richtlijnen je moet volgen om zonnebrand te voorkomen? In veel gevallen leidt de haast om bruin te…

3 huismiddeltjes van wortel tegen diarree

Zorgen voor je lichaam3 huismiddeltjes van wortel tegen diarree

Wortelen zijn rijk aan bètacaroteen en je moet ze regelmatig eten. Niet veel mensen weten echter dat wortelen ook kunnen…

6 remedies om dikke gele nagels te behandelen

Zorgen voor je lichaam6 remedies om dikke gele nagels te behandelen

Verschillende oorzaken kunnen tot dikke gele nagels leiden. In ieder geval kan het esthetische effect behoorlijk vervelend zijn. En het…

Leer hier alles over muggenbeten

Zorgen voor je lichaamLeer hier alles over muggenbeten

Muggenbeten zijn lastig om mee om te gaan. Ze zijn rood, jeuken en het kan eeuwen duren voordat ze verdwijnen.…

De veroudering van het immuunsysteem

Zorgen voor je lichaamDe veroudering van het immuunsysteem

Naarmate iemand ouder wordt, lijkt het lichaam minder effectief op de ziekten te reageren waaraan het wordt blootgesteld. De veroudering…

5 manieren om bacteriële vaginose te voorkomen

Zorgen voor je lichaam5 manieren om bacteriële vaginose te voorkomen

Om bacteriële vaginose te behandelen, kan je arts je enkele antibiotica in pil- of crèmevorm voorschrijven. Er zijn echter andere…

Natuurlijke deodorants zonder chemicaliën

Zorgen voor je lichaamNatuurlijke deodorants zonder chemicaliën

In tegenstelling tot conventionele deodorants, zijn natuurlijke deodorants zonder chemicaliën degene die geen chemische stoffen bevatten. Ze zijn b...

Wat is de hydro-elektrolytenbalans precies?

Zorgen voor je lichaamWat is de hydro-elektrolytenbalans precies?

De hydro-elektrolytenbalans is een concept dat tot doel heeft een goed evenwicht te behouden tussen hydratatie en de toevoer van…

Natuurlijke remedies voor keratosis pilaris

Zorgen voor je lichaamNatuurlijke remedies voor keratosis pilaris

Vandaag gaan we het over natuurlijke remedies voor keratosis pilaris hebben. Om keratosis pilaris te verbeteren, raden dermatologen normaal gesprok...

Gezondheidseigenschappen van citroen

Zorgen voor je lichaamGezondheidseigenschappen van citroen

Citroenen behoren tot de groep die bekend staat als citrusvruchten en worden algemeen gewaardeerd om hun gezondheidsvoordelen. Geloof je het&hellip...

Natuurlijke remedies voor knieproblemen

Zorgen voor je lichaamNatuurlijke remedies voor knieproblemen

Knieproblemen komen zeer vaak voor en kunnen op elke leeftijd optreden, waardoor veel activiteiten worden verstoord. Er zijn echter natuurlijke&hel...

De waarheid over huidverzorging en de gezondheid ervan

Zorgen voor je lichaamDe waarheid over huidverzorging en de gezondheid ervan

Het onderwerp huidverzorging en zijn gezondheid krijgt niet altijd de aandacht die het verdient. Bovendien, hoewel het een van de…

Voedingsmiddelen om thuis bloedarmoede te voorkomen

Zorgen voor je lichaamVoedingsmiddelen om thuis bloedarmoede te voorkomen

Wist je dat het mogelijk is om sommige vormen van bloedarmoede te voorkomen door het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Als je…

De benodigde uren slaap per leeftijd

Zorgen voor je lichaamDe benodigde uren slaap per leeftijd

Experts weten nu dat slaappatronen veranderen afhankelijk van de levensfase. Er zijn verschillen in de benodigde uren slaap voor elke…

Afscheid nemen van brandend maagzuur doe je zo

Zorgen voor je lichaamAfscheid nemen van brandend maagzuur doe je zo

Heb je weleens een brandend gevoel en ongemak in je maag opgemerkt na het eten? Dit gevoel staat bekend als…

Behandelingen om striae te elimineren

Zorgen voor je lichaamBehandelingen om striae te elimineren

Striae is vaak erg moeilijk te elimineren. Hoewel het waar is dat het nooit volledig verdwijnt, kun je ze minder…

5 gewoontes om gezonde tanden te krijgen

Zorgen voor je lichaam5 gewoontes om gezonde tanden te krijgen

Ieder mens verlangt naar een gezonde glimlach. Gelukkig helpen deze vijf gewoontes je om gezonde tanden te krijgen en om…

Acne op de rug: hoe er vanaf te komen

Zorgen voor je lichaamAcne op de rug: hoe er vanaf te komen

We hebben het allemaal meegemaakt: een bloes met een blote rug willen dragen, maar dat niet kunnen vanwege die acne…

Hoe kun je droge hoest bij kinderen verlichten?

Zorgen voor je lichaamHoe kun je droge hoest bij kinderen verlichten?

Men spreekt van een droge hoest wanneer het hoesten geen slijm produceert. Het heeft ook de neiging irritatie te veroorzaken…

Zelfgemaakte zalf met vitamine E tegen striae

Zorgen voor je lichaamZelfgemaakte zalf met vitamine E tegen striae

Vandaag willen we je een recept geven voor zalf met vitamine E tegen striae die je zelf kunt maken. Striae…