Welzijn

Er zijn dingen die je in je dagelijkse leven kunt doen om je gezondheid, geluk en kwaliteit van leven op en top te houden. Van ontspanningstechnieken tot strategieën om je emoties te controleren, oefeningen voor gezonde gewrichten en oefeningen om af te vallen… Leer nieuwe strategieën die ervoor zorgen dat je je goed voelt, vanbinnen en vanbuiten.

Tips om vollere lippen te krijgen

Iedereen heeft z’n eigen lipvolume en -vorm, maar na een tijdje verliezen lippen hun volume en stevigheid. Cosmetische operaties en conventionele schoonheidsproducten zijn niet de enigen die je kunnen helpen om dit te voorkomen en je vollere lippen te behouden.

8 tips voor een gelukkiger leven

Het kan gezegd worden dat geluk het meest bevredigende gevoel is dat een mens kan beleven en het helpt bij het doorstaan van alle goede en slechte tijden in het leven en het geeft je goede energie. Lees hier onze tips voor…

Wat doen tegen wallen?

Donkere kringen of wallen onder de ogen kunnen echt vervelend zijn. Bijvoorbeeld, soms kleuren ze bruinachtig of groenig en lijken ze ontstoken. Over het algemeen een signaal dat er iets niet optimaal functioneert; je weet dat het lichaam een ware graadmeter…

De gevaren van te veel urinezuur

Urinezuur komt voor in ieders lichaam, maar het hebben van te veel urinezuur in het lichaam wordt heel vaak onderschat. Door gezonde voedingsregels te volgen, kunnen we dit niveau op een gezond peil houden.