Vier remedies van aardappelschillen om te proberen

Heb je ooit gehoord dat het koken van bepaalde ingrediënten zonder schil hun goede eigenschappen kan doen afnemen? Dit klopt! Dat niet alleen, de schil van bepaalde voedingsmiddelen is zeer goed voor je gezondheid. Dat is ook het geval met aardappelschillen, die kunnen worden gebruikt om meerdere remedies te bereiden.

Voordat je verder gaat met lezen, raden we je aan om een pen en papier te pakken, omdat we veel interessante remedies voor je hebben verzameld. Plus, het belangrijkste ingrediënt is zeer makkelijk in huis te halen en ook nog eens zeer goedkoop: aardappelen.

De eigenschappen van aardappelschillen

Aardappelschillen bevatten onder andere:

• calcium
• kalium
• thiamine
• vitamine C
• ijzer
• voedingsvezels

Dit laatste helpt bij het verminderen van slecht cholesterol (LDL) in het lichaam, wat gunstig is voor mensen met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.

Aardappelen beschikken over antibacteriële, helende en antioxiderende eigenschappen, en ze zijn ook goed voor het elimineren van giftige stoffen.

Zo zijn aardappelschillen goed voor onder andere:

• het genezen van wonden.
• de behandeling van de symptomen van diabetes.
• het verlagen van de bloeddruk.
• het reguleren van de stoelgang.

Als een cosmetische remedie zijn ze ook zeer gunstig voor je haar en je huid. Ze helpen roos en donkere vlekken te elimineren, en ze versterken en geven glans aan het haar.

Ze kunnen zelfs donkere kringen en wallen rond de ogen helpen verwijderen en helpen bij de behandeling van vette huid en acne.

Lees ook dit artikel:
8 geweldige dingen die rauwe aardappelsap kan doen voor je lichaam

Remedies gemaakt van aardappelschillen

1. Thee om de circulatie te verbeteren en zwelling te verminderen

Ingrediënten

• 2 aardappels
• 1 liter water

Instructies

• Was de aardappelen goed om te voorkomen dat er vuil op de schillen achterblijft.
• Doe het water in een pan en breng het aan de kook.

• Voeg de twee aardappels toe en kook tot ze zacht worden.
• Zet vervolgens het vuur uit en drink het water een of twee keer per dag.
• Als je het koud wilt drinken, kun je het af laten koelen in de koelkast, maar je kunt het ook warm drinken.
• Blijf het dagelijks drinken tot de ontsteking is verdwenen.

2. Aardappelschillen tegen roos

Ingrediënten

• de schillen van 4 kilo aardappels
• 20 druppels jodium
• het sap van 2 citroenen
• 1 liter water

Instructies

• Verwarm het water in een pan.
• Als het eenmaal aan de kook is, voeg je de aardappelschillen toe.
• Kook ze 15 minuten, haal ze dan van het vuur en zeef het mengsel.
• Laat het even staan en voeg dan de jodiumdruppels en het citroensap toe. Giet het mengsel in een fles en bewaar het goed afgesloten.
• Je kunt het nadat je het als gewoonlijk hebt gewassen in je haar aanbrengen.
• Herhaal de procedure elke keer dat je je haar wast. Je kunt het zelfs gebruiken voor roos.

3. Aardappelwater tegen nierstenen

Ingrediënten

• 6 aardappelen
• 1 liter water

Instructies

• Was de aardappelen grondig om al het vuil te verwijderen.
• Doe een liter water in een kom of pan.
• Voeg de aardappelen toe en laat ze een nacht weken.
• Haal de volgende dag de aardappelen uit het water.
• Drink het vocht drie keer per dag of wanneer je dorst hebt.
• Door dit te doen, zal het diuretische effect helpen bij het elimineren of voorkomen van nierstenen.

4. Een masker tegen huidvlekken

Ingrediënten

• 500 ml melk
• 200 ml yoghurt
• 1 theelepel kurkuma
• de schillen van 5 aardappels

Instructies

• Doe de aardappelschillen en de melk samen in een kom en laat twee uur weken.
• Als de twee uur voorbij zijn, voeg dan een beetje yoghurt toe en meng goed. Laat de bereiding een nacht staan.
• Voeg de volgende ochtend de theelepel kurkuma toe en meng.

• Zodra het een crème wordt, breng je het aan op je huid en laat het een half uur inwerken. Spoel vervolgens grondig af.
• Herhaal de procedure minstens drie keer per week.

Kijk ook eens naar dit artikel:
Een masker met yoghurt en honing voor de huid en het haar

Als het gaat om je gezondheid en schoonheid, moet je zeker profiteren van de voordelen van aardappelschillen. Gooi ze niet weg als je de volgende keer een maaltijd met aardappelen maakt! Ze kunnen je immers helpen gezond te blijven en je lichaam te ontgiften, terwijl je geniet van je mooie huid en haar.

Om resultaten te zien, moet je de remedies die hierboven zijn beschreven echter vaak toepassen. Vergeet niet dat consistentie en discipline een belangrijke rol spelen bij het succes van een behandeling.

Natuurlijk mogen deze huismiddeltjes niet worden gebruikt als vervanging voor medische behandelingen die door een specialist worden voorgeschreven.

Ze kunnen echter een goed supplement zijn dat je zal helpen je beter te voelen en de symptomen veel sneller te elimineren.

4 gezonde en heerlijke ontgiftende smoothies

We stellen je enkele verschillende gezonde combinaties van voedingsmiddelen voor. Je kan ze gebruiken om vier heerlijke ontgiftende smoothies te maken. Meer lezen »