Ouderdomsvlekken uitstellen met natuurlijke remedies
Ouderdomsvlekken ontwikkelen als onderdeel van het verouderingsproces van de huid. Hoewel de meeste mensen ouderdomsvlekken willen uitstellen, verschijnt er in de loop der jaren op veel delen van het lichaam een soort donkere pigmentatie.
De belangrijkste oorzaken van deze vlekken zijn:
- te veel zonnen
- erfelijke factoren
- leverproblemen
- bepaalde voedingstekorten
Hoewel je op een gegeven moment moet accepteren dat ze er op een bepaald moment blijven, zijn er een heleboel producten die mogelijk kunnen helpen bij het verschijnen van ouderdomsvlekken uitstellen.
Er zijn ook een aantal natuurlijke remedies die verhelderende en antioxiderende ingrediënten combineren en zodoende kunnen helpen om huidveroudering te voorkomen. Neem een kijkje naar de onderstaande 5 recepten die je zeker thuis moet proberen.
Ouderdomsvlekken uitstellen met 5 natuurlijke remedies
1. Ui en appelazijn
Uiensap in combinatie met appelazijn is een effectieve remedie tegen de pigmentatie die in de loop der jaren ontstaat. Het aanbrengen van deze ingrediënten kan de cellen helpen te regenereren en heeft een lichte exfoliërende werking die onzuiverheden kan verwijderen.
Ingrediënten
- ½ ui
- 45 ml appelazijn
Bereiding
- Meng een halve ui in een blender en giet het sap vervolgens af in een zeef.
- Giet het in een kom en meng met de appelazijn.
Gebruikswijze
- Dompel een watje in de vloeistof en wrijf het daarna op de vlekken.
- Laat het 30 minuten inwerken en spoel het vervolgens af.
- Herhaal dit elke avond voor het slapen gaan.
Lees ook dit artikel:
Laat cholesterol- en bloedsuikerspiegels dalen met appelazijn
2. Kurkuma en melk
Een zelfgemaakte remedie van kurkuma en melkcrème kan helpen die kleine donkere vlekjes te verminderen. De antioxidanten beschermen de cellen en kunnen vroegtijdige rimpels voorkomen.
Ingrediënten
- 15 g kurkumapoeder
- 75 ml melk
Bereiding
- Doe de ingrediënten in een kom en meng ze tot een smeersel.
Gebruikswijze
- Wrijf de remedie op de probleemgebieden en laat deze daarna 40 minuten inwerken.
- Spoel het vervolgens af met warm water.
- Herhaal dit minstens 3 keer per week.
3. Papaja en honing
Papaïne, het belangrijkste enzym van papaja, werkt als een huidexfoliërende stof die dode cellen kan verwijderen die zich ophopen. Papaja bevat vitamine A en mineralen die de huid kunnen beschermen tegen ultraviolette stralen en zodoende mogelijk kunnen voorkomen dat er vlekken ontstaan.
Ingrediënten
- 2 stukken papaja
- 25 g honing
Bereiding
- Pureer de papaja en meng het met de honing tot een romig smeersel.
Gebruikswijze
- Breng het masker aan op het hele gezicht en laat het 30 minuten inwerken.
- Spoel het masker hierna af met warm water.
- Gebruik het minstens 3 keer per week.
4. Komkommer en peterselie
Dit komkommer- en peterseliemasker heeft verstevigende en verhelderende eigenschappen die je huid kunnen helpen om stralend en jeugdig te blijven. Het bevat veel water en antioxidanten die een beschermende barrière kunnen vormen tegen huidverslechtering, wat op zijn beurt de impact van de zon en giftige stoffen kan minimaliseren.
Ingrediënten
- ½ komkommer
- 2 peterseliestengels
Bereiding
- Schil de komkommer, snijd hem in stukken en doe deze in een blender.
- Voeg de peterseliestengels toe en meng dit vervolgens op maximale snelheid.
