Gezonde geestNyctofilie: oorzaken, symptomen en behandeling
Nyctofilie is de naam die men gegeven heeft aan een sterke voorkeur voor de nacht. Het is niet geclassificeerd als…
Over de auteur
Afgestudeerd in journalistiek aan de INPAHU Stichting voor hoger onderwijs van Bogotá (1990) en in sociale wetenschappen aan de districtsuniversiteit "Francisco José de Caldas" van Bogota (1990).
Ze heeft ervaring als coördinator in het plannen, uitvoeren en onderzoeken van projecten, evenals in het opstellen van artikelen voor verschillende digitale tijdschriften. Onder haar huidige bezigheden vallen het beheer van de blog van de krant El Espectador en het schrijven van artikelen over gezondheid, psychologie en persoonlijke ontwikkeling in verschillende online media op.
Enkele van haar professionele prestaties zijn het auteurschap van de boeken Un duro – Benaderingen van het leven en Een rivier met duizend armen , evenals het co-auteurschap van onder meer de titels Captive humor , Inventory of wonders , Community prints en Six stories to tell.
Op dezelfde manier heeft zij een aanzienlijk aantal prijzen en erkenningen verdiend. Deze omvatten de beurs voor Culturele Journalistiek van het Colombiaanse Ministerie van Cultuur (1999), het behalen van de Nationale Stages in Literatuur van het Colombiaanse Ministerie van Cultuur (tweemaal, 2009 en 2018) en de eerste plaats in de District Award van Bogotá City Chronicle (2014). Z ij is gepassioneerd voor promotie, verspreiding en cultureel management.
Laatste artikelen
Gezonde gewoontesBifasisch en polyfasisch slapen: definitie en aanbevelingen
Bifasische en polyfasische slaap zijn alternatieve modaliteiten voor traditionele slaappatronen. Doorgaans hebben mensen een monofasisch slaappatro...
KinderenThuisonderwijs of homeschooling: wat je moet weten
Thuisonderwijs, Homeschooling, of onderwijs aan huis, is een trend die, zoals de naam al zegt, te maken heeft met het…
ZwangerschapMassage van het perineum: wat het is en hoe het uit te voeren
Een massage van het perineum is een natuurlijke techniek die gebruikt wordt om het perineum te beschermen tegen trauma tijdens…
KinderenHet ideale gewicht voor kinderen volgens hun leeftijd
Het ideale gewicht voor kinderen is niet absoluut, maar relatief. Het hangt onder andere af van leeftijd, geslacht en lengte.…
MoederschapZwangerschapsblues: wat zijn ze en hoe te behandelen?
Zwangerschapsblues, ook wel babyblues en postpartum blues, is een verschijnsel dat vooral voorkomt bij nieuwe moeders. Het bestaat uit een…
ZiektenGlasvochtbloeding: symptomen, oorzaken en behandeling
Een glasvochtbloeding is een bloeding die optreedt in het glasvocht, een vloeibaar, gelachtig gebied tussen de binnenkant van het netvlies…
KinderenWat is speelgoedrotatie? 5 tips hoe het te doen
Speelgoedrotatie is een praktijk waarbij speelgoed periodiek wordt beheerd en verdeeld. Hierdoor heeft het kind gedeeltelijk toegang tot de element...
Uiterlijk en verzorgingWat zijn de voordelen van kiwi's voor de huid?
Er zijn talloze voordelen van kiwi's en verschillende daarvan hebben te maken met de gezondheid van de huid. Deze vrucht…
Zorgen voor je lichaam20 etherische oliën voor de winter die je moet hebben
Etherische oliën kunnen een grote hulp zijn tijdens de winter. Deze stoffen hebben bepaalde bioregulerende eigenschappen, en sommige ervan kunnen&h...
Gezonde gewoontesDe SQ3R-methode: begrijpen om te onthouden
De SQ3R-methode, ook bekend als de "Robinson-methode," is een actieve leestechniek. Het doel ervan is om effectiever te lezen en…
Oefeningen en sporten13 aanbevolen lichamelijke oefeningen voor mensen met COPD
Lichamelijke inactiviteit is lastig voor mensen met COPD en daarom worden bepaalde aangepaste oefeningen voor mensen met COPD aanbevolen. In&hellip...
ZiektenWat is een ophthalmoplegische migraine?
Een ophthalmoplegische migraine is een zeldzame aandoening die gekenmerkt wordt door hevige pijn in één oog. Het wordt geclassificeerd als…
