7 natuurlijke middelen voor gezond haar

In dit artikel behandelen we 7 natuurlijke middelen voor gezond haar zodat je er zelf thuis voor kunt zorgen dat je weer gezond haar krijgt.
7 natuurlijke middelen voor gezond haar

Geschreven door Okairy Zuñiga

Laatste update: 24 augustus, 2022

Ons haar kan een erg aantrekkelijk kenmerk zijn, vooral wanneer het er mooi uitziet en lekker ruikt. Helaas kan ons haar soms ook droog en broos worden en zijn heerlijke frisse geur verliezen. Wat zijn de oorzaken en wat kan je zelf doen voor gezond haar?

Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan deze problemen, waaronder roos, hitte, chemische beschadiging, slechte hygiëne of wanneer er sprake is van schimmel of een infectie.

Het goede nieuws is dat er natuurlijke middelen bestaan die zorgen voor gezond haar en laten wij nu net deze middelen behandelen in dit artikel.

Natuurlijke middelen voor gezond haar

Tomatensap

Tomaten zijn in staat de natuurlijke pH-waarde van je haar in balans te brengen en zorgen ervoor dat je haar een heerlijke geur krijgt.

De hoeveelheid sap die je nodig hebt hangt af van hoeveel en hoe lang haar je hebt. Het tomatensap dat je gebruikt moet geheel natuurlijk zijn. De meeste sappen die je kunt kopen bij de supermarkt bevatten conserveringsmiddelen die schadelijk kunnen zijn voor je haar.

Procedure:

  • Masseer het sap voorzichtig in de hoofdhuid en verdeel het vervolgens over je hele haar, vanaf de wortel naar de puntjes van je haar.
  • Laat het dertig minuten intrekken.
  • Was je haar daarna met een milde shampoo.

Gebruik dit middel twee keer per week. Je haar zal er zijdezacht en glanzend van worden.

Wodka

Natuurlijk kun je wodka goed gebruiken om lekkere cocktails te maken met je vrienden, maar de drank is ook uitstekend geschikt om haargroei te stimuleren en je haar te reinigen, waardoor het heerlijk schoon en fris zal ruiken. Je hebt hier maar twee dingen voor nodig.

Ingrediënten:

  • 1 eetlepel wodka
  • 1 kop water

Procedure:

  • Meng de wodka met het water en verdeel dit mengsel over je haar.
  • Laat het mengsel tien minuten intrekken en was daarna je haar.

Herhaal deze behandeling één keer per week.

Aloë vera

Aloë Vera

Als je problemen hebt zoals haaruitval, roos, vettig haar of haar dat een onaangename geur heeft, dan is aloë vera de oplossing voor jou. Je hoeft dit middel maar één keer per week te gebruiken om het haar te krijgen waar je altijd al van gedroomd hebt.

Ingrediënten:

  • ¼ kop natuurlijke aloëveragel

Procedure:

  • Verdeel de aloë vera over je haar.
  • Laat het vijftien minuten intrekken.
  • Was je haar met shampoo en warm water.

Baking soda

Baking soda is een product dat op veel verschillende manieren gebruikt kan worden. Als middel voor je haar kan baking soda helpen om onaangename geurtjes en vettigheid te elimineren.

Ingrediënten:

  • 3 delen water
  • 1 deel baking soda

Let op: De hoeveelheden die je nodig hebt zijn afhankelijk van hoeveel en hoe lang haar je hebt. Begin met een klein beetje en voeg meer toe als dat nodig is.

Procedure:

  • Meng de twee ingrediënten met elkaar om een pasta te maken.
  • Maak je haar nat en gebruik een handdoek om het haar handdoekdroog te maken.
  • Verdeel het mengsel over het haar en laat het vijftien minuten intrekken.
  • Spoel het uit met warm water.

Gebruik dit middel één keer per week.

