Zwakke nagels repareren: 5 natuurlijke remedies
Het verzorgen van je zwakke nagels is een van de essentiële gewoonten in schoonheidsroutines. Dit komt omdat nagels onze stijl en persoonlijkheid weerspiegelen.
Tot een paar jaar geleden negeerden vrouwen nagelbehandelingen. Maar de laatste tijd zijn nagels een esthetisch onderdeel geworden dat constante aandacht vereist.
Helaas worden ze blootgesteld aan diverse omstandigheden die broze en zwakke nagels veroorzaken. Hierdoor kunnen je nagels gemakkelijk breken en problemen krijgen met groeien.
Gelukkig zijn er veel oplossingen die zwakke nagels essentiële voedingsstoffen geven sterk te zijn en te groeien. Hieronder vinden we ook een reeks natuurlijke remedies.
Naast het gebruik van natuurlijke ingrediënten helpen ze om zwakke nagels te repareren en te beschermen. Deze opties zorgen er onder andere voor dat ze er prachtig uitzien en dat je er geen last van hebt.
In dit artikel willen we daarom de 5 beste remedies met je delen. Door middel van deze remedies kun je je zwakke nagels verzorgen.
Natuurlijke remedies voor zwakke nagels
1. Zeezout- en tarwekiembehandeling
Een natuurlijk zeezout- en tarwekiemmasker geeft je nagels vetzuren en antioxidante verbindingen die hun verzwakking verminderen. Dankzij beide ingrediënten verdwijnen de dode cellen die in je nagelriemen zitten.
En door hun zuurstofvoorziening te verbeteren, bevorder je de groei.
Ingrediënten
- 1 eetlepel zeezout
- 2 eetlepels tarwekiemolie
Bereidingswijze
- Giet het zeezout in een schaaltje en meng het met de tarwekiemolie tot je een korrelige pasta krijgt.
Hoe moet je het gebruiken?
- Wrijf het masker over je nagels en nagelriemen en laat het vervolgens 20 minuten inwerken.
- Spoel het af en herhaal het gebruik twee of drie keer per week .
2. Paardenstaartthee
De vitamines en mineralen die paardenstaartthee bevat kunnen je helpen. Ze versterken de structuur van je nagels om verzwakking en breuken te voorkomen.
De verbindingen worden gemakkelijk opgenomen door je nagelriemen. Bovendien helpen ze ook om uitdroging en infecties te voorkomen.
Ingrediënten
- 1 kopje water
- 3 eetlepels paardenstaart
Bereidingswijze
- Kook een kopje water en voeg de eetlepels paardenstaart toe.
- Laat het op kamertemperatuur afkoelen totdat het koel genoeg is om gebruikt te worden.
Hoe moet je het gebruiken?
- Dompel je nagels vervolgens 10 minuten onder in het drankje.
- Herhaal dit elke dag gedurende ten minste twee weken.
3. Castorolie en vitamine E
De populaire castorolie is een van de natuurlijke producten die het meest wordt aanbevolen voor het beschermen en hydrateren van je zwakke nagels.
Het bevat onder andere vetzuren en hoogwaardige eiwitten. Deze helpen om de structuur van je zwakke nagels te versterken. Daardoor voorkomt het breuk en groeiproblemen.
In dit geval raden we aan de eigenschappen ervan krachtiger te maken met vitamine E. Dit is een antioxidant ingrediënt. En het vertraagt de schade die veroorzaakt wordt door chemicaliën en gifstoffen.
Ingrediënten
- 4 eetlepels castorolie
- 1 eetlepel vitamine E
Bereidingswijze
- Meng de olie en de vitamine E in een schaaltje en giet het daarna in een bakje met een deksel.
Hoe moet je het gebruiken?
- Reinig een nagelborstel en dompel deze dan in de vloeistof.
- Breng de vloeistof daarna aan op je nagels vanaf de basis. Laat het vervolgens door de huid absorberen zonder het af te spoelen.
- Herhaal deze behandeling vervolgens elke dag.
4. Knoflook- en aloëverabehandeling
Een natuurlijke crème gemaakt met knoflook en aloë vera levert je nagels zowel antioxidanten als aminozuren. Deze helpen om hun structuur te versterken en daarom zal het breken van je nagels verminderen.
Deze creme is gebaseerd op schimmelwerende- en antibacteriële eigenschappen. Het bestrijdt dus de oorzaken die infecties kunnen veroorzaken.
Ingrediënten
- 1 teentje knoflook
- 3 eetlepels aloëveragel
Bereidingswijze
- Doe het teentje knoflook en de aloëveragel in je blender.
- Meng dit dan totdat je een gladde pasta krijgt.
Hoe moet je het gebruiken?
- Wrijf de pasta eerst goed over je nagels en nagelriemen. Laat het vervolgens 30 minuten inwerken.
- Spoel de pasta daarna met flink wat water af en herhaal deze behandeling daarna drie keer per week.
5. Druivenpitolie- en amandelbehandeling
De antioxidanten en mineralen in druivenpitolie helpen je zwakke nagels te beschermen tegen schade veroorzaakt door chemicaliën en vuil in de omgeving.
Lees meer: De voordelen van amandelmelk
Deze behandeling wordt bovendien gecombineerd met de bekende amandelolie. Dit verhoogt vervolgens het hydraterende en versterkende vermogen.
Ingrediënten
- 2 eetlepels druivenpitolie
- 1 eetlepel amandelolie
Bereidingswijze
- Doe de oliën in een kleine schudbeker en schud ze zodat ze goed mengen.
Hoe moet je het gebruiken?
- Breng dit product aan op je nagels met behulp van een nagelborstel of een stukje katoen.
- Herhaal deze behandeling vervolgens elke dag.
Heb je dus last van droge of zwakke nagels? Probeer dan een van de hierboven genoemde behandelingen. Ontdek dat je niet te veel geld hoeft te besteden om deze problemen te verhelpen.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Bharat Parashar, Virendra Yadav, Brajesh Maurya, Love Sharma. The Pharma Innovation. Natural Therapy of Fungal Nail Disease: Review. (2012).
thepharmajournal.com/vol1Issue4/Issue_june_2012/9.pdf
- Williams HC1, Buffham R, du Vivier A. Successful use of topical vitamin E solution in the treatment of nail changes in yellow nail syndrome. (1991).
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2064401
- Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). European Medicine Agency. Assessment report on Equisetum arvense L., herba. (2016).
ema.europa.eu/documents/herbal-report/final-assessment-report-equisetum-arvense-l-herba_en.pdf
