Geneeskrachtige planten

Geneeskrachtige planten om af te vallen, je spijsvertering te verbeteren, je cholesterol te verlagen, je immuunsysteem te ondersteunen… Er is overal een plant voor, met welke veelvoorkomende ziekte of gezondheidsproblemen je ook te kampen hebt. We leggen je in dit deel uit welke we aanraden, waarvoor ze worden gebruikt en hoe je ze kunt gebruiken.

13 voordelen van guavesap

Guave is een van de fruitsoorten die het rijkst is aan voedingsstoffen die de natuur te bieden heeft. Het heeft verbazingwekkende voordelen voor het lichaam. Guave bevat fosfor, niacine, kalium, vitamine A en B, ijzer, calcium en foliumzuur. Er zijn te veel…

8 dingen die aardbeien doen voor je gezondheid

Aardbeien zijn kleine, heldere rode vruchtjes die al honderden jaren op veel manieren wordt gebruikt. De plant, die in wetenschappelijke termen bekend staat als Fragaria ananassa, hoort bij de Rosaceae-familie. Hij is in de 18e eeuw naar Europa gekomen vanuit Amerika. Vanuit het oogpunt…

Vijf verrassende voordelen van mango’s

De mango is van oorsprong een tropische vrucht. Tegenwoordig is zijn mango’s echter over de hele wereld verkrijgbaar. Er zijn maar weinig smaken net zo opwindend, opwekkend en smakelijk als die van de mango. Het vruchtvlees heeft een heerlijke zachte textuur…

Ga angst tegen met laurierblaadjes

Laurierblaadjes worden gal sinds de oudheid door verschillende mediterraanse culturen gebruikt, voor dezelfde doeleinden als waar de plant vandaag de dag nog steeds voor dient. Naast de welbekende slijmoplossende eigenschappen die laurierblaadjes hebben, bieden deze sterk ruikende blaadjes nog veel…

Tien gezonde voordelen van lijnzaad

Lijnzaad (linum usitatissimum) is een plant die zowel in de textielindustrie als in de voedselindustrie wordt gebruikt. In de laatste paar jaar is deze plant namelijk vrij beroemd superfood geworden dankzij de veronderstelde gezonde voordelen van lijnzaad. Deze zaden zouden…

14 toepassingen van verse gember

Gember is een wortel die door veel beschavingen al duizenden jaren wordt gebruikt. De bekendste manier is in de keuken, maar vandaag zullen we je 14 andere toepassingsmogelijkheden van verse gember laten zien die je mogelijk nog niet kent, dus…

De voordelen van aloë vera

Aloë vera is een van de meest veelzijdige en gezonde geneeskrachtige planten die we kennen. De voordelen van aloë vera zijn talrijk en je kan van deze voordelen genieten zowel door de plant te consumeren als door deze plaatselijk te gebruiken. Deze…

Onbekende voordelen van bietensap

Waarschijnlijk heb je deze wortelgroente weleens gegeten in salades, meestal gekookt, maar misschien heb je er nooit bij stilgestaan hoe lekker en voedzaam het kan zijn om bieten rauw toe te voegen aan een smoothie. In dit artikel delen we…

De helende werking van gember

Ben jij bekend met de werking van gember? Het is niet alleen heerlijk, maar ook nog eens heel gezond. Gember is een plant die groeit in tropische gebieden en die behoort tot de familie van de knollen. De gemberwortel die je koopt…