Liefde

Tips voor gezondere, stabielere relaties, suggesties voor betere seks en meer.

Het belang van goed luisteren

Luisteren is niet gemakkelijk. Soms denken we al dat we een goede luisteraar zijn als we de woorden horen die uit iemand anders zijn mond komen. Maar niets is minder waar. Laten we het duidelijk maken met een voorbeeld. Een sprekend voorbeeld…

Misverstanden vormen kloven tussen mensen

Helaas komt het veel voor dat misverstanden ontstaan uit goedbedoelde gedachten en acties. Dit gebeurt zelfs met mensen die we heel goed kennen. Als gevolg zijn er veel mensen die hopen dat de mensen die ze gekwetst hebben toch terug zullen komen.…

Vijf stappen om te vergeven en vergeten

Vergeven en vergeten is een veel gehoorde uitdrukking. Om verder te kunnen gaan met ons leven en er ten volle van te genieten, zouden we moeten leren om de mensen die ons in het verleden pijn hebben gedaan te vergeven…

Kegeloefeningen om seksueel genot te bevorderen

Heb je weleens gehoord van pompoir- of kegeloefeningen? Hoewel deze termen voor ons misschien vreemd klinken, toch verwijzen ze naar een set van technieken die zeer handig kunnen zijn. Specifieker gezegd verwijzen deze termen naar een set van Oosterse oefeningen. Het doel…

Niets zal ooit goed genoeg zijn

Voor sommige mensen zal niets wat je doet goed genoeg zijn en ze zullen er altijd voor zorgen dat je je voelt als een mislukking, hoewel je dat niet bent. Echter, dit zijn echter schadelijke situaties, vooral als de persoon…

Legenestsyndroom: eenzaamheid in je huis

Heb je je weleens alleen gevoeld? Als je een ouder bent, dan heb je misschien al moeten ervaren hoe het is als je kinderen volwassen worden en het huis moeten verlaten. Misschien heb je die eenzaamheid en angst wel eens…

Wat is het ware geheim achter aantrekkingskracht?

De kenmerken die iemand aantrekkelijk maken zijn al eeuwen onderdeel van discussie. Hoewel het bewezen is afhankelijk te zijn van context, culturele waarden en levensstijl, zijn er nog steeds mensen die geloven dat lichamelijke aantrekkingskracht het belangrijkst is. Lichamelijke kenmerken…

Giftige families kunnen stoornissen veroorzaken

Je kunt je identificeren met veel mensen die te maken hebben gehad met een giftige familie, omdat giftige families vaker voorkomen dan je misschien denkt. Je bent je er soms zelfs niet van bewust als je er middenin zit. Het is een…

Seks kan veel van je problemen helpen oplossen

Seks is een natuurlijke activiteit die al eeuwenlang onderdrukt en genegeerd wordt, maar het kan helpen veel van onze gezondheidsproblemen te genezen. Helaas is voor veel mensen in de huidige maatschappij seks nog steeds een taboe, iets waar je je voor…

Tien tekenen van hormonale onbalans

De activiteit van onze hormonen speelt een belangrijke rol voor onze gezondheid. Dit komt doordat het belangrijke processen in het lichaam reguleert, zoals onder andere de groei, metabolisme en seksualiteit. Een hormonale onbalans kan dit proces verstoren.