Dit gedeelte bevat de beste tips, nuttigste feiten en het laatste wetenschappelijke nieuws op het gebied van zwangerschap en ouderschap. Voeding, ziekten, emoties onder controle houden, conflicten oplossen, communiceren met je tiener… Alles wat je ooit wilde weten over het moederschap vind je in dit deel.
Houd de signalen die we hieronder bespreken in de gaten, want zij kunnen er soms op wijzen dat het nodig is om je baby naar de dokter te brengen. Op die manier kun je elk gezondheidsrisico opsporen voordat er problemen…
Melk werd altijd al beschouwd als een zeer voedzaam voedingsmiddel, iets dat mensen zeker in hun dieet zouden moeten opnemen. Maar we hebben ons allemaal wel op een gegeven moment afgevraagd: wat is de gezondste melk voor kinderen? Tijdens de…
Wanneer je schildklier weinig hormonen produceert, creëert het een aandoening die bekend staat als hypothyreoïdie. Wanneer iemand hypothyreoïdie heeft, vertragen bepaalde lichaamsfuncties. Hypothyreoïdie minimaliseren tijdens de zwangerschap is van groot belang. Bij zwangere vrouwen beïnvloedt de schildklier namelijk zowel de…
Kinderen die weigeren om groenten te eten zijn overal in de wereld aanwezig. Hun reacties op deze voedingsmiddelen zijn bijna universeel. Ze trekken hun neus op, draaien hun hoofd weg, fronsen of ze graven in het eten totdat ze iets aantrekkelijks…
Als je dit leest, dan is het waarschijnlijk omdat je denkt dat je geen moeder meer kunt worden na je 35e. Dit hoeft echter niet zo te zijn!
Als kinderen zijn we waarschijnlijk bang geweest. Angst voor het donker is een normale angst voor iedereen. Het hoort bij het opgroeien van kinderen.
Het komt vaak voor dat je huid tijdens de zwangerschap donkerder wordt. Dit gebeurt bij de meerderheid van de zwangere vrouwen. Het kan variëren van schattige sproetjes op de wangen tot lelijke donkere vlekken onder de oksels.
De zwangerschap is niet het moment in het leven van een vrouw dat ze een heleboel rustgevende slaap krijgt. De groei van de buik en de noodzaak om te urineren worden een belemmering om te kunnen slapen zonder onderbreking. Het…
Wanneer kinderen een leeftijd van tien of elf jaar bereiken, ondergaan ze allerlei soorten ingrijpende veranderingen. Deze omvatten stemmingswisselingen en fysieke, affectieve, psychologische en sociale transformaties, die uiteindelijk invloed hebben op hoe ze zich ontwikkelen. In die zin zijn stemmingswisselingen…
Moeder zijn is een ingewikkelde en zware opgave. Met een goede dosis geduld en een hele hoop liefde, zul je deze taak echter met vlag en wimpel voltooien. Tegelijkertijd kan het ook helpen om te weten wat de dingen die je nooit…
Het moederschap is een stadium van grote veranderingen. De meeste van deze veranderingen hebben te maken met de bevalling en het moeten dragen van verantwoordelijkheid voor een heel nieuw wezentje. Dit heeft namelijk zeer veel invloed op het vroegere leven…
Veel moeders zeggen dat hun kinderen niet naar hen luisteren. Deze moeders hebben alles geprobeerd om effectief met hun kind te communiceren, maar helaas zonder succes. Je kind luistert misschien niet altijd naar je. Maar dat hoeft niet het einde…
Ouders spelen een leidende rol in de opvoeding van hun kinderen. Tijdens de eerste jaren van het leven van een kind zijn de ouders verantwoordelijk voor het aanleren van goed en kwaad. Hoewel kinderen nog vele jaren blijven leren, is…
Wat beangstigt nieuwe mama’s? Mama worden is een onvergetelijke ervaring. Want de zwangerschap is een periode vol unieke gevoelens. Maar als je voor de eerste keer mama wordt, dan zit je hoofd waarschijnlijk vol vragen en twijfels.
De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) schat dat wereldwijd zo’n 2% van alle kinderen hoogbegaafd is. Er bevinden zich dus zeker hoogbegaafde kinderen in je familie, op je school en in je gemeenschap.
De beroemde ‘quarantaine’ is een Latijns-Amerikaanse postpartum gebruik, waarin staat dat vrouwen 40 dagen nodig hebben om te herstellen na een bevalling. Het wordt vaak verward met de postpartum periode, de tijd die vrouwen nodig hebben om te herstellen na…
Een goede kwaliteit slaap is niet minder belangrijk dan goede voeding voor de algemene ontwikkeling van kinderen. Hoewel dit vanzelfsprekend lijkt denken veel mensen geen seconde na over de slaapschema’s en het laat naar bed gaan van hun kinderen.
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag voor onze kinderen. Het bevordert immers de opname van vitaminen en mineralen die helpen om ze volledig gezond te houden. Als je op zoek bent naar recepten voor gezonde ontbijtjes voor kinderen,…
Een blindedarmontsteking bij kinderen komt vaak voor.
Misschien geloof je het niet. Maar yoga voor kinderen wordt steeds populairder. Je kan het gebruiken als een manier om de gezondheid van kinderen te verbeteren.
