Vijf natuurlijke remedies tegen ingegroeide nagels

Heb jij gemerkt dat een van je nagels is ingegroeid? Voel je pijn bij het dragen van je schoenen? Zo ja, aarzel dan niet om een van deze remedies te proberen om de pijn te helpen verlichten.
Vijf natuurlijke remedies tegen ingegroeide nagels
Abel Verdejo

Beoordeeld en goedgekeurd door de fysiotherapeut Abel Verdejo.

Geschreven door Carolina Betancourth

Laatste update: 24 augustus, 2022

Heb jij wel eens last gehad van ingegroeide nagels? Deze aandoening staat in medische termen bekend als onychocryptose. Het komt voor wanneer een van de nagels, meestal die van de voet, wordt ingebed in de huid van de teen. Gelukkig zijn er veel natuurlijke remedies tegen ingegroeide nagels.

Het wordt meestal veroorzaakt door het dragen van te strakke schoenen, maar ze kunnen ook het gevolg zijn van te veel fysieke inspanning op de voeten, schimmel, of letsel.

Hoewel het zelden een ernstig probleem wordt, is het essentieel om het te behandelen om de pijn, roodheid en gevoeligheid in het getroffen gebied te kalmeren. Bovendien worden op die manier bacteriën en ziekteverwekkende micro-organismen geëlimineerd, die in sommige gevallen infecties en andere complicaties veroorzaken.

Het goede nieuws is dat er 100% natuurlijke remedies zijn tegen ingegroeide nagels, die kunnen helpen om ze snel en effectief te behandelen. Daarom zullen we vijf goede alternatieven delen. Aarzel niet om ze te gebruiken wanneer je last hebt van dit probleem!

Vijf natuurlijke remedies tegen ingegroeide nagels

1. Knoflook en olijfolie

Vijf natuurlijke remedies tegen ingegroeide nagels: knoflookolie

Een natuurlijke zalf met knoflook en olijfolie kan goed werken tegen ingegroeide teennagels en ook de huid beschermen tegen mogelijke infecties.

Deze ingrediënten helpen daarnaast om de beschadigde huid te herstellen en bieden een beschermende barrière tegen bacteriën en ziektekiemen.

Ingrediënten

  • 1 teentje knoflook
  • 1 eetlepel olijfolie

Bereiding

  • Maal een teentje knoflook fijn en meng dit met een lepel olijfolie totdat er een pasta ontstaat.

Toepassing

  • Wrijf het middel in op de ingegroeide teennagels en laat het dan 40 minuten inwerken.
  • Spoel af en herhaal dit twee keer per dag, elke dag.

2. Aloëvera en tea tree-olie

Deze oplossing combineert twee krachtige antiseptische ingrediënten die helpen om de huid te beschermen wanneer deze door ingegroeide nagels is aangetast.

Hun hydraterende en geneeskrachtige eigenschappen versnellen het herstel van de cellen en vergemakkelijken de extractie van de nagel.

Ingrediënten

Bereiding

  • Combineer de aloëveragel met de druppels etherische tea tree olie.

Toepassing

  • Wrijf de behandeling in op de aangetaste plaatsen en laat het daarna inwerken zonder af te spoelen.
  • Herhaal dit twee keer per dag tot het probleem is verholpen.

3. Citroensap en honing

Honing met citroen

Hoewel we weten dat een mengsel van citroensap en honing kan worden gebruikt als een inwendig middel voor veel gezondheidsproblemen, is het goed om in gedachten te houden dat het ook goed is tegen ingegroeide nagels.

De antibiotische eigenschappen voorkomen infecties en door de kalmerende werking vermindert het ook de pijn en roodheid van de huid.

Ingrediënten

  • 20 ml citroensap
  • 1 eetlepel honing

Bereiding

  • Giet het citroensap in een kom en meng het vervolgens met de honing.

Toepassing

  • Wrijf het middel in op het getroffen gebied en laat het dan 30 minuten inwerken.
  • Spoel daarna af met warm water en herhaal dit twee keer per dag.
  • Gebruik het totdat de nagel beter is.

4. Calendula-infusie

Door middel van zijn schimmelwerende, antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen is een calendula-infusie een milde remedie tegen de pijn die veroorzaakt wordt door ingegroeide nagels.

De directe toepassing voorkomt infecties en helpt ook de beschadigde huid te herstellen.

Ingrediënten

  • 30 gram calendulabloemen
  • 50 ml water

Bereiding

  • Breng het water aan de kook en voeg vervolgens de calendulabloemen toe.
  • Zet het vuur dan lager en laat de infusie 3 à 5 minuten trekken.
  • Wacht dan tot het op kamertemperatuur is, zeef het en giet het in een kom.

Toepassing

  • Dompel je voeten in de infusie voor 15 of 20 minuten.
  • Herhaal de behandeling elke dag.

5. Appelazijn

Appelazijn

Door zijn hoge natuurlijke zuurgraad helpt appelazijn de pH van de huid te reguleren om het herstel van infecties te versnellen.

De ontstekingsremmende bestanddelen verminderen de zwelling en kalmeren ook het gevoel van pijn rond de aangetaste nagel.

Ingrediënten

  • 125 ml appelazijn
  • 750 ml water

Bereiding

  • Verwarm het water zonder het te laten koken en giet het dan in een kom.
  • Voeg de appelazijn toe en roer vervolgens goed door elkaar.

Toepassing

  • Dompel je voeten in dit middel en laat ze dan 20 minuten weken.
  • Gebruik dit middel elke dag totdat het probleem verholpen is.

Heb je gemerkt dat een van je nagels ingegroeid is geraakt? Heb je ook last van pijn bij het dragen van je schoenen? Zo ja, aarzel dan niet om een van deze remedies tegen ingegroeide nagels te proberen om het te helpen verlichten.

Raadpleeg echter een arts als het probleem aanhoudt nadat je het een aantal dagen hebt geprobeerd. 


Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • B, JRS. Onicocriptosis: (uña encarnada). Dermatología Venez. 1996.
  • García Dorado J, Alonso Fraile P. Alteraciones del pelo y de las uñas. Pediatr Integr. 2016.
  • Lastra Valdés H, Piquet García R. Calendula officinalis. Revista Cubana de Farmacia. 1999.

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.