Alles over dermatosis neglecta - als je niet doucht

Wat er in ons lichaam gebeurt als we niet douchen, is een reeks veranderingen die voornamelijk je huid aantast. De meestvoorkomende klinische vorm van deze complicatie is dermatosis neglecta. In dit artikel vertellen we je er alles over.
Alles over dermatosis neglecta - als je niet doucht

Laatste update: 15 juli, 2020

Wat er in je lichaam gebeurt als je niet doucht is nogal griezelig. De verhalen over een vieze geur en huidinfecties die het gevolg zijn van een gebrek aan hygiëne zijn waar. In feite heeft de wetenschap deze effecten bestudeerd en zelfs een pathologie geïdentificeerd die als dermatosis neglecta bekend staat.

Je weet het misschien niet, maar de huid wordt constant door micro-organismen gekoloniseerd. Deze microbiota is aanwezig in de opperhuid en bestaat uit bacteriën en schimmels. Er zijn verschillende soorten bacteriën en ze variëren afhankelijk van het klimaat en de leeftijd van een persoon.

De huidmicrobiota vervult verschillende functies en lichaamshygiëne speelt een grote rol bij het onderhouden ervan. Wat er in je lichaam gebeurt als je niet doucht, is dat we stoppen met positief ingrijpen in de groei van bacteriën en schimmels. We geven het dus een kans voor ongecontroleerde reproductie.

Het ontbreken van het nemen van een douch of bad maakt het gemakkelijker voor bacteriën om zich te vermenigvuldigen en het lichaam begint dan pathogene micro-organismen te assimileren die niet langer gezonde functies in het lichaam vervullen. Kortom, we worden vatbaarder voor externe bacteriën en schimmels.

Dermatosis neglecta ontstaat wanneer je niet doucht

Vrouw houdt neus dicht tegen stank

Ons lichaam verandert als we een paar dagen niet baden. Hoewel sommige van deze veranderingen intern zijn, zoals een verandering in de stofwisseling, zijn de meeste extern. Ze concentreren zich op de huid. Onder deze veranderingen zijn onder andere:

  • Langzame stofwisseling. Het douchen en baden stimuleert de interne cellulaire processen. Het metabolisme neemt dus toe met de hygiëne, omdat het een stimulus krijgt om energie op te wekken. Aan de andere kant, zonder een goede hygiëne trekken de energieopwekkingsprocessen zich terug.
  • Ophoping van dood weefsel. Wassen verwijdert de dode cellen van de opperhuid, zodat nieuwe cellen hun plaats in kunnen nemen. Dit vermindert ook de talgproductie, dus het heeft vooral invloed op mensen met acne.
  • Huidinfecties. Zoals je je kunt voorstellen, wat er dan in je lichaam gebeurt als je niet doucht is dat het de implantatie van pathogene micro-organismen bevordert. Dermatosis neglecta is een klinische vorm die we later zullen bespreken.
  • Onaangename geur. De huid gaat vies ruiken als we niet regelmatig douchen. En hoewel de oorzaak van de onaangename geur meestal aan zweet wordt toegeschreven, is dit niet de werkelijke bron. Het gebrek aan douchen veroorzaakt de implantatie van bacteriën die geen deel uitmaken van de normale microbiota van de huid. Zo hopen bacteriën zich dus op en slaat de huid rottend afval van dode cellen op. Hier komt de geur vandaan.

Dermatosis neglecta

Relatief recent, in 1987, hebben onderzoekers deze pathologie beschreven (Engelse link). Het is dus geen nieuwe ziekte en onderzoekers blijven naar deze aandoening onderzoeken doen.

Dermatosis neglecta verschijnt in ons lichaam als we niet vaak onder de douche gaan. Het manifesteert zich als een schilferige huid. Deze schilfers zijn gestructureerd en hebben een hoge talgconcentratie. De belangrijkste oorzaak is een slechte hygiëne.

Een slechte hygiëne heeft niet altijd met luiheid of gebrek aan interesse in iemands persoonlijke uiterlijk te maken. Als het bijvoorbeeld om mentaal zieke mensen gaat, dan verzorgen deze mensen zichzelf niet als gevolg van hun mentale toestand.

Er zijn ook lokale vormen van deze aandoening, vaak rond chirurgische littekens die niet zijn ontsmet, omdat het pijnlijk zou zijn. Een andere klinische aandoening die mensen vaak verwarren met dermatosis neglecta, is terra firma-forme dermatosis.

Het belangrijkste verschil is de leeftijd waarop de ziekte begint, aangezien tieners er het meest last van hebben. Dit zijn tieners die hun hygiëne negeren vanwege de gedragsveranderingen die voor deze levensfase typisch zijn. Deze omvatten natuurlijk typische slechte hygiënegewoonten (Engelse link).

Schilfers zijn het enige symptoom van dermatosis neglecta. De onaangename geur gaat gepaard met verwondingen door de opeenhoping van celresten en de bacteriën die zich daar verspreiden. Wassen is de enige behandeling en de aandoening vereist geen antibiotica.

Het is ook niet gezond om je te vaak te wassen

Vrouw met stinkende oksel

Wat er in je lichaam gebeurt als je niet doucht, is schadelijk, maar overdreven schoon zijn kan ook averechts werken. Balans is de beste maatstaf. Dit is, omdat overmatig douchen tot dermatosis leidt. Er kan sprake zijn van overmatige schilfering en dus verlies van cellen die belangrijk zijn voor de bescherming van de opperhuid.

We gebruiken bovendien meestal chemicaliën als we douchen zoals:

  • Zeep
  • Gels
  • Shampoos

Dit leidt ook tot bepaalde resultaten. De huid kan op dergelijke stoffen reageren en er kunnen nadelige bijwerkingen zijn.

Conclusie

Wat er in je lichaam gebeurt als je niet doucht, is een reeks huidreacties. Meer dan drie dagen niet douchen kan schadelijk zijn vanwege de verandering van de microbiota, wat tot de productie van een vieze geur leidt.

Daarnaast moet je niet obsessief zijn en overdadig schoon zijn. Er moet een evenwichtspunt zijn waarmee je de lichaamshygiëne op het juiste niveau kunt houden.


Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • Saritha M, Karthikeyan K. Dermatitis neglecta-to be remembered, not neglected! Indian Dermatol Online J 2015; 6(2): 138-9.
  • Poskitt, L., et al. “‘Dermatitis neglecta’: unwashed dermatosis.” British Journal of Dermatology 132.5 (1995): 827-829.
  • González-Consuegra, Renata Virginia, Diana Carolina Pérez-Valderrama, and Luisa Fernanda Valbuena-Flor. “Prevención de lesiones de piel: educación en el equipo de salud y familiares de personas hospitalizadas.” Revista de la Facultad de Medicina 64.2 (2016): 229-238.

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.