Natuurlijke therapieënWarme dranken om menstruatiekrampen te verlichten
De menstruatie vindt normaal gesproken eenmaal per maand plaats. Helaas ervaren veel vrouwen pijn, krampen en algemeen ongemak. Je moet…
Over de auteur
Afgestudeerd als medisch chirurg aan de Nationale Universiteit van Córdoba (2001). Hij voltooide zijn opleiding met een master in Flebologie en Lymfologie aan de Internationale Universiteit van Andalusië (2016) en een master in Sportgeneeskunde en Lichamelijke Opvoeding van zijn alma mater (2018).
Naast de voorgaande studies heeft hij verschillende postdoctorale opleidingen gevolgd. Zo springen de postdoctorale opleiding Esthetische Geneeskunde (2008) en de postdoctorale opleiding Hyperbare Geneeskunde en Onderwateractiviteiten (2011) in het oog. De eerste werd gedaan op zijn alma mater , de tweede aan de Universiteit van Buenos Aires.
Carlos Fabián Ávila werkt professioneel als sportarts en als specialist in niet-chirurgische esthetische geneeskunde. Hij werkt ook als redacteur, schrijver en promotor voor verschillende digitale media met betrekking tot gezondheid en sport.
Laatste artikelen
Oefeningen en sportenStrekoefeningen om ischiaspijn te verlichten
Ischiaspijn is een veelvoorkomend probleem. Over het algemeen wordt het veroorzaakt door irritatie of compressie van de heupzenuw, die begint&helli...
Natuurlijke remediesVijf remedies tegen spiervermoeidheid
Misschien ben je net begonnen bij de sportschool, misschien slaap je slecht of misschien gebruik je je spieren nu meer…
Oefeningen en sportenVier rekoefeningen die je helpen om je houding te corrigeren
Rugpijn of spierpijn komen bij volwassenen zeer vaak voor. Je dagelijkse routine en stress kunnen je spieren belasten en je…
Oefeningen en sporten5 oefeningen voor stevige bilspieren
Als je al ooit in de sportschool bent geweest, dan zul je de volgende oefeningen voor stevige bilspieren vast wel…
Menselijk lichaamJe hormonen reguleren met lichaamsbeweging
Wist je dat je hormonen reguleren kan door middel van lichaamsbeweging? Hormonen zijn gevarieerde moleculen die door het endocrien systeem…
Natuurlijke remediesHoning, gember en knoflook om cholesterol te verlagen
Als je de neiging hebt tot een hoog cholesterolgehalte is het van levensbelang om dit onder controle te houden. In…
Natuurlijke remediesCholesterol natuurlijk verlagen met auberginewater
Een gezond cholesterolgehalte is zeer belangrijk om alle soorten hart- en vaatziekten te voorkomen. In dit artikel laten we je…
Gezonde gewoontesZes buikspieroefeningen die je met plezier thuis zult doen
Thuis trainen kan een moeilijke taak zijn als je niet de kennis of motivatie hebt om dit te doen. In…
Natuurlijke remediesAderontsteking behandelen met 5 natuurlijke middelen
Aderontsteking is een aandoening die je bloedcirculatie beïnvloedt en kan zorgen voor serieuzere complicaties in je lichaam. Zoals bij de…
Uiterlijk en verzorging6 stappen om van acne af te komen
Acne is een van de grootste nachtmerries wanneer je een gaaf gezicht hebt. De grote meerderheid krijgt hier last van…
Gezonde gewoontesDe 6 voordelen van elke week aan pilates doen
Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van het elke week aan pilates doen. Wat ooit begon als lichaamsbeweging is inmiddels…
Anatomie en fysiologie6 redenen waarom je last kunt hebben van pijn in je rug
Pijn in je rug bestaat doorgaans uit een reeks symptomen die een ongemakkelijk gevoel in de wervelkolom veroorzaken. Dit probleem…
