Gewichtsverlies

Hier vind je het beste advies om op een gezonde manier af te vallen, door te profiteren van de ontgiftende en vetverbrandende eigenschappen die bepaalde voedingsmiddelen van nature hebben.

Het militaire dieet: werkt het om snel af te vallen?

Gewichtsverlies Het militaire dieet: werkt het om snel af te vallen?Het militaire dieet is een van de dieetprogramma's die momenteel erg populair zijn door de verspreiding ervan via sociale netwerken...

Het Perricone-dieet: hoe werkt het, wat zijn de voordelen en een voorbeeldmenu

Gewichtsverlies Het Perricone-dieet: hoe werkt het, wat zijn de voordelen en een voorbeeldmenu Het Perricone-dieet is een 28-daags eetplan dat volgens de auteur ontstekingen in het lichaam en de tekenen van veroudering zou...

Zeg vaarwel tegen het "jojo-effect": hoe kun je blijvend afvallen

Gewichtsverlies Zeg vaarwel tegen het "jojo-effect": hoe kun je blijvend afvallen Je keek vol ongeloof toe hoe de cijfers op de weegschaal daalden nadat je je eetgewoonten had veranderd. Op een...

Het soepdieet: waarom is het geen goede optie voor gewichtsverlies?

Gewichtsverlies Het soepdieet: waarom is het geen goede optie voor gewichtsverlies?Het soepdieet is geen goede optie om af te vallen, ondanks dat veel goeroes de efficiëntie ervan beweren. Het is...

Het gehalte vitamine D en gewichtsverlies: hoe hangen ze samen?

Gewichtsverlies Het gehalte vitamine D en gewichtsverlies: hoe hangen ze samen?Het gehalte aan vitamine D in het bloed kan nauw samenhangen met gewichtsverlies, zelfs vanuit verschillende gezichtspunten. Als het over...

7 natuurlijke remedies voor een plattere buik

Gewichtsverlies 7 natuurlijke remedies voor een plattere buik Een plattere buik krijgen is niet gemakkelijk maar gelukkig zijn er diverse natuurlijke remedies om je te helpen. De buik...

Werken vastendiëten echt? Dit is wat je moet weten

Gewichtsverlies Werken vastendiëten echt? Dit is wat je moet weten Vastendiëten zijn nogal omstreden en er bestaan veel tegenstrijdige meningen over. Veel mensen beweren dat ze wel degelijk efficiënt werken om...

Natuurlijk gewichtsverlies met havermoutwater: feit of fictie?

Gewichtsverlies Natuurlijk gewichtsverlies met havermoutwater: feit of fictie?Weinig voedingsmiddelen zijn zo gezond als havermout. In feite vertellen studies over dit graan (Engelse link) ons dat het werkt...

Verander je gewoonten en val af met deze 5 tips

Gewichtsverlies Verander je gewoonten en val af met deze 5 tips Als iemand op een gezonde en effectieve manier gewicht verliest, komt dat omdat hij of zij zijn of haar gewoonten...

4 tips voor gezond gewichtsverlies na je 30ste

Gewichtsverlies 4 tips voor gezond gewichtsverlies na je 30ste Na je 30ste begint het bereiken en behouden van je ideale gewicht moeilijker te worden, waardoor het bereiken van je...

Resistent tegen afvallen: ben jij daar slachtoffer van?

Gewichtsverlies Resistent tegen afvallen: ben jij daar slachtoffer van?De motivatie om met een gezonde levensstijl te beginnen is vaak enorm, omdat mensen geïnspireerd worden door verbazingwekkende resultaten met...

De mogelijke oorzaken van onverklaarbaar gewichtsverlies

Gewichtsverlies De mogelijke oorzaken van onverklaarbaar gewichtsverlies Onverklaarbaar gewichtsverlies kan vele oorzaken hebben, waarvan de meeste met gezondheidsproblemen verband houden. Hoe dan ook, dit is een belangrijk...

Sleutels om af te vallen zonder jezelf uit te hongeren

Gewichtsverlies Sleutels om af te vallen zonder jezelf uit te hongeren Wist je dat er cruciale sleutels zijn om af te vallen zonder jezelf uit te hongeren? Je hebt je goede...

