Je lichaam verdient het beste. Bij Gezonder Leven weten we dat en willen we je helpen door je te vertellen over het nieuwste op het gebied van gezondheids- en schoonheidsbehandelingen. Therapeutische oefeningen, ontspannende baden, natuurlijke remedies… In dit gedeelte vind je alle tips die je nodig hebt om je goed te voelen en er op je mooist uit te zien.
Melasma is een aandoening waarbij er, vaak als gevolg van te veel blootstelling aan de zon, donkere vlekken op de huid ontstaan. Veel van de mensen die er last van hebben, storen zich enorm aan deze vlekken. In dit artikel…
Het restless legs syndrome of rustelozebenensyndroom is een aandoening aan de zenuwen. De patiënt voelt een oncontroleerbare impuls om zijn benen te bewegen en heeft daarnaast last van symptomen zoals tintelingen en stijfheid. Het syndroom vindt normaal gesproken plaats wanneer je…
Iedereen wil wel een zuivere huid die zacht en mooi is. Het is echter normaal dat je huid na verloop van tijd donker wordt of dat er donkere vlekken ontstaan, dit geldt vooral voor de huid op je handen. Dus, hoe…
De voornaamste oorzaak van stijve handen is de slijtage die zich met de jaren in de gewrichten voordoet. Vaak is het één van de gevolgen van artritis, een inflammatoire aandoening die wordt gekenmerkt door het progressieve wegslijten van het kraakbeen…
Zweetvoeten zijn een gênant probleem, dat de meeste mensen helaas op een bepaald moment in hun leven zullen ervaren. Maak je geen zorgen: in dit artikel vind je 5 huismiddeltjes tegen zweetvoeten. Zweetvoeten worden veroorzaakt door bepaalde soorten bacteriën die…
Eczeem is een veel voorkomende aandoening die erg vervelend kan zijn. Daarom hebben we in dit artikel de beste remedies tegen eczeem voor je verzameld. Wat is eczeem? Eczeem is een verzamelnaam voor verschillende soorten huidaandoeningen. Deze aandoeningen veroorzaken in…
In dit artikel vind je enkele trucjes die handig kunnen zijn om strontjes te behandelen. Heb je vroeger wel eens een strontje gehad? Lees dan verder en ontdek hoe je strontjes behandelen kan. Een strontje wordt ook wel Hordeolum externum genoemd. Het is…
Appelazijn gebruiken in het huishouden is voor veel mensen heel gewoon. Al eeuwenlang wordt het gebruikt in natuurlijke remedies, in de keuken en in milieuvriendelijke schoonmaakproducten. Want appelazijn is echt een ongelooflijk middel dat op vele manieren kan toegepast worden!
In dit artikel ontdek je de beste geneeskrachtige theeën om milde, dagelijkse problemen te behandelen. Onthoud dat je nooit zomaar natuurlijke remedies die je op het internet vindt mag gebruiken zonder goedkeuring van je arts. Bovendien moet je in gedachten houden…
We stellen je in dit artikel enkele methoden voor om te stoppen met nagelbijten. Eerst geven we je wat informatie over deze tic: Onychofagie is de medische term voor de gewoonte om voortdurend op je nagels te bijten. Verveling, angst, zenuwachtigheid…
Steeds meer mensen hebben last van gewrichtspijn. Dit komt doordat we weinig tijd hebben voor fysieke activiteiten, maar ook door de stijgende levensverwachting. In dit artikel zullen we je een krachtige behandeling laten zien die gebaseerd is op zout en olie.…
Er razen dagelijks duizenden dingen door ons hoofd, een schema vol verplichtingen en belangrijke bezigheden. Het is dan ook vrijwel onmogelijk om aan het einde van de dag niet helemaal te bezwijken aan mentale en lichamelijke vermoeidheid. In dit artikel laten…
Er zijn verschillende zware medicijnen beschikbaar om migraine te behandelen. Echter, er is een natuurlijk alternatief voor het snel behandelen van migraine. We hebben het over over roze Himalayazout. Waarom kan roze Himalayazout goed zijn tegen migraine? Dit zout bevat 84 mineralen, elektrolyten…
Glaucoom is een oogziekte die gekenmerkt wordt door een verhoging van druk in het oog. Deze verhoogde druk vermindert de vezels in de oogzenuw en verandert het uiterlijk. De meerderheid van de patiënten vertonen echter geen symptomen in de eerste fase van…
Tea tree olie wordt al eeuwenlang gebruikt om verschillende huidproblemen te behandelen. De medische gebruiksmogelijkheden gaan echter nog veel verder dan dat. Tea tree olie komt oorspronkelijk uit Australië. Dit is de plek waar deze geweldige olie voor het eerst…
Hoest is een mechanisme dat je lichaam gebruikt om vreemde deeltjes en stoffen, alsook overtollig slijm dat zich in je longen en luchtwegen heeft verzameld te elimineren. Hoestmedicijn kan hiertegen helpen. Voortdurende hoestbuien kunnen erg onaangenaam en soms zelfs pijnlijk…
Muggen zijn kleine, vervelende insecten die teren op het bloed van mensen en dieren. Het goede nieuws is dat er genoeg natuurlijke oplossingen bestaan om muggen af te weren die ook nog eens heerlijk fris ruiken. Over het algemeen planten muggen zich vooral…
Mensen die het moeilijk vinden hun darmen te legen, moeten vaak vertrouwen op een laxeermiddel dat bij de drogist wordt verkocht en in veel verschillende samenstellingen verkrijgbaar is. Iedereen kent ze en voor velen zijn ze het enige middel dat helpt tegen…
Wellicht heeft de titel van dit artikel je verbaasd. Wat hebben de flavonoïden in ons voedsel nu weer te maken met hun werking tegen angst? In werkelijkheid bestaat er echter een nauw verband tussen de twee. Een onderzoek uit 2014 zou dat…
Miljoenen mensen hebben last van aambeien en dit probleem kan deze mensen er zelfs van weerhouden een normaal leven te leiden. Gelukkig bestaan er huismiddeltjes tegen aambeien die je met goedkeuring van je dokter kunt uitproberen. Wat moet je weten over…
