Gezondheid

Gezondheid betekent preventie, kennis en behandeling. In dit deel geven we je informatie over het menselijke lichaam en hoe de organen werken, stoornissen en ziekten, de belangrijkste behandelingen voor deze aandoeningen en behandelingen voor eerste hulp die je moet kennen.

Je hormonen reguleren met lichaamsbeweging

Wist je dat je hormonen reguleren kan door middel van lichaamsbeweging? Hormonen zijn gevarieerde moleculen die door het endocrien systeem geproduceerd worden. Deze hormonen werken samen met het zenuwstelsel en zijn onder andere verantwoordelijk voor hoe we handelen, ons voelen…

Zo kun je het aantal rode bloedcellen verhogen

De medische term voor rode bloedcellen is ‘erytrocyten‘ en ze zijn de meestvoorkomende cellen in het bloed. Weet jij echter wat je kunt doen om het aantal rode bloedcellen te verhogen? Erytrocyten bestaan voor het grootste gedeelte uit hemoglobine en ze…

Waarom is cholesterol een risicofactor?

De natuurlijke lipide cholesterol is essentieel om je lichaam goed te kunnen laten functioneren. Cholesterol kan echter ook een risicofactor zijn. Hoe dat zit, leggen we hieronder uit. Cholesterol wordt voornamelijk aangemaakt in de lever en een klein deel komt…

Waarom voel ik pijn in de buik?

Heb je last van pijn in de buik? Dit probleem heeft een paar mogelijke oorzaken. Vandaag gaan we in op de mogelijke oorzaken van dit probleem en geven we een aantal aanbevelingen. Normaal gesproken wordt het geclassificeerd op basis van…

Mogelijke oorzaken van slijm in de ontlasting

Wat als er te veel slijm in de ontlasting zit? Ons spijsverteringsstelsel heeft verschillende membranen in de darmen. Deze membranen scheiden slijm af om het spijsverteringskanaal soepel te houden. Tegelijkertijd zorgt de afscheiding voor een gemakkelijke afvoer van afval. Met…

14 signalen die wijzen op een verhoogd cortisolniveau

In dit artikel geven we je een lijstje met de 14 signalen die wijzen op een verhoogd cortisolniveau. Wat is cortisol eigenlijk? Cortisol is een steroïdhormoon, dat wordt aangemaakt in de bijnierschors. Het is een belangrijk hormoon, want zijn voornaamste taak…

9 manieren om zonnebrand te behandelen

Zonnebrand is een pijnlijke huidlaesie die het gevolg is van overmatige blootstelling aan agressieve ultraviolette (UV) stralen. Het is dan ook belangrijk dat je weet hoe je zonnebrand moet behandelen. Zonnebrand veroorzaakt een merkbare roodheid op het oppervlak van het…

Een eind maken aan nierstenen met deze 6 tips

Nierstenen kunnen zo klein zijn als een zandkorrel maar ook veel groter. Ze kunnen verstoppingen in de urinewegen en ernstige medische aandoeningen veroorzaken. Hoe kan je een eind maken aan nierstenen? Het proces om de nierstenen uit te scheiden is pijnlijk.…

Let op de volgende 10 symptomen van een maagzweer

Een maagzweer is een letsel dat binnenin de binnenwand van de maag optreedt. Het is een soort wond die veroorzaakt wordt door een buitensporige aanmaak van maagzuren. Dit kan door een verscheidenheid aan factoren opgewekt worden. Let dus op de…

Wat zijn de risico’s van een vitaminetekort?

Een evenwichtig voedingspatroon verschaft je lichaam de hoeveelheid energie die het nodig heeft om te functioneren. Het lichaam krijgt op die manier ook bepaalde basisvoedingsstoffen die ziekte voorkomen. Wat zijn dan de risico’s van een vitaminetekort? We weten dat er…

Zijn melanomen de enige ernstige vormen van huidkanker?

In de zomerperiode krijgen we extra waarschuwingen over de schade die buitensporige blootstelling aan de zon kan veroorzaken. Dat komt omdat steeds meer artsen en gezondheidscentra investeren in bewustzijnscampagnes omtrent melanomen. De vraag is of melanomen de enige ernstige vormen…

Hoelang mag je elke dag trainen?

Vele mensen hebben de geweldige gewoonte om dagelijks te trainen. Deze gewoonte houdt je gezond en helpt jou om actief en vol energie te blijven. Het helpt ook verschillende soorten ziekten te voorkomen. Het is echter ook belangrijk dat je…

Mijn baby wil altijd vastgehouden worden. Waarom?

“Mijn baby wil altijd vastgehouden worden.” Veel moeders herkennen dit. Sommige moeders zijn verrukt en anderen zijn verrast. Maar hoe komt dat? Bij de geboorte kan een baby zijn moeder niet herkennen. Echter, vanaf zijn eerste ademhaling voelt hij instinctief wat…

Hoe weet je of je last hebt van vochtretentie?

Vochtretentie komt veel voor bij vrouwen. Deze aandoening heeft de neiging zich te ontwikkelen wanneer het lichaam meer vocht begint vast te houden dan zou moeten. De symptomen treden meestal op samen met andere aandoeningen, zoals nier-, hart- of leverproblemen.…