Oefeningen en sportenAbdominale hypertrofie: de beste oefeningen en tips
Het interessante van abdominale hypertrofie is dat je weet dat, ongeacht of je net begonnen bent met je fysieke training…
Over de auteur
Afgestudeerd in sociale communicatie en journalistiek aan de Universiteit van Quindío (2015). Haar universitaire opleiding werd afgerond met een diploma in E-Commerce en Digital Marketing van de EAN University (2021).
Ze heeft ruime ervaring als verslaggever, journalist en contentmaker . Zij heeft bij lokale en nationale media gewerkt, ook in instellingen voor hoger onderwijs.
Ze heeft gewerkt als communitymanager , regisseur en uitvoerend producent van audiovisuele projecten en als bijdrage aan blogs over gezondheid en welzijn . Zij was een spreker op het National and International Congress of the Colombian Association of Semiotic Studies met de paper Sociale en media-representaties van politiek en corruptie in The Simpsons (2014), die in 2016 werd gepubliceerd in het boek Semiotics, the passion of knowledge , interpretatie en interacties van cultuur.
Ze omschrijft zichzelf als journaliste met een grote passie voor brieven en verhalen vertellen. Werkt af en toe samen met sociale projecten om mensen in nood te helpen, voor milieubehoud en dierenbescherming .
Laatste artikelen
Tuin en buitenruimtesHoe kun je thuis een cactus ficus-indica kweken: een complete gids
Als je thuis een cactusvijg of cactus ficus-indica wilt kweken, moet je dit artikel lezen, want we brengen je een…
Tips voor je huisGemakkelijke, efficiënte trucs om een toilet te ontstoppen zonder ontstopper
Hoe je een toilet moet ontstoppen zou algemeen bekend moeten zijn. Daarom is het een goed idee om te weten…
Tuin en buitenruimtesBekijk deze 10 kleine planten met opvallende bladeren
In dit artikel willen we je vertellen over enkele kleine planten met zeer opvallende bladeren. Behalve dat ze je huis…
Oefeningen en sportenDit is de eenvoudige 15-15-15-routine van Jennifer Aniston
Jennifer Aniston heeft een gebeeldhouwd en mooi lichaam op 53-jarige leeftijd. Dit is voor een deel te danken aan de…
Tuin en buitenruimtesHet is lente! Plant deze 8 bollen in je tuin om hem te vullen met leven en kleur
Met de komst van de lente beginnen bloembollen te bloeien, die elke tuin vullen met kleur en vitaliteit. Als je…
Tuin en buitenruimtesTips voor het kweken van kleurrijke sierkolen
Kool is een eetbare plant en je kunt ervan genieten in verschillende bereidingen, maar er zijn ook enkele kleurrijke sierkolen…
Tips voor je huis10 ideeën om citroen bij het huishouden te gebruiken
Citroen is een zeer gewaardeerde vrucht en wordt vaak gebruikt in verschillende gastronomische bereidingen, maar hij schittert ook in de…
Tips voor je huisHoe kun je de gootsteen schoonmaken om geuren te voorkomen: van de kraan tot de sifon
Vandaag willen we je laten zien hoe je de gootsteen effectief kunt schoonmaken, van de kraan tot de sifon. Dit…
Tips voor je huisLeer hoe je badmatten schoonmaakt
Vandaag willen we enkele eenvoudige trucs met je delen om badmatten schoon te maken, zowel de stoffen als de plastic…
Wist je dit?Waarom worden we zieker in de winter? Een studie onthult nieuwe details
Het is een feit dat mensen in de winter meer ziek worden dan in andere seizoenen. En een recente studie…
ReceptenHoe maak je thuis een heerlijke aspic klaar?
De aspic is een zeer exotisch en heerlijk gerecht. In wezen is het een hartige gelei gemaakt van vlees en…
HuisdecoratieHoe maak je een sierkaars met lavendelbloemen?
Zelf een sierkaars maken met lavendelbloemen kost niet veel tijd en geeft je de mogelijkheid om je creativiteit de vrije…
