Recepten

Gezonde recepten, hoe je goed kunt eten.

Huisgemaakte zonnebrandcrème

Zonnebrandcrème beschermt je tegen de schadelijke zonnestralen en zal ervoor zorgen dat je huid langer gezond en gespaard van huidziektes blijft. Gelukkig kan je een huisgemaakte zonnebrandcrème maken die even doeltreffend is als degene die je in de winkel koopt,…

Maak eieren in de vorm van een hartje

Wil je een unieke draai geven aan je ontbijt of avondmaal? Sla deze kans om je partner te verrassen dan niet over. Het is superleuk en zal zeker een lach op het gezicht van je geliefde brengen. Maak eens eieren in…

10 tips voor de perfecte aardappelpuree

Aardappelpuree kan een sterrengerecht zijn bij familiegelegenheden en dinertjes. Je kunt dit populaire bijgerecht op tientallen verschillende manieren bereiden en het gaat heerlijk samen met een verscheidenheid aan recepten voor vrijwel elke gelegenheid. Hoewel aardappelpuree op het eerste gezicht misschien eenvoudig…

Gezonde darmen met deze smoothies

Gezonde darmen zijn van het allerhoogste belang voor een goede gezondheid, omdat ze ervoor zorgen dat afvalstoffen uit het lichaam verwijderd worden. Ze staan ook in voor de regeling van verschillende vitale functies die nodig zijn om het lichaam in…

Een slanke taille met deze recepten

Heb je ook reeds gemerkt dat zelfs na het volgen van een succesvol dieet waarbij je gewicht kwijtraakte en je figuur terugkwam, het toch moeilijk is opnieuw die slanke taille terug te krijgen? De heupen en taille zijn namelijk de…

Limonade met komkommer, gember en munt

Als je gaat zitten en nadenkt over de eigenschappen van elk ingrediënt, dan zal je realiseren dat er niks in dit recept zit dat slecht voor je is. Met deze light limonade die gemaakt wordt met komkommer, gember en munt,…

Gezonde recepten voor zoete trek

Suiker is heerlijk en geeft ons een goed gevoel, maar teveel van het goedje is allesbehalve gezond en bovendien ontzettend verslavend. Het is dan ook helemaal niet gek dat we op bepaalde momenten overvallen worden door de onbedwingbare trek in…