Gewichtsverlies

Hier vind je het beste advies om op een gezonde manier af te vallen, door te profiteren van de ontgiftende en vetverbrandende eigenschappen die bepaalde voedingsmiddelen van nature hebben.

Het Perricone-dieet: hoe werkt het, wat zijn de voordelen en een voorbeeldmenu
GewichtsverliesHet Perricone-dieet: hoe werkt het, wat zijn de voordelen en een voorbeeldmenu

Het Perricone-dieet is een 28-daags eetplan dat volgens de auteur ontstekingen in het lichaam en de tekenen van veroudering zou…

Zeg vaarwel tegen het "jojo-effect": hoe kun je blijvend afvallen
GewichtsverliesZeg vaarwel tegen het "jojo-effect": hoe kun je blijvend afvallen

Je keek vol ongeloof toe hoe de cijfers op de weegschaal daalden nadat je je eetgewoonten had veranderd. Op een…

Het soepdieet: waarom is het geen goede optie voor gewichtsverlies?
GewichtsverliesHet soepdieet: waarom is het geen goede optie voor gewichtsverlies?

Het soepdieet is geen goede optie om af te vallen, ondanks dat veel goeroes de efficiëntie ervan beweren. Het is…

Het gehalte vitamine D en gewichtsverlies: hoe hangen ze samen?
GewichtsverliesHet gehalte vitamine D en gewichtsverlies: hoe hangen ze samen?

Het gehalte aan vitamine D in het bloed kan nauw samenhangen met gewichtsverlies, zelfs vanuit verschillende gezichtspunten. Als het over…

7 natuurlijke remedies voor een plattere buik
Gewichtsverlies7 natuurlijke remedies voor een plattere buik

Een plattere buik krijgen is niet gemakkelijk maar gelukkig zijn er diverse natuurlijke remedies om je te helpen. De buik…

Werken vastendiëten echt? Dit is wat je moet weten
GewichtsverliesWerken vastendiëten echt? Dit is wat je moet weten

Vastendiëten zijn nogal omstreden en er bestaan veel tegenstrijdige meningen over. Veel mensen beweren dat ze wel degelijk efficiënt werken om&hell...

Natuurlijk gewichtsverlies met havermoutwater: feit of fictie?
GewichtsverliesNatuurlijk gewichtsverlies met havermoutwater: feit of fictie?

Weinig voedingsmiddelen zijn zo gezond als havermout. In feite vertellen studies over dit graan (Engelse link) ons dat het werkt…

Verander je gewoonten en val af met deze 5 tips
GewichtsverliesVerander je gewoonten en val af met deze 5 tips

Als iemand op een gezonde en effectieve manier gewicht verliest, komt dat omdat hij of zij zijn of haar gewoonten…

4 tips voor gezond gewichtsverlies na je 30ste
Gewichtsverlies4 tips voor gezond gewichtsverlies na je 30ste

Na je 30ste begint het bereiken en behouden van je ideale gewicht moeilijker te worden, waardoor het bereiken van je…

Resistent tegen afvallen: ben jij daar slachtoffer van?
GewichtsverliesResistent tegen afvallen: ben jij daar slachtoffer van?

De motivatie om met een gezonde levensstijl te beginnen is vaak enorm, omdat mensen geïnspireerd worden door verbazingwekkende resultaten met&helli...

De mogelijke oorzaken van onverklaarbaar gewichtsverlies
GewichtsverliesDe mogelijke oorzaken van onverklaarbaar gewichtsverlies

Onverklaarbaar gewichtsverlies kan vele oorzaken hebben, waarvan de meeste met gezondheidsproblemen verband houden. Hoe dan ook, dit is een belangr...

Sleutels om af te vallen zonder jezelf uit te hongeren
GewichtsverliesSleutels om af te vallen zonder jezelf uit te hongeren

Wist je dat er cruciale sleutels zijn om af te vallen zonder jezelf uit te hongeren? Je hebt je goede…

Consumptiegewoonten die leiden tot obesitas
GewichtsverliesConsumptiegewoonten die leiden tot obesitas

Obesitas is een van de meestvoorkomende gezondheidsproblemen van de wereldbevolking en vereist onmiddellijke aandacht. Deskundigen blijven dus het ...

14 handige dieettips om af te vallen
Gewichtsverlies14 handige dieettips om af te vallen

In dit artikel geven we je een aantal dieettips om af te vallen. Door je dieet te veranderen en je…

Helpen natuurlijke supplementen bij de behandeling van obesitas?
GewichtsverliesHelpen natuurlijke supplementen bij de behandeling van obesitas?

In dit artikel vertellen we of er natuurlijke supplementen zijn om de behandeling van obesitas te ondersteunen. We gaan in…

Zijn producten voor gewichtsverlies echt effectief?
GewichtsverliesZijn producten voor gewichtsverlies echt effectief?

Producten voor gewichtsverlies worden steeds populairder. Sinds kort zijn zowel dieetproducten als medicijnen om je te helpen om af te…

Wat je moet weten over het ketogeen dieet en de risico's
GewichtsverliesWat je moet weten over het ketogeen dieet en de risico's

Het ketogeen dieet, of keto-dieet, is een zeer koolhydraatarm dieet dat het lichaam omzet in een vetverbrandende machine. Er wordt…

Een verzadigend dieet: afvallen zonder honger te lijden
GewichtsverliesEen verzadigend dieet: afvallen zonder honger te lijden

Steeds meer mensen worden zich bewust van het belang van goede voedingskeuzes om een goede gezondheid te behouden. Een verzadigend…

Het alkalische dieet: dit is wat je moet weten
GewichtsverliesHet alkalische dieet: dit is wat je moet weten

Het alkalische dieet is de laatste tijd een echte trend. Wat is echter de waarheid over dit dieet? Kun je…

Waarom je diëten voor gewichtsverlies blijven falen
GewichtsverliesWaarom je diëten voor gewichtsverlies blijven falen

We willen vandaag de mogelijke redenen analyseren waarom je diëten voor gewichtsverlies steeds falen. Volgens een onderzoek van SEEDO (Spanish&hell...

Verhinderen sommige vruchten gewichtsverlies?
GewichtsverliesVerhinderen sommige vruchten gewichtsverlies?

Als je ervoor kiest om een dieet te volgen om af te vallen, moet je goed letten op wat je…