Nieuws over gezondheid, interessante feiten en ontdekkingen en verrassende onderzoeken.
Alles wat we eten en drinken, beïnvloedt onze gezondheid. Helaas verspreidt de voedingsmiddelenindustrie leugens en fabrikanten geven niet altijd prioriteit aan onze gezondheid. Gelukkig gelden in Nederland strenge regels, maar waakzaamheid is nooit verkeerd. Het probleem is dat er leugens…
Er bestaan allerlei mythes over voeding na het sporten en hoe beide met elkaar verbonden zijn. Ben je benieuwd of je kunt eten wat je maar wilt na het sporten? Of is je filosofie dat je een traktatie verdient na…
Wat zou je zeggen als we je vertelden dat de kleur rood je aantrekkelijker maakt? Je zou ons niet meteen geloven, toch? Veel studies tonen echter aan dat de kleur rood de visuele interesse van de mensen om ons heen…
Naast dat het goed is voor je emotionele gezondheid, geeft op stap gaan met vrienden ons de mogelijkheid om meer empathisch te zijn en biedt het ons grote psychologische ondersteuning. Leer om je vrienden je gevoelens, je projecten of de…
In hoeverre hangt de prijs van wijn af van zijn gezondheidsvoordelen? En is dure wijn gezonder dan goedkope wijn? Onderzoek toont aan dat gematigde consumptie van wijn gezondheidsvoordeel oplevert. Wanneer je een wijn uitkiest is het uiteraard goed om te weten…
Global postural reeducation of GPR is gebaseerd op geïndividualiseerde processen die zijn aangepast aan de behoeften van elke patiënt om hun capaciteiten op zowel het primaire als het totale lichaamsniveau te verbeteren. Als je wel hebt gehoord van global postural…
Het is goed om te weten welke soort rijst het beste is om onze doelen te bereiken. Dankzij de veelzijdigheid en aangename smaak is rijst voor veel maaltijden een heerlijk bijgerecht. Wie heeft er nou niet eens rijst als bijgerecht…
Acupressuur is een therapie die afkomstig is van Chinese acupunctuur, die tot doel heeft om je energieke circulatie te reactiveren. Dit kan mogelijk op een natuurlijke manier alle medische aandoeningen die te maken hebben met een onbalans onder controle krijgen.…
Heb je je ooit afgevraagd wat de meest koolhydraatrijke voedingsmiddelen zijn? Blijf lezen, want wij gaan je hier alles over vertellen in dit artikel. De meeste mensen denken dat koolhydraten erg slecht zijn voor je, als je probeert gewicht te…
In dit artikel zullen we enkele tips voor het gebruik van antacida bespreken. Maagzuur, reflux en problemen met de spijsvertering treffen bijna de helft van de mensen in de wereld. Deze problemen worden met antacida verlicht, maar moeten met zorg en correct worden…
Cassave heeft bijzondere eigenschappen. Naast dat het lekker en voedzaam is, heeft cassave ook geneeskrachtige eigenschappen. Het is een knolgewas en staat ook bekend als zoete aardappel. Deze knol is heerlijk om toe te voegen aan je maaltijd als een nieuw ingrediënt…
Er zijn genoeg theorieën over hoe je een gezond leven kunt leiden. De meeste van deze ‘gezondheidsmythes’ zijn echter niet onderbouwd of het is zelfs bewezen dat ze niet kloppen. Hieronder zullen we een aantal van die onjuiste overtuigingen over…
Hoewel af en toe voedsel in de magnetron bereiden geen groot risico vormt, kan het gevaarlijk zijn als je het gebruikt om voedsel opnieuw op te warmen, omdat bepaalde bacteriesoorten kunnen overleven. Vandaag de dag hebben veel mensen twijfels over…
Vrijwel alle voedingsmiddelen bevat suiker. Wat je waarschijnlijk niet weet is hoeveel je eten echt bevat of hoe je suiker vervangt door een gezondere optie. Lees verder voor meer informatie! Soorten suiker in je voedsel De waarheid is dat er vele…
Heb jij last van huidvlekken? In dit artikel bespreken we de soorten huidvlekken en wat de mogelijke oorzaken zijn. Om te begrijpen wat huidvlekken zijn en waar ze vandaan komen, zullen we eerst bekijken wat jouw huid eigenlijk is. De…
Verdrinking na het zwemmen of secundaire verdrinking vindt plaats wanneer iemand niet in staat is om te ademen als gevolg van opgehoopte vocht in de longen. Het is een erg gevaarlijke vorm van verdrinking en daarom moeten we de verdrinkingssymptomen…
Mensen die op zoek zijn naar eenzaamheid vallen op. Gezien het feit dat het als onvriendelijk wordt gezien, is er een mythologie ontstaan die ons ervan weerhoudt om het te zien als een instrument met een enorm potentieel voor persoonlijke…
Het menselijk lichaam is een wonderbaarlijk systeem dat perfect in harmonie is. Wanneer je er echter niet voor zorgt, reageert het op een bepaalde manier. Zo laat het ons weten wat het goed vindt en wat niet. Eén van de…
Alles dat mensen in hun leven overkomt heeft een les in zich. Dit geldt voor zowel de goede als de slechte ervaringen. Over het algemeen leer je het meest van de negatieve ervaringen. Wat kun je allemaal leren van de…
Wist je dat je hormonen reguleren kan door middel van lichaamsbeweging? Hormonen zijn gevarieerde moleculen die door het endocrien systeem geproduceerd worden. Deze hormonen werken samen met het zenuwstelsel en zijn onder andere verantwoordelijk voor hoe we handelen, ons voelen…
