De beste huismiddeltjes voor sterker haar

Als je sterker haar wilt, dan moet je wat meer aandacht aan je haar besteden, zodat het er glanzend en gezond uitziet.
De beste huismiddeltjes voor sterker haar

Geschreven door Francisco María García

Laatste update: 09 augustus, 2022

Je haar wordt niet alleen zwakker door voedingstekorten in het lichaam maar ook door andere factoren, zoals onder andere luchtvervuiling en het weer. Als je sterker haar wilt, zul je daarom verschillende maatregelen moeten treffen.

Over het algemeen bestaan er genoeg producten en apparaten die beweren een wondermiddel voor je haar te zijn. Denk bijvoorbeeld aan:

  • stijltangen
  • föhns
  • krulspelden
  • sprays
  • crèmes
  • schuim
  • maskers
  • en nog veel meer

Eén ding dat in ieder geval zeker is, is dat je moet kiezen voor de opties die het beste bij jouw haartype passen. Zodoende kun je profiteren van de meeste voordelen.

In onze huidige maatschappij is onze uiterlijke verschijning erg belangrijk. Niet alleen in onze sociale omgang met anderen, maar ook bijvoorbeeld tijdens sollicitatie gesprekken etc. Velen van ons onderwerpen zich daarom aan een schoonheidsroutine die in sommige gevallen erg schadelijk kan zijn.

Het is belangrijk om te onthouden dat warmte en haarproducten een impact hebben op je hoofdhuid. Het misbruik van deze zaken zorgt er dan ook voor dat je haar droog en kwetsbaar wordt en uiteindelijk zelfs kan afbreken.

Het goede nieuws is echter dat je helemaal geen exotische ingrediënten nodig hebt om je haar weer te herstellen. Hieronder delen we namelijk verschillende huismiddeltjes die je kunnen helpen om binnen no time sterker haar te krijgen.

Sterker haar met gemalen koffie

Koffie voor sterker haar

Cafeïne is niet alleen een stimulerend bestanddeel dat je ‘s ochtends kan helpen om sneller wakker te worden. Deze stof heeft namelijk ook eigenschappen die:

  • haaruitval kunnen voorkomen
  • de haargroei bevorderen
  • de hoofdhuid op een gezonde manier exfoliëren

Het recept en de toepassing is simpel:

  • Meng drie eetlepels gemalen koffie met een kopje warm water.
  • Ga vervolgens onder de douche en was je haar dan eerst met shampoo.
  • Maak het handdoek-droog, zodat het nog enigszins vochtig is, en breng daarna het koffiemengsel erop aan.
  • Het is de bedoeling dat je dit mengsel op kamertemperatuur op je hoofd aanbrengt.
  • Laat het vervolgens twintig minuten zijn werk doen.
  • Was je haar daarna weer met shampoo.

Deze behandeling wordt aanbevolen voor mensen met donker haar, die hun haar ook niet lichter verven. De koffie kan je haar namelijk iets donkerder maken.

Sterker haar met een oliemengsel met teunisbloemolie

Teunisbloemolie wordt verkregen uit de teunisbloem. De reden waarom deze plant zo gunstig is, is dat de zaden ervan erg veel natuurlijke vetzuren bevatten. Hiermee bedoelen we dat teunisbloemolie kan helpen om omega 3-vetzuren te leveren.

Deze olie kan alleen worden gebruikt voordat je je haar wast. Als je een middeltje wilt maken dat tevens kan helpen om haaruitval te voorkomen, meng dan:

  • 1 eetlepel teunisbloemolie
  • 1 eetlepel jojoba-olie
  • 40 druppels etherische wortelolie
  • 10 druppels lavendel-, kamille- en rozemarijnolie

Verwarm dit mengsel en giet het vervolgens over in een klein druppelflesje, om het daarin te bewaren. Breng om de drie dagen een paar druppels aan op je hoofdhuid.

Sterker haar met een natuurlijk oliemasker

Olijfolie voor sterker haar

Dit middel is een stuk eenvoudiger om te bereiden aangezien je bijna alle ingrediënten waarschijnlijk al in huis hebt. Het enige wat je namelijk nodig hebt is een eetlepel olijfolie, honing en cognac. Voeg hier vervolgens ook de dooier van één ei aan toe. Dit mengsel lijkt een beetje op mayonaise.

  • Nadat je je haar hebt gewassen met zowel shampoo als conditioner, gebruik je je vingertoppen om het mengsel in je hoofdhuid te masseren.
  • Bedek je haar vervolgens met een plastic douchemuts en wikkel er daarna een warme, vochtige handdoek omheen.
  • Laat het masker het liefst dertig minuten zijn werk doen en spoel het dan uit.

Broos en breekbaar haar is een teken dat het haar niet goed gehydrateerd en gevoed wordt. In dat geval is het daarom van fundamenteel belang dat je je best doet om je haar vanaf nu beter te verzorgen, om het zo sterker te maken.

Sterker haar met wonderolie

Er zijn een paar producten die een buitengewone herstellende werking hebben. Eén van deze producten is wonderolie. Gelukkig kun je deze olie gewoon bij de apotheek of reformwinkel kopen, tegen een zeer redelijke prijs.

Wonderolie is rijk aan natuurlijke vetten en vitamines die:

  • de gezondheid van de hoofdhuid bevorderen
  • haaruitval voorkomen
  • de haargroei op een effectieve manier stimuleren

Het enige wat je hoeft te doen, is de olie, vijftien minuten nadat je je haar hebt gewassen, op je haar aanbrengen. Laat het vervolgens een paar minuten zijn werk doen en spoel het dan uit.

Als je van nature vet haar hebt, raden we je aan om de olie alleen op de puntjes aan te brengen, zodat deze weer gaan glanzen. Houd er rekening mee dat het een zeer dikke en vrij plakkerige olie is.

Het is daarom belangrijk om veel warm water en shampoo te gebruiken bij het uitspoelen ervan. Dit is niet het meest eenvoudige product om te gebruiken, maar het resultaat maakt het meer dan waard.

Sterker haar met olijfolie en kaneel

  • Voor dit middel heb je slechts een theelepel olijfolie en een eetlepel gemalen kaneel nodig.
  • Meng deze ingrediënten vervolgens door elkaar om een pasta te maken. Bewaar deze pasta in een steriele glazen pot.
  • Verdeel de pasta over droog of vochtig haar en laat het vervolgens dertig minuten zijn werk doen.
  • Was je haar daarna met shampoo om het mengsel volledig te verwijderen.

Sommige mensen vinden het prettig om ook een beetje honing toe te voegen, vanwege de ontstekingsremmende werking die het heeft. Kaneel voorziet je haar van antioxidanten die de cellen in je hoofdhuid beschermen en revitaliseren. Bovendien stimuleert deze voedende pasta ook je haargroei. 


Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • Morales, Albert Ronald. Frutoterapia y belleza. Vol. 203. Edaf, 2004.
  • Neyra, Lidia Cruz. “Alimentos funcionales.” Biotempo 7 (2007): 46-54.
  • Ormaza Moran, Belgica Katiuska. Metodología didáctica en tratamiento de cabello en madres de familia de la escuela de Educación Básica 17 de mayo del cantón Quevedo provincia de los Ríos, 2017. BS thesis. Babahoyo: UTB, 2017, 2017.

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.