Diabetes is een ernstige aandoening, die grote gevolgen voor de gezondheid kan hebben. Steeds meer mensen krijgen hier vandaag de dag van, veelal vanwege een ongezonde levenstijl.
Veel mensen krijgen vandaag de dag te maken met diabetes, vooral met het soort type 2. Is het mogelijk om diabetes type 2 te verbeteren met natuurlijke producten, zoals sappen? Dat is zeker mogelijk, maar overleg eerst met je huisarts!
Diabetes is een chronische ziekte die zich voordoet wanneer het lichaam niet meer in staat is de bloedsuikerspiegel goed te reguleren. De ziekte kan door meerdere factoren ontstaan, zoals:
Insuline is een hormoon dat geproduceerd wordt door de alvleesklier, een orgaan dat onder andere verantwoordelijk is voor het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Diabetes ontwikkelt zich wanneer het lichaam onvoldoende insuline produceert of wanneer het resistent wordt tegen insuline, of beide.
Lees ook:
Het dieet voor prediabetes: verboden en toegestane voedingsmiddelen
Er bestaan twee soorten diabetes die beide verschillende oorzaken en risicofactoren hebben. We zullen er hieronder dan ook iets meer over vertellen.
Deze vorm van diabetes kan zich op elke leeftijd voordoen, maar komt vooral voor bij kinderen, tieners en jongvolwassenen.
Bij deze vorm van diabetes is het lichaam niet in staat insuline te produceren of produceert het lichaam slechts zeer weinig insuline, omdat de cellen die verantwoordelijk zijn voor de insulineproductie niet meer in staat zijn naar behoren te functioneren.
De oplossing voor diabetes type 1 is om dagelijks insuline te injecteren. Deze injecties moeten dan wel worden voorgeschreven door de arts, afhankelijk van de persoonlijke behoeftes van de patiënt.
Dit is de meest voorkomende vorm van diabetes. Vooral oudere volwassenen, boven de 60, hebben hiermee te maken. Tegenwoordig ontwikkelen ook steeds meer jongere volwassenen deze ziekte. Dit is als gevolg van overgewicht of een slecht dieet.
Diabetes type 2 wordt meestal pas opgemerkt wanneer de ziekte reeds een vergevorderd stadium bereikt heeft, omdat men vaak niet doorheeft last te hebben van deze ziekte.
Diabetes type 2 ontwikkelt zich meestal erg langzaam en in de meeste gevallen doen zich pas symptomen voor wanneer de ziekte al zeer vergevorderd is.
Enkele van de symptomen die gepaard kunnen gaan met diabetes zijn onder andere:
Hoewel diabetespatiënten de zorg van een arts nodig hebben om er zeker van te zijn dat alles in orde is, kan het zeer behulpzaam zijn om daarnaast ook natuurlijke alternatieven te gebruiken die de bloedsuikerspiegel kunnen verlagen en diabetes onder controle kunnen houden.
In dit artikel richten we ons op diabetes type 2, omdat het bij deze vorm van diabetes mogelijk is om de insulineproductie te stimuleren. Als je last hebt van diabetes type 2, dan kunnen onderstaande sappen wellicht helpen.
In dit sap worden de eigenschappen van spinazie gecombineerd met de eigenschappen van wortel en selderij.
Misschien ook interessant:
Probeer eens deze heerlijke wraps met spinazie
Net als het vorige sap, kan ook dit sap helpen de hoeveelheid suiker in het bloed te verminderen. Daarnaast kan het ook helpen om de bloeddruk te verlagen.
Spruitjes en groene bonen zijn beide rijk aan mineralen en vitamine B6, die beiden essentieel zijn om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Beide ingrediënten zijn tegelijkertijd ook een natuurlijke bron van plantaardige insuline.
Om de klachten van diabetes type 2 te verbeteren wordt voor beide sappen aanbevolen om ze elke dag te drinken op een lege maag.
Koffie beïnvloedt de hersenen omdat het een gevoel van constante alertheid produceert. Dit komt omdat het het centrale zenuwstelsel stimuleert. Het verwijderen van cafeïnehoudende dranken uit je dieet kan leiden tot cafeïne-ontwenning. Dit kan onder andere het volgende veroorzaken: slaperigheid…
De meeste cosmetica zitten vol met giftige ingrediënten, waarvan vele namen hebben die we niet eens kunnen uitspreken. Ontdek vandaag de dag welke make-up je moet vermijden op basis van de ingrediënten die op de etiketten staan vermeld. Giftige ingrediënten…
Voeding speelt een belangrijke rol bij onze gezondheid. Om die reden moeten we een voedingspatroon volgen dat gewrichtsgezondheid in stand houdt en optimaliseert, voordat er aandoeningen die leiden tot slijtage kunnen optreden. Wat moet echter een onderdeel van dit dieet…
Spierpijn en spierspasmen zijn erg vervelend en kunnen je dagelijkse leven flink belemmeren. Het is dan ook goed om te weten hoe je spierspasmen zelf, in je eigen huis, kunt verminderen. Lees dus gauw verder! Spierspasmen kunnen door verschillende factoren…
Als je denkt dat het niet nodig is om je slagaderwanden schoon te maken, dan heb je het mis. Verstopte slagaderen brengen namelijk ernstige gezondheidsproblemen met zich mee. Ze kunnen leiden tot hart- en vaatziekten. Als je verzadigde vetten consumeert…
Je intieme hygiëne is erg belangrijk, omdat het je kan helpen om een goede genitale gezondheid te behouden. Een goede intieme hygiëne kan infecties en ziekten die voornamelijk vrouwen treffen voorkomen. Extreme hygiëne is echter ook niet goed. Je kunt…
