Kan je urineweginfecties snel en natuurlijk behandelen?
Een urineweginfectie ontstaat wanneer er te veel micro-organismen in een deel van de urinewegen (nieren, blaas, urineleider) aanwezig zijn. Hieronder bespreken we onder andere of urineweginfecties snel en natuurlijk behandelen mogelijk is.
Urineweginfecties kunnen worden veroorzaakt door een verzwakt immuunsysteem of directe blootstelling aan ziekteverwekkers, zoals virussen en bacteriën. Bij deze infecties gaat het om milde of ernstige symptomen die de dagelijkse activiteiten kunnen verstoren, door algemeen ongemak in het hele lichaam te veroorzaken.
Kunnen ze op natuurlijke wijze worden behandeld? Hoewel sommige gevallen medische hulp nodig hebben, kunnen de meeste met alternatieve remedies worden behandeld.
Lees dit artikel verder om meer te weten te komen over de belangrijkste kenmerken van urineweginfecties. Ook zullen we een aantal zelfgemaakte remedies bespreken die ze op een natuurlijke manier kunnen voorkomen.
Wat veroorzaakt urineweginfecties?
Dit soort infecties ontstaat wanneer ziekteverwekkers via de plasbuis het lichaam binnendringen. Hoewel de urinewegen normaal gesproken kunnen voorkomen dat ze binnentreden, kan deze verdediging verzwakt raken.
Vervolgens kunnen virussen, bacteriën en schimmels zich ongecontroleerd verspreiden in de blaas, plasbuis of nieren.
Factoren die geassocieerd worden met urineweginfecties zijn:
- Slechte persoonlijke intieme hygiënegewoonten
- Gebruik van irriterende middelen op je geslachtsdelen
- De drang om te plassen weerstaan
- Onbeschermde geslachtsgemeenschap
- Gebruik van een pessarium
- Afwijkingen of verwondingen in de urinewegen
- Recente urineweg-onderzoeken
Lees ook dit artikel:
Het immuunsysteem stimuleren en verkoudheden en griep voorkomen
Symptomen van een urineweginfectie
De signalen en symptomen van urineweginfecties zijn niet altijd duidelijk bij geïnfecteerde personen. Soms zijn ze zo gering dat ze onopgemerkt blijven. In de meeste gevallen kan het echter voorkomen dat je last hebt van:
- Voortdurende noodzaak om te plassen
- Pijn of een branderig gevoel tijdens het plassen
- Urineren van kleine hoeveelheden troebele, stinkende urine
- Pijn in de onderbuik
- Bloed in de urine
- Matige koorts en rillingen
- Vermoeidheid
Urineweginfecties snel en natuurlijk behandelen
Urineweginfecties snel en natuurlijk behandelen bestaat onder andere uit het veranderen van je leefgewoonten en het bereiden van remedies met planten of kruiden. Wanneer ze gecombineerd worden, kunnen deze oplossingen je helpen om met symptomen om te gaan terwijl je geneest.
Drink meer water
Veel water drinken kan onder andere helpen om een urineweginfectie onder controle te houden. Dit verbetert namelijk de leverfunctie, reinigt de urinewegen en vermindert de concentratie van bacteriën in je systeem.
- Drink 6 tot 8 glazen per dag, alleen of door thee te drinken.
Beperk je suiker- en alcoholinname
Om je herstel te versnellen, is het belangrijk om je suiker- en alcoholconsumptie zo veel mogelijk te beperken. Beide bevatten namelijk stoffen die je urinewegen kunnen irriteren.
Gebruik warme kompressen
Warme kompressen zijn een uitstekende manier om de pijn in het bekkengebied te beperken. Bovendien stimuleert het direct de bloedcirculatie en vermindert het de zwelling.
- Als je last hebt van ongemak, maak dan een doek vochtig in heet water en breng het aan op het aangetaste gebied.
Bekijk ook dit artikel:
7 lichaamssignalen die je niet mag negeren
Gebruik katoenen ondergoed
De vochtigheid en warmte van de genitaliën is een perfecte omgeving voor de groei van bacteriën. Daarom is het belangrijk om te kiezen voor ademend katoenen ondergoed.
Drink radijssap
Radijssap is een natuurlijk middel dat cystitis of een urineweginfectie kan verzachten. Het bevat ontstekingsremmende en antibacteriële bestanddelen, waardoor het ideaal is voor het verlichten van de symptomen.
- Drink tot 2 glazen radijssap per dag.
Drink kokoswater
De eigenschappen van kokoswater kunnen ook een grote hulp zijn bij het beheersen van de symptomen van een infectie. Wanneer je het drinkt help je je lichaam bij het reinigen van je urinewegen, het reguleren van de pH van je urine en help je virussen en bacteriën weg te spoelen.
- Drink 2 of 3 glazen kokoswater per dag.
Eet rauwe knoflook
Knoflook bevat actieve antibacteriële en schimmelwerende stoffen die kunnen helpen bij de behandeling van urineweginfecties. Ook is het goed om het rauw te eten, omdat veel van zijn eigenschappen verloren gaan wanneer het verhit wordt.