Consumptiegewoonten die leiden tot obesitas

Gewichtsverlies Consumptiegewoonten die leiden tot obesitas Obesitas is een van de meestvoorkomende gezondheidsproblemen van de wereldbevolking en vereist onmiddellijke aandacht. Deskundigen blijven dus het belang benadrukken...

14 handige dieettips om af te vallen

Gewichtsverlies 14 handige dieettips om af te vallen In dit artikel geven we je een aantal dieettips om af te vallen. Door je dieet te veranderen en je...

Helpen natuurlijke supplementen bij de behandeling van obesitas?

Gewichtsverlies Helpen natuurlijke supplementen bij de behandeling van obesitas?In dit artikel vertellen we of er natuurlijke supplementen zijn om de behandeling van obesitas te ondersteunen. We gaan in...

Zijn producten voor gewichtsverlies echt effectief?

Gewichtsverlies Zijn producten voor gewichtsverlies echt effectief?Producten voor gewichtsverlies worden steeds populairder. Sinds kort zijn zowel dieetproducten als medicijnen om je te helpen om af te...

Wat je moet weten over het ketogeen dieet en de risico's

Gewichtsverlies Wat je moet weten over het ketogeen dieet en de risico's Het ketogeen dieet, of keto-dieet, is een zeer koolhydraatarm dieet dat het lichaam omzet in een vetverbrandende machine. Er wordt...

Een verzadigend dieet: afvallen zonder honger te lijden

Gewichtsverlies Een verzadigend dieet: afvallen zonder honger te lijden Steeds meer mensen worden zich bewust van het belang van goede voedingskeuzes om een goede gezondheid te behouden. Een verzadigend...

Het alkalische dieet: dit is wat je moet weten

Gewichtsverlies Het alkalische dieet: dit is wat je moet weten Het alkalische dieet is de laatste tijd een echte trend. Wat is echter de waarheid over dit dieet? Kun je...

Waarom je diëten voor gewichtsverlies blijven falen

Gewichtsverlies Waarom je diëten voor gewichtsverlies blijven falen We willen vandaag de mogelijke redenen analyseren waarom je diëten voor gewichtsverlies steeds falen. Volgens een onderzoek van SEEDO (Spanish...

Verhinderen sommige vruchten gewichtsverlies?

Gewichtsverlies Verhinderen sommige vruchten gewichtsverlies?Als je ervoor kiest om een dieet te volgen om af te vallen, moet je goed letten op wat je...

Het nut van de bepaling van de buikomvang

Gewichtsverlies Het nut van de bepaling van de buikomvang De optimale buikomvang is belangrijker dan esthetiek alleen. Dit komt omdat opgehoopt vet in dit deel van het lichaam een...

Wist je dat groene thee de levensduur verlengt?

Gewichtsverlies Wist je dat groene thee de levensduur verlengt?Wist jij al dat groene thee de levensduur verlengt? Als het gaat om een lang en gezond leven, is het...

Gezonde weekmenu's voor gewichtsverlies

Gewichtsverlies Gezonde weekmenu's voor gewichtsverlies Een van de meestvoorkomende zorgen als het gaat om het volgen van een specifiek dieet, is hoe je gevarieerde weekmenu's...

Een uitgebalanceerd dieet om gewicht te verliezen

Gewichtsverlies Een uitgebalanceerd dieet om gewicht te verliezen Lichaamsbeweging en een evenwichtige voeding zijn cruciaal voor het handhaven van een gezonde levensstijl en het verliezen van gewicht tot...

Wat kun je doen om je vetmassa te verminderen?

Gewichtsverlies Wat kun je doen om je vetmassa te verminderen?Probeer je af te vallen maar zie je weinig resultaat? In ons artikel van vandaag zullen we je wat trucs...

Wat zijn de gevolgen van te veel eten?

Gewichtsverlies Wat zijn de gevolgen van te veel eten?Het is waarschijnlijk dat je op een of ander moment wel eens meer hebt gegeten dan je had moeten doen....