Gezonde gewoontesMotivatie of discipline: wat is belangrijker?
Motivatie is de eerste stap om in actie te komen, discipline het doorzettingsvermogen wat ons helpt om door te zetten.…
Over de auteur
Afgestudeerd in sociale communicatie (2012) en in psychologie (2019) aan de Nationale Universiteit van Córdoba .
Ze heeft een online diploma in Parenting, Attachment and Development van de Fundación América por la Infancia en een postdoctorale opleiding in Childhood, Institutions and Subjectivity. Ideeën en alternatieven voor interventie op educatief en klinisch gebied door de Nationale Universiteit van Córdoba. Ze heeft ook een master's degree in Gender Studies van de Complutense Universiteit van Madrid (2021).
Ook heeft zij gewerkt op het gebied van communicatie en pers bij verschillende bedrijven en organisaties. Momenteel werkt zij als klinisch psycholoog in een eigen praktijk , met een voorliefde voor gezins- en systeemtherapie.
Laatste artikelen
Gezonde geestEmotionele ventilatie: hoe helpt het je om je welzijn te vergroten
De techniek emotionele ventilatie wil een gezonde expressie en beheersing van emoties bevorderen. Vaak dringen zinnen als "zo erg is…
Gezonde geestWat is strategisch denken?
Als we horen over strategie en strategisch denken, denken we bijna onmiddellijk aan het bedrijfsleven. Maar in grote lijnen is strategisch denken e...
Wist je dat?Het McGurkeffect: woorden horen met je ogen?
Huid zien en de zachtheid in het lichaam voelen. Een bord eten zien en die smaak oproepen, het gevoel hebben…
Uiterlijk en verzorgingHoe helpt schoonmaken bij het verminderen van stress?
Wist je dat schoonmaken stress kan verminderen? Stel je eens voor: je komt thuis, ziet kruimels van het ontbijt op…
Gezonde geestWat zijn inflexibele normen?
We houden vaak ideeën, overtuigingen en zelfs regels in stand omdat ze ons een kader van zekerheid bieden en ons gemoedsrust geven. Dit kader kan e...
Gezonde geest5 potentiële psychologische effecten van de lente
"Het zal wel de verandering van het weer zijn." Dit is een uitdrukking die we vaak gebruiken als houvast om…
Gezonde geestRacende gedachten-syndroom: wat is het en wat veroorzaakt het?
Heb je het gevoel dat je hoofd in een snel tempo loopt, alsof al je gedachten in sneltreinvaart gaan en,…
Gezonde geestEen nachtmerriestoornis: wat is het en hoe overwin je het?
Op een bepaald moment in het leven kan iedereen een nachtmerrie hebben: aangevallen worden door een dier, in een catastrofe…
RelatiesWat is een aromantisch persoon en hoe worden ze gekarakteriseerd?
"Ik kan me niet voorstellen hoe je zonder liefde kunt leven," "romantisch zijn is wat een relatie kruidt"... dit zijn enkele…
Gezonde geestGeldobsessie: wat is het en hoe ermee om te gaan?
In het Spaans bestaat de term "crematomanía," die verwijst naar een geldobsessie. Hoewel het waar is dat geld noodzakelijk is…
Gezonde geestWat is extrinsieke motivatie en hoe kan het gedrag beïnvloeden?
Motivatie is de drijvende kracht achter ons handelen; het is wat ons enthousiasme doet voelen om projecten te ondernemen of…
ZiektenDepressieve pseudodementie: alles dat je moet weten
"Het is gewoon dat hij dingen vergeet, je vraagt hem iets en het is alsof hij in zijn eigen wereld…
