Recepten voor zelfgemaakte natuurlijke shampoo

Niet alle schoonheidsproducten zijn goed voor het lichaam door hun chemische toevoegingen. Zo kunnen ze irritatie, ontsteking, roodheid etc. veroorzaken.

Als het om shampoo gaat, moet je extra voorzichtig zijn. De hoofdhuid is namelijk net zo, of misschien nog wel gevoeliger dan de gezichtshuid en wordt de hele dag door aan gevaarlijke stoffen blootgesteld. Kies daarom voor natuurlijke shampoo.

Wat moet ik weten over natuurlijke shampoo?

Als eerste moet je jezelf eraan herinneren wat het doel is van shampoo. Het moet je haar:

• reinigen
• ontdoen van roos
• vettigheid verwijderen

Je zou kunnen zeggen dat het de natuurlijke eigenschappen van je hoofdhuid en haar zou moeten versterken. Dit gebeurt in de praktijk niet altijd. De reden? De chemicaliën die worden gebruikt om deze shampoos te maken.

Is het je ooit opgevallen dat je roos meteen weer terugkomt zodra je stopt met het gebruik van anti-roosshampoo? Of dat je haar er meteen weer dof uitziet als de verzorgende haarcrème op is? Dit zou volgens specialisten door het gebruik van chemicaliën kunnen komen, die gebruikt worden bij het maken van shampoo.

Deze chemicaliën lossen het probleem niet op, maar ze zorgen er alleen voor dat je de symptomen niet meer ziet. Als je altijd gezond haar wilt hebben, is het een goed idee om je eigen schoonheidsproducten te maken, zoals shampoo.

Met het gebruik van natuurlijke ingrediënten kun je biologische producten maken, die je haar en je huid niet beschadigen. Bovendien ben je ook nog eens goed bezig voor het milieu, doordat er geen chemicaliën worden weggespoeld.

Advies voor het wassen van je haar

• Was je haar om de dag.
• Gebruik niet te veel shampoo. Het is beter om slechts een klein beetje op je hand te doen en dit goed te verspreiden.
• Gebruik het moment om je hoofdhuid een verzorgende massage te geven, terwijl je je shampoo aanbrengt.
• Gebruik niet te heet water en spoel je haar met koud water uit.

Recepten voor zelfgemaakte natuurlijke shampoo

De volgende recepten voor zelfgemaakte natuurlijke shampoo zijn fantastisch voor je haar. Ze zullen zichzelf overtreffen en langzaam zullen je haar en huid er prachtig en gezond uit gaan zien. Je moet in je achterhoofd houden dat gedurende de eerste dagen er wat jeuk en roos op kunnen treden, maar maak je geen zorgen. Dit hoort bij het proces dat je hoofdhuid ondergaat om weer ‘normaal’ te worden.

Als dit langer dan vijftien dagen duurt, wat waarschijnlijk niet voorkomt, neem dan contact op met een dermatoloog.

Enkele voorbeelden van natuurlijke shampoo

Sinaasappel en zeepshampoo 

Je hebt hiervoor de volgende ingrediënten nodig:

• 1/2 liter zeepinfusie
• 2 eetlepels sinaasappelsap
• 2 eigelen

Klop het eigeel op en voeg de andere ingrediënten toe. Bewaar het vervolgens in een pot in de koelkast. Gebruik het op de wijze waarop je normaal je haar wast, hierdoor wordt het zijdezacht.

Sandelhoutshampoo 

• 25 gram gedroogde kamillebloemen
• 25 gram gesneden saponariawortels
• 250 ml heet water
• 20 druppels biologische sandelhoutolie

Doe de wortels en de bloemen in een kom en giet het water eroverheen. Roer en laat het een nacht staan. Voeg de volgende dag de sandelhoutolie toe.

Lavendelshampoo 

Dit is perfect als je blond haar hebt. Je hebt het volgende nodig:

• sap van twee citroenen
• 2 eetlepels lavendelwater
• 2 eieren

Meng alle ingrediënten en masseer het mengsel in je haar. Spoel uit en herhaal. Laat het vijftien minuten zitten. Spoel het daarna goed uit. Gebruik vervolgens een conditioner.

Rozenwatershampoo 

Voor bruin of zwart haar.

• Neem twee eetlepels azijn, twee eetlepels rozenwater en twee eieren.
• Meng alle ingrediënten en masseer het mengsel in je haar.
• Spoel het uit en herhaal.
• Laat het vijftien minuten zitten.
• Spoel het daarna goed uit.
• Gebruik vervolgens een conditioner, eventueel zelfgemaakt, voor het beste resultaat.

Brandnetel- en rozemarijnshampoo 

Dit is perfect voor mensen die last hebben van haaruitval of breekbaar haar.

• Doe twee handenvol saponaria en 400 ml water in een roestvrijstalen pan.
• Breng aan de kook en laat het tien minuten doorkoken.
• Doe er een deksel op en laat het afkoelen.
• Als het afgekoeld is, zeef het dan en doe het in een fles met een dop.
• Maak dan een infusie door een halve eetlepel verse rozemarijn en een handvol brandnetel toe te voegen aan 250 ml kokend water.
• Laat het een half uur staan, roer het door en giet het in de fles bij het saponariamengsel.
• Schud de fles, zodat de ingrediënten goed mixen en gebruik het als shampoo of spoeling.

Kokos- en eishampoo 

Dit is voor droog haar.

• Hou hetzelfde recept aan als het vorige recept om het saponariamengsel te maken.
• Smelt dan twee eetlepels kokosolie au bain marie en voeg dit toe aan het mengsel, samen met een eigeel en drie druppels brandewijn.
• Blijf roeren.
• Laat het vervolgens goed afkoelen voor je het aanbrengt op de vochtige hoofdhuid.
• Laat het vijf minuten inwerken en spoel het dan goed uit met warm water.

Kruidenshampoo 

Nog een optie voor beschadigd haar.

• Kook vijftien gram venkelwortel en vijftien gram vlier of klaver in 250 ml water.
• Laat het tien minuten koken.
• Zeef en voeg er 125 ml geraspte, neutrale zeep aan toe
• . Laat het afkoelen en bewaar het in een afgesloten pot.
• Gebruik het als traditionele shampoo.

Papaja- en aloëverashampoo 

• Schil een grote papaja en snijd deze in stukjes.
• Maal het fijn in een blender.
• Voeg een eetlepel aloëveragel, 125 ml kindershampoo, een halve eetlepel olijfolie en een eetlepel citroensap toe.
• Gebruik het vervolgens om je haar om de dag mee te wassen.

Afbeeldingen met dank aan Dean Wissing, msafari 2425, viviandnguyn en Ben Sykes