Appelazijn

Haren Wassen

Appelazijn herstelt de natuurlijk pH-waarde van je haar, gaat pluizigheid tegen en zorgt ervoor dat je haar gaat glanzen. Ook is appelazijn ideaal om onaangename geurtjes te verwijderen.

Ingrediënten:

  • ½ eetlepel appelazijn
  • 1 kop water

Procedure:

  • Meng eerst de twee ingrediënten met elkaar.
  • Besprenkel het haar daarna met het mengsel en laat het mengsel een paar minuten intrekken.
  • Was je haar vervolgens als gewoonlijk.

Misschien ook interessant om te lezen: 8 geweldige toepassingen van appelazijn

Citroensap

Citroensap biedt enkele geweldige voordelen voor je lichaam en voor gezond haar. Het maakt je haar niet alleen schoon, maar bestrijdt ook roos en gaat infecties tegen. Je haar zal zijdezacht aanvoelen en heerlijk fris ruiken.

Ingrediënten:

  • Het sap van twee citroenen
  • 1 kop water

Procedure:

  • Meng eerst de ingrediënten met elkaar.
  • Verdeel het mengsel daarna over je haar en laat het twee minuten intrekken.
  • Was je haar dan met shampoo.

Aangeraden wordt om dit middel slechts één keer per week te gebruiken. Als je citroensap namelijk te vaak gebruikt, kan het je haar verkleuren. Als je juist wilt dat je haar lichter wordt, gebruik dit middel dan een paar keer per week.

Honing en kaneel

Honing

Kaneel en honing bezitten beide anti-schimmel en antibacteriële eigenschappen.

Je kunt dit middel voor gezond haar op twee manieren gebruiken. Je kunt dagelijks een mengsel van de twee ingrediënten eten. Probeer in dit geval zo vers mogelijke kaneel te gebruiken en meng de kaneel dan met een theelepel honing. Of gebruik kaneel en honing op onderstaande manier. Deze manier wordt het sterkst aangeraden.

Ingrediënten:

  • ½ eetlepel gemalen kaneel
  • 1 kop kokend water
  • 1 theelepel honing

Procedure:

  • Meng eerst de gemalen kaneel met het kokende water.
  • Laat vervolgens dit mengsel ongeveer 20 tot 25 minuten staan.
  • Roer dan de honing erdoor.
  • Verdeel het mengsel daarna over je haar en zorg ervoor dat het hele haar bedekt is.
  • Laat het mengsel 45 minuten intrekken en was je haar dan met warm water en shampoo.

Let op: dit masker kan ervoor zorgen dat je haar lichter wordt. Gebruik het masker dus niet te vaak.

Nog enkele tips

De bovenstaande middelen zijn echt geweldig. Toch zou je voor gezond haar dat heerlijk ruikt ook de volgende stappen nooit in je haarverzorgingsroutine mogen laten ontbreken. Dit zijn ze:

  • Was je haar regelmatig.
  • Was ook je kussensloop, de handdoek die je gebruikt om je haar mee te drogen en je borstel regelmatig.
  • Probeer niet al te veel knoflook en ui te eten.
  • Houd een gebalanceerd dieet aan.
  • Gebruik geen conditioner op de wortels van je haar.
  • Gebruik een shampoo die salicylzuur en sulfide bevat.
  • Probeer als je last hebt van roos je haar niet al te vaak te borstelen, zodat de roos zich niet verspreidt naar andere delen van je hoofdhuid.

Zoals je kunt zien is het niet zo moeilijk als het lijkt om ervoor te zorgen dat je mooi haar hebt. 


Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • Gerard J. T., and Bryan, D. (2006). Principios de anatomía y fisiología. Madrid: Médica Panamericana.
  • Moore, K. L., and Dalley, A. F. (2009). Anatomía con orientación clínica. Madrid: Médica Panamericana.
  • Xu, Z.; Wang, Z.; Yuan, Ch.; Liu, X.; Yang, F.; Wang, T., et al. (2016). “Dandruff is associated with the conjoined interactions between host and microorganisms”, Sci. Rep., 16 (6): 24877.

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.