Gezonde geest5 trauma's uit de kindertijd
Het komt vaak voor, helaas, dat onze emotionele gezondheid beschadigd is door onze kindertijd. We zijn ons vaak niet bewust van wat ons dwarszit, w...
Over de auteur
Afgestudeerd in Klinische en Gezondheidspsychologie aan de Universiteit van Salamanca (2012). Hij voltooide zijn opleiding met een masterdiploma in algemene gezondheidspsychologie aan de National University of Distance Education . Hij heeft ook specialistische graden in emotionele opvoeding , cognitieve gedragstherapie en contextuele therapieën van de derde generatie .
Ze heeft gewerkt als psycholoog, therapeut, docent en onderzoeker in particuliere centra, evenals als voorbereiding op opposities in de staatsveiligheidstroepen . Ze heeft ervaring als coördinator van de Conferentie over Emotionele Psychologie en andere trainingen bij de Logroño Jeugdraad . Hij was ook docent aan het Instituto Riojano de la Juventud .
Ze onderscheidde zich als tutor-professor in de masteropleiding Algemene gezondheidspsychologie aan de Internationale Universiteit van La Rioja en UNED, evenals als tutor-professor in de graad in psychologie aan de Pauselijke Universiteit van Salamanca .
Evenzo heeft hij samengewerkt met TEA Ediciones in het proefproject voor het typen van de TEA-vragenlijst voor de evaluatie van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD). Ze is momenteel de directeur van Raquel Aldana-Psychology , een online therapiebureau en een ruimte voor verspreiding door middel van cursussen en workshops.
Laatste artikelen
LiefdeEmotionele banden, het meest waardevolle in het leven
We voelen ons ergens thuis, als we omringd zijn door de mensen om wie we echt geven. Wat is het…
Gezonde geestAcht tips om zelfbeheersing te ontwikkelen
Zelfbeheersing is een eigenschap die we ontwikkelen wanneer we moeten wachten om te krijgen wat we willen. We weten allemaal…
Wist je dit?Tijd is een waardevol geschenk
Het is belangrijk om tijd door te brengen met de mensen van wie we houden en de mensen die van…
LiefdeHet gekookte-kikkersyndroom: niet kunnen reageren op subtiele mishandeling
Het gekookte-kikkersyndroom is een verwijzing naar de emotionele vermoeidheid die ontstaat als je jezelf in een situatie waant waaruit je niet&hell...
SeksSeks kan veel van je problemen helpen oplossen
Seks is een natuurlijke activiteit die al eeuwenlang onderdrukt en genegeerd wordt, maar het kan helpen veel van onze gezondheidsproblemen te&helli...
LiefdeHet is onoprechte liefde als je er om moet vragen
Offer nooit je eigenwaarde op voor onoprechte liefde. Als iemand niet in staat is in te zien hoe belangrijk jij bent…
Gezonde geestEmotionele volwassenheid: het leven is niet perfect
Emotionele volwassenheid betekent dat je gelukkig bent, ook al weet je dat het leven niet perfect is. Deze volwassenheid ontwikkel…
LiefdeDe legende van de rode draad
“Je zult nooit aan je hart kunnen ontsnappen. Je kunt dus maar beter luisteren naar wat het te zeggen heeft...” - Paulo Coelho, ‘De alchemist’ Er b...
Wist je dit?De duistere pijn van depressie
Depressie, de duistere pijn die iedereen die er last van heeft geheel in zich opslokt. Het is zoals een gigantische,…
Gezonde geestVreemde en mysterieuze psychologische stoornissen
Tot op de dag van vandaag blijft de menselijke geest een van de grootste mysteries ter wereld. Vele stoornissen zijn…
RelatiesDe kleine dingen maken het verschil
Over het algemeen zijn we ons niet bewust van het gegeven dat het niet de buitengewone dingen zijn die het…
Gezonde geest6 stappen om emotionele littekens te genezen
Pijnlijke gebeurtenissen die plaatsvinden gedurende je leven worden emotionele littekens. Voor de meeste mensen is het erg moeilijk om om te&hellip...