- Eet 2 tot 3 teentjes knoflook per dag.
Vergeet tot slot niet om de urineweginfecties die je hebt gehad te noteren. Hoewel ze veelvoorkomend kunnen zijn en urineweginfecties snel en natuurlijk behandelen vaak mogelijk is, is het soms nodig om hun oorsprong te bepalen om ze effectiever te behandelen.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Álvarez, M., de la Torre, L. y Domínguez, J. (2014). Las Infecciones de Transmisión Sexual: una revisión dirigida a la atención primaria de salud. Revista Cubana de Medicina General Integral, 30(3), 343-353. Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-21252014000300008
- Akgül, T. & Karakan, T. (2018). The role of probiotics in women with recurrent urinary tract infections. Turkish journal of urology, 44(5), 377-383. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6134985/
- Banihani, S. A. (2017). Radish (Raphanus sativus) and diabetes. Nutrients, 9(9), 1-9. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5622774/
- Cires, M., Freijoso, E., Silva, L., Vergara, E., et al. (2003). Guía para la práctica clínica de las infecciones vaginales. Revista Cubana de Farmacia, 37(1), 1-15. Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-75152003000100006
- de Oliveira, S. F., Lôbo, I. P., da Cruz, R. S., et al. (2018). Antimicrobial activity of coconut oil-in-water emulsion on Staphylococcus epidermidis and Escherichia coli EPEC associated to Candida kefyr. Heliyon, 4(11). Disponible en: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405844018308983
- García, C. (2013). Infecciones urinarias. Pediatría Atención Primaria, 15, 71-80. Disponible en: https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1139-76322013000300008
- Hamilton, K. W. & O’Donnell, J. A. (2015). Urinary tract infection. In D. Schlossberg (Ed.), Clinical Infectious Disease (pp. 421-429). Cambridge.
- Hooton, T. M., Vecchio, M., Iroz, A., et al. (2018). Effect of increased daily water intake in premenopausal women with recurrent urinary tract infections: a randomized clinical trial. JAMA internal medicine, 178(11), 1509-1515. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30285042/
- Jepson, R. G., Williams, G., & Craig, J. C. (2012). Cranberries for preventing urinary tract infections. Cochrane database of systematic reviews, 10(10). Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23076891/
- Juárez-Segovia, K. G., Díaz-Darcía, E. J., Méndez-López, M. D., et al. (2019). Efecto de extractos crudos de ajo (Allium sativum) sobre el desarrollo in vitro de Aspergillus parasiticus y Aspergillus niger. Polibotánica, (47), 99-111. Disponible en: https://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1405-27682019000100099&lang=pt
- Koyle, M. (2017). Urinary tract infections. In P. Puri (Ed.), Newborn Surgery. CRC Press.
- Mansour, A., Hariri, E., Shelh, S., Irani, R. & Mroueh, M. (2014). Efficient and cost-effective alternative treatment for recurrent urinary tract infections and interstitial cystitis in women: a two-case report. Case reports in medicine, 2014. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25587284/
- Mayo Clinic. (2020, October 14). Infección de las vías urinarias. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/urinary-tract-infection/symptoms-causes/syc-20353447
- MedlinePlus. (s.f.). Infección urinaria en adultos. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000521.htm
- Merech, L., Arza, A., Ladoux, D., Martínez, M. y Troche de Hermosilla, A. (2011). Consenso de infección urinaria: pautas de diagnóstico y tratamiento. Pediatr.(Asunción), 38(1), 68-72. Disponible en: http://scielo.iics.una.py/pdf/ped/v38n1/v38n1a13.pdf
- Mendoza, Y. M. P. (2000). Infecciones del tracto urinario y alimentación vegetariana. Medicina naturista, (2), 89-90. Disponible en: https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=202447
- Ruz, E. N., González, C. C., de León Jaen, S., Escoto, P. G., Urquiza, E. K., Rosenfield, L. O., & Castellanos, P. V. (2009). El jugo de arándano y su papel en las infecciones de las vías urinarias. Ginecología y Obstetricia de México, 77(11), 512-517. Disponible en: https://www.medigraphic.com/pdfs/ginobsmex/gom-2009/gom0911e.pdf
- Schmiemann, G., Kniehl, E., Gebhardt, K., Matejczyk, M. M., & Hummers-Pradier, E. (2010). The diagnosis of urinary tract infection: a systematic review. Deutsches Ärzteblatt International, 107(21), 361-367. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2883276/
- Sherchan, J. B., Dongol, A., Humagain, S., et al. (2022). Antibiotic Susceptibility Pattern of Bacteria Causing Urinary Tract Infection. Journal of Nepal Health Research Council, 20(01), 218-224. Disponible en: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35945879/
- Valdevenito, J. P. y Álvarez, D. (2018). Infección urinaria recurrente en la mujer. Revista Médica Clínica Las Condes, 29(2), 222-231. Disponible en: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0716864018300282