Gezonde geest5 stappen om je onderbewustzijn te herprogrammeren
Je denkt misschien meteen aan psychoanalyse als je hoort dat je je onderbewustzijn moet "herprogrammeren." Dit komt omdat het een…
Over de auteur
Afgestudeerd in psychologie aan de Universiteit van Valencia (2004). Zij heeft een master in Safety and Health at Work (2005) en een master in Mental System Management: Neurocreativity, Innovation and the Sixth Sense (2016), beide aan dezelfde universiteit. Als aanvulling op haar beroep volgde ze de cursus Nutrition and Obesity: Overweight Control van de National Autonomous University of Mexico en een graad in sociale en culturele antropologie van de National Distance Education University (2014).
Zij heeft ook de titel van specialist in coaching in welzijn en gezondheid (2019) en in psychiatrie (2019) van de Miguel de Cervantes European University . Gedurende haar professionele carrière heeft zij gewerkt op het gebied van sociale psychologie, evenals het selecteren en opleiden van personeel. Sinds 2008 werkt ze als trainer psychologie en emotionele intelligentie op middelbare scholen en biedt ze psychopedagogische ondersteuning aan kinderen met ontwikkelings- en leerproblemen.
Valeria Sabater is schrijfster en won diverse literaire prijzen . Tot haar opmerkelijke werken behoren Los lobos de la pueblo Serieva (2015), Put a heart to your brain (2020) en Happiness at 55 light stories (2021). Ze werkt ook als schrijver, redacteur en editor van inhoud over onderwerpen als psychologie, gezondheid en welzijn.
Laatste artikelen
Zorgen voor je lichaamOntdek 7 natuurlijke maagbeschermers
Zoals deskundigen (Engelse link) aangeven zijn functionele maagdarmstoornissen een van de meestvoorkomende klachten bij doktersbezoeken. Sommige da...
Natuurlijke remediesKnoflook om hypertensie te bestrijden: 4 manieren
Heb je last van hoge bloeddruk? Begint iemand in je omgeving problemen te krijgen met zijn bloeddruk? In de eerste…
ZiektenDe symptomen van hartziekten bij vrouwen
Coronaire hartziekten zijn tegenwoordig een van de belangrijkste doodsoorzaken. Het is belangrijk te weten dat hartziekten bij vrouwen kunnen optre...
RelatiesIemand die echt van je houdt, biedt je rust en zekerheid
Iemand die echt van je houdt, zal je aan het lachen maken, zal hun geluk met je delen en zal…
Geneeskrachtige plantenOntdek drie geweldige planten om wondjes te genezen
De wijze en fascinerende natuur biedt ons een paar geweldige planten die kunnen helpen om de wondjes die we dagelijks…
Gezonde gewoontes5 aspecten die tekenen van vroegtijdige veroudering veroorzaken
Ouder worden is een natuurlijk verschijnsel dat we allemaal tegemoet moeten gaan met integriteit, optimisme en standvastigheid. Een gegeven staat&h...
GewichtsverliesDe voordelen van aubergine op het menu
Een interessant weetje is dat de aubergine lang beschouwd werd als een giftige plant. Het bevat namelijk de voedingsstof solanine, die…
Wist je dit?Wat gebeurt er in je hersenen bij verdriet?
Het leven is een aaneenschakeling van leermomenten. Pijn en verdriet zijn onlosmakelijk verbonden aan dit bestaan. Ze vermijden is onmogelijk,&hell...
Gezonde gewoontesDe voordelen van slapen op de linkerzij
Op welke kant van je lichaam slaap jij normaal gesproken? Op de linkerkant of op de rechterkant? Of slaap je…
GewichtsverliesTop 3 graansoorten voor gewichtsverlies
Inmiddels ben je waarschijnlijk over-verzadigd met informatie over zogenaamde wonderdiëten. Op deze website willen we je enkele eenvoudige en gezon...
Natuurlijke remediesStinkende schoenen voorkom je met deze 7 trucjes
Wat kun je doen tegen stinkende schoenen? Soms blijven zweet of bacteriën in de binnenkant van je schoenen hangen en…
