Zorgen voor je lichaamOntdek 7 natuurlijke maagbeschermers
Zoals deskundigen (Engelse link) aangeven zijn functionele maagdarmstoornissen een van de meestvoorkomende klachten bij doktersbezoeken. Sommige da...
Over de auteur
Afgestudeerd in psychologie aan de Universiteit van Valencia (2004). Zij heeft een master in Safety and Health at Work (2005) en een master in Mental System Management: Neurocreativity, Innovation and the Sixth Sense (2016), beide aan dezelfde universiteit. Als aanvulling op haar beroep volgde ze de cursus Nutrition and Obesity: Overweight Control van de National Autonomous University of Mexico en een graad in sociale en culturele antropologie van de National Distance Education University (2014).
Zij heeft ook de titel van specialist in coaching in welzijn en gezondheid (2019) en in psychiatrie (2019) van de Miguel de Cervantes European University . Gedurende haar professionele carrière heeft zij gewerkt op het gebied van sociale psychologie, evenals het selecteren en opleiden van personeel. Sinds 2008 werkt ze als trainer psychologie en emotionele intelligentie op middelbare scholen en biedt ze psychopedagogische ondersteuning aan kinderen met ontwikkelings- en leerproblemen.
Valeria Sabater is schrijfster en won diverse literaire prijzen . Tot haar opmerkelijke werken behoren Los lobos de la pueblo Serieva (2015), Put a heart to your brain (2020) en Happiness at 55 light stories (2021). Ze werkt ook als schrijver, redacteur en editor van inhoud over onderwerpen als psychologie, gezondheid en welzijn.
Laatste artikelen
Natuurlijke remediesKnoflook om hypertensie te bestrijden: 4 manieren
Heb je last van hoge bloeddruk? Begint iemand in je omgeving problemen te krijgen met zijn bloeddruk? In de eerste…
ZiektenDe symptomen van hartziekten bij vrouwen
Coronaire hartziekten zijn tegenwoordig een van de belangrijkste doodsoorzaken. Het is belangrijk te weten dat hartziekten bij vrouwen kunnen optre...
GewichtsverliesNatuurlijk gewichtsverlies met havermoutwater: feit of fictie?
Weinig voedingsmiddelen zijn zo gezond als havermout. In feite vertellen studies over dit graan (Engelse link) ons dat het werkt…
Gezonde gewoontes5 aspecten die tekenen van vroegtijdige veroudering veroorzaken
Ouder worden is een natuurlijk verschijnsel dat we allemaal tegemoet moeten gaan met integriteit, optimisme en standvastigheid. Een gegeven staat&h...
GewichtsverliesDe voordelen van aubergine op het menu
Een interessant weetje is dat de aubergine lang beschouwd werd als een giftige plant. Het bevat namelijk de voedingsstof solanine, die…
Uiterlijk en verzorgingVerlies je je wenkbrauwen en wimpers?
Wenkbrauwen en wimpers verliezen is een veel voorkomend probleem. We hebben allemaal wel eens momenten gehad dat we in de…
Gezonde gewoontesWat is gezonder: het eiwit of het eigeel?
Ben je dol op eieren? Zo ja, dan heb je je misschien wel al meerdere keren afgevraagd welke van de…
GewichtsverliesTop 3 graansoorten voor gewichtsverlies
Inmiddels ben je waarschijnlijk over-verzadigd met informatie over zogenaamde wonderdiëten. Op deze website willen we je enkele eenvoudige en gezon...
Natuurlijke remediesStinkende schoenen voorkom je met deze 7 trucjes
Wat kun je doen tegen stinkende schoenen? Soms blijven zweet of bacteriën in de binnenkant van je schoenen hangen en…
