Natuurlijke remedies tegen mondzweren

Mondzweren zijn kleine blaasjes die zich om meerdere redenen in de mond kunnen voordoen. Over het algemeen kunnen ze veel ongemak en pijn veroorzaken.

Beoordeeld en goedgekeurd door de arts Maricela Jiménez López.

Geschreven door Equipo Editorial

Laatste update: 22 december, 2022

Iedereen heeft weleens last gehad van een zweertje in zijn mond, daarom kan het handig zijn om enkele natuurlijke remedies tegen mondzweren te kennen.

Mondzweren kunnen zich om verschillende redenen voordoen, zoals:

• Jezelf per ongeluk te bijten
• Agressieve orale middelen
• Emotionele stress
• Hormonale veranderingen
• Allergieën
• Vitamine B12-, ijzer- en foliumzuurgebrek
• Virale infecties

Het duurt ongeveer zeven tot twaalf dagen voordat dit soort zweertjes genezen. In eerste instantie veroorzaken ze:

• Rode en pijnlijke plekjes of bultjes, die in het midden wit of geel gekleurd zijn
• Ongemak
• Stekende en gelokaliseerde pijn

Als deze zweertjes niet goed genezen, kunnen ze bovendien leiden tot complicaties en nog meer symptomen veroorzaken:

• Koorts
• Algemeen ongemak
• Gezwollen lymfeklieren
• Infecties

Het is daarom belangrijk om ze op de juiste manier te behandelen om het herstel te versnellen.

Als je wilt weten hoe je dit probleem kunt behandelen, lees dan dit artikel. Wij delen namelijk acht natuurlijke remedies tegen mondzweren. Laat deze informatie dan ook niet aan je voorbij gaan!

Acht natuurlijke remedies tegen mondzweren

1. Zout en mondzweren

Zout heeft antiseptische en helende eigenschappen die perfect zijn voor het genezen van zweren in de mond. Het is een goedkoop en effectief middel dat bovendien makkelijk te gebruiken is.

Ingrediënten

• 1 eetlepel zout (10 g)
• 1 glas warm water (200 ml)

Voorbereiding

• Doe het water en de zout samen in een pan.
• Roer goed totdat het zout oplost.
• Breng het water vervolgens aan de kook en laat het minstens 5 minuten koken.
• Laat het daarna nog 2 minuten staan.

Hoe je dit middel gebruikt

• Spoel je mond met dit mengsel terwijl het nog warm is.
• Houd het in je mond en gorgel er vervolgens 3 minuten mee.
• Herhaal dit meerdere keren per dag.

Je zult zien dat zowel de pijn als het zweertje al snel zal verdwijnen.

2. Baking soda

Baking soda is, net als zout, een geweldig antisepticum. Dit maakt het een van de beste natuurlijke remedies tegen mondzweren. Het kan namelijk helpen om het herstel van deze zweertjes in de mond te versnellen.

Ingrediënten

• 3 eetlepels baking soda (30 g)
• ¼ glas water (50 ml)

Voorbereiding

• Doe het water in een pan, breng het aan de kook en laat het dan 3 minuten doorkoken.
• Laat het vervolgens even afkoelen.
• Giet het dan over in een hermetisch afsluitbaar bakje en voeg de baking soda toe.
• Meng tot slot goed tot er een pasta ontstaat.

Hoe je dit middel gebruikt

• Breng deze pasta direct aan op de zweren in je mond.
• Laat het 40 minuten zijn werk doen en spoel het daarna af met koud water.

3. IJs als directe remedie

IJs is een uitstekende manier om mondzweren te genezen. Het werkt kalmerend en helpt niet alleen om de pijn te verlichten, maar ook om de zwelling aanzienlijk te verminderen.

• Breng het ijsblokje rechtstreeks aan op het aangedane gebied. Houd het zachtjes tegen het zweertje aan om het af te koelen.
• Je kunt dit middeltje drie tot vier keer per dag gebruiken.

4. Waterstofperoxide

Als je last hebt van mondzweren die moeilijk te behandelen zijn, probeer dan eens waterstofperoxide. Dit middel kan namelijk helpen om mogelijke infecties te voorkomen en elimineren.

• Gebruik een wattenstaafje om het rechtstreeks op het zweertje aan te brengen.
• Voor snelle resultaten raden we aan dit middel minstens drie keer per dag te gebruiken.

5. Mondwater en mondzweren

Hoewel het geen natuurlijke remedie is, kan het gebruik van mondwater wel direct verlichting brengen voor het ongemak dat mondzweren veroorzaken.

Je kunt het als volgt gebruiken:

• Op traditionele wijze, door je mond ermee te spoelen na het tandenpoetsen.
• Met een wattenstaafje aanbrengen op de mondzweer.

6. Yoghurt

Yoghurt bevat melkzuur en bacteriën die helpen bij het reguleren van de pH-waarde van je mond. Zodoende genezen mondzweren sneller en voorkom je dat er nieuwe ontstaan.

Wij raden daarom aan om:

• 2 keer per dag yoghurt te eten (250 ml), totdat de zweren volledig verdwenen zijn.
• De yoghurt rechtstreeks op de zweer aan te brengen met een wattenstaafje.

7. Uien

Uien bevatten veel zwavel, dat niet alleen wonden schoonmaakt, maar ook helpt om ze te genezen.

Ingrediënten

• 1 grote ui
• ½ glas water (100 ml)
• 1 theelepel zout (5 g)

Voorbereiding

• Snij de ui fijn en doe het vervolgens in een pan.
• Voeg vervolgens het water en zout toe en laat alles 3 minuten koken.
• Laat het daarna even afkoelen.
• Haal de ui uit het water door het water te zeven.

Hoe je dit middel gebruikt

• Maak een wattenstaafje nat met dit mengsel en breng het vervolgens rechtstreeks op de zweren aan.
• Laat het 5 minuten zijn werk doen en spoel het dan af met koud water.

8. Mondwater van salie en rozemarijn

Hoewel salie antibiotische, bacteriedodende en antiseptische eigenschappen heeft die het genezingsproces van zweren in de mond helpen te versnellen, is rozemarijn een antiseptisch en krampstillend middel dat pijn verlicht.

Ingrediënten

• 2 eetlepels salie (20 g)
• ½ liter water (500 ml)
• 3 eetlepels rozemarijn (30 g)

Voorbereiding

• Meng alle ingrediënten in een pan door elkaar en laat ze 20 minuten koken.
• Haal de pan dan van het vuur en laat het mengsel nog even staan.

Hoe je dit middel gebruikt

• Gebruik dit mengsel, terwijl het nog warm is, om je mond mee te spoelen.
• Houd het in je mond en gorgel er 3 minuten mee.
• Doe dit meerdere keren gedurende de dag.

Deze natuurlijke remedies tegen mondzweren kunnen helpen om de pijn snel te verlichten zonder medicijnen te gebruiken. Dit is vooral fijn omdat conventionele medicijnen vaak de natuurlijke functies van je lichaam veranderen.