Je lichaam verdient het beste. Bij Gezonder Leven weten we dat en willen we je helpen door je te vertellen over het nieuwste op het gebied van gezondheids- en schoonheidsbehandelingen. Therapeutische oefeningen, ontspannende baden, natuurlijke remedies… In dit gedeelte vind je alle tips die je nodig hebt om je goed te voelen en er op je mooist uit te zien.
Niet alleen zijn hoestmiddelen met gember lekker, maar het zijn ook antibacteriële, antivirale en natuurlijke slijmoplossers die veel voordelen kunnen bieden voor onze gezondheid. Vandaag laten we je er zes zien, die je ongemak in een zeer korte tijd zullen…
Een ontsteking van de maag, beter bekend als gastritis, is een chronische aandoening die zich om verschillende redenen kan manifesteren. Gelukkig zijn er manieren om gastritis op natuurlijke wijze te verlichten. Vandaag geven we je een aantal voedingsadviezen die je…
Hieronder bekijken we de belangrijkste oorzaken van gezwollen benen en geven we je niet minder dan acht eenvoudige tips voor een snellere verlichting van gezwollen benen. Het hebben van gezwollen benen kan onder andere het gevolg zijn van: overbelasting problemen met…
Nervositeit is een probleem dat gepaard kan gaan met symptomen van angst, stress, prikkelbaarheid en zelfs tachycardie. Als je vaak last hebt van deze aandoening, overweeg dan om extra hulp te zoeken en probeer ook deze zeven natuurlijke middelen tegen…
Vandaag willen we een aantal natuurlijke middelen met je delen om ontstekingen te verminderen en de pijnklachten van het carpaletunnelsyndroom te verlichten. Met natuurlijke ingrediënten zoals arnica, kurkuma en klei, kun je de klachten verminderen zonder medicijnen te hoeven nemen.…
Vandaag willen we graag enkele dranken tegen keelpijn aan je laten zien. Keelpijn kan immers heel plotseling optreden en het kan dan veel pijn veroorzaken. Het is ook erg vermoeiend en kan onze motivatie om dingen te doen of te…
Heb je ooit gehoord dat het koken van bepaalde ingrediënten zonder schil hun goede eigenschappen kan doen afnemen? Dit klopt! Dat niet alleen, de schil van bepaalde voedingsmiddelen is zeer goed voor je gezondheid. Dat is ook het geval met…
In een handomdraai kan je een stoot tegen je arm of been krijgen die later in een grote blauwe plek verandert. Het is zo gemakkelijk en het is iets wat we allemaal wel eens hebben ervaren. Hoe kun je blauwe…
Er zijn gewoonten die gastritis kunnen verergeren. Gastritis is een pijnlijke aandoening die wordt gekenmerkt door de ontsteking of zwelling van de maagwand. In sommig gevallen wordt gastritis veroorzaakt door: Een infectie Het gebruik van drugs of medicijnen Stress Een…
Zou jij willen weten wat de meest effectieve natuurlijke middelen tegen kiespijn zijn? Kiespijn is het resultaat van een prikkel van de zenuwwortel. Dit kan gebeuren door chemische, mechanische of thermische oorzaken. Deze prikkel veroorzaakt irritatie van de zenuw, wat…
Wil je insecten uit je huis houden? Ben je het beu om gebeten te worden? Er zijn momenteel veel chemische producten die helpen om ze te bestrijden. Gelukkig zijn er ook een aantal zeer effectieve natuurlijke zelfgemaakte insecticiden. Aangezien je…
Urineweginfecties ontstaan wanneer er te veel bacteriële en virale substanties in je systeem aanwezig zijn. Hieronder bespreken we verschillende remedies voor urineweginfecties. Blaasontstekingen (hoe urineweginfecties ook wel genoemd worden) beïnvloeden de gezondheid van je blaas, nieren en urinewegen. Daarnaast veroorzaken…
Melasma is een aandoening waarbij er, vaak als gevolg van te veel blootstelling aan de zon, donkere vlekken op de huid ontstaan. Veel van de mensen die er last van hebben, storen zich enorm aan deze vlekken. In dit artikel…
Iedereen wil wel een zuivere huid die zacht en mooi is. Het is echter normaal dat je huid na verloop van tijd donker wordt of dat er donkere vlekken ontstaan, dit geldt vooral voor de huid op je handen. Dus, hoe…
De voornaamste oorzaak van stijve handen is de slijtage die zich met de jaren in de gewrichten voordoet. Vaak is het één van de gevolgen van artritis, een inflammatoire aandoening die wordt gekenmerkt door het progressieve wegslijten van het kraakbeen…
Zweetvoeten zijn een gênant probleem, dat de meeste mensen helaas op een bepaald moment in hun leven zullen ervaren. Maak je geen zorgen: in dit artikel vind je 5 huismiddeltjes tegen zweetvoeten. Zweetvoeten worden veroorzaakt door bepaalde soorten bacteriën die…
Eczeem is een veel voorkomende aandoening die erg vervelend kan zijn. Daarom hebben we in dit artikel de beste remedies tegen eczeem voor je verzameld. Wat is eczeem? Eczeem is een verzamelnaam voor verschillende soorten huidaandoeningen. Deze aandoeningen veroorzaken in…
In dit artikel vind je enkele trucjes die handig kunnen zijn om strontjes te behandelen. Heb je vroeger wel eens een strontje gehad? Lees dan verder en ontdek hoe je strontjes behandelen kan. Een strontje wordt ook wel Hordeolum externum genoemd. Het is…
Appelazijn gebruiken in het huishouden is voor veel mensen heel gewoon. Al eeuwenlang wordt het gebruikt in natuurlijke remedies, in de keuken en in milieuvriendelijke schoonmaakproducten. Want appelazijn is echt een ongelooflijk middel dat op vele manieren kan toegepast worden!
In dit artikel ontdek je de beste geneeskrachtige theeën om milde, dagelijkse problemen te behandelen. Onthoud dat je nooit zomaar natuurlijke remedies die je op het internet vindt mag gebruiken zonder goedkeuring van je arts. Bovendien moet je in gedachten houden…