Gebruikswijze
- Wrijf het smeersel over je gezicht en hals.
- Laat het 40 minuten inwerken en spoel het vervolgens af.
- Herhaal dit 3 keer per week in de avonduren.
Kijk ook eens naar dit artikel:
De eigenschappen van peterselie voor gezonde nieren
5. Kikkererwtenmeel en kokosolie
Dit vochtinbrengende middel kan helpen vlekken te verhullen die ontstonden toen de huid onbeschermd was tijdens blootstelling aan de zon. Het bevat vetzuren, antioxidanten en mineralen die kunnen helpen weefsels te revitaliseren en het celregeneratieproces te optimaliseren.
Ingrediënten
- 30 g kikkererwtenmeel
- 15 g kokosolie
Bereiding
- Meng kikkererwtenmeel met de gesmolten kokosolie in een kom.
- Als de ingrediënten niet mengen tot een dik smeersel, voeg dan wat water toe.
Gebruikswijze
- Wrijf de behandeling op de meest aangetaste plaatsen van de huid in met behulp van cirkelvormige massages.
- Laat het 30 minuten inwerken en spoel het vervolgens af.
- Gebruik het 3 of 4 keer per week.
Vergeet niet dat, als je ouderdomsvlekken uitstellen wilt en huidveranderingen wilt vermijden, je elke dag een zonnebrandcrème moet aanbrengen. Gebruik deze behandelingen consequent om er van te profiteren.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Smit N, Vicanova J, Pavel S. The hunt for natural skin whitening agents. International Journal of Molecular Sciences. 2009. https://www.researchgate.net/publication/40870355_The_Hunt_for_Natural_Skin_Whitening_Agents
- Binic I, Lazarevic V, Ljubenovic M, Mojsa J, Sokolovic D. Skin ageing: Natural weapons and strategies. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine. 2013. https://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/827248/
- Vaughn AR, Branum A, Sivamani RK. Effects of Turmeric (Curcuma longa) on Skin Health: A Systematic Review of the Clinical Evidence. Phytotherapy Research. 2016. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27213821/
- Manchas seniles (manchas cutáneas). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/age-spots/symptoms-causes/syc-20355859
- Espinoza, T., Valencia, E., Quevedo, R., & Díaz, O.. (2016). Importancia y propiedades físico química de la Rosa mosqueta (R. canina, R. rubiginosa): una revisión. Scientia Agropecuaria, 7(1), 67-78. https://dx.doi.org/10.17268/sci.agropecu.2016.01.07
- Hui Zhang, Feng Chen, Xi Wang, Hui-Yuan Yao. 2006. Evaluation of antioxidant activity of parsley (Petroselinum crispum) essential oil and identification of its antioxidant constituents. Food Research International. https://doi.org/10.1016/j.foodres.2006.03.007.
(http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0963996906000615) - H. Murad. 2016. EVALUATING THE POTENTIAL BENEFITS OF CUCUMBERS
FOR IMPROVED HEALTH AND SKIN CARE. Journal of Aging Research & Clinical Practice. https://drhowardmurad.com/wp-content/uploads/2018/01/dr-murad-jarcp.pdf - Diep N. T. Tran; Huong T. Nguyen. 2017. An Exploration of Parameters of The Fermentation Process of Honey Riched in Gluconic Acid – Oriented in Cosmetics Applications. International Journal of Pharmaceutical Science Invention. http://www.ijpsi.org/Papers/Vol6(4)/D06041724.pdf
- Burlando, B. and Cornara, L. (2013), Honey in dermatology and skin care: a review. J Cosmet Dermatol, 12: 306-313. doi:10.1111/jocd.12058
- Packianathan, N.; Kandasamy, R. 2011. Skin Care with Herbal Exfoliants. Functional Plant Science and Biotechnology. http://www.globalsciencebooks.info/Online/GSBOnline/images/2011/FPSB_5(SI1)/FPSB_5(SI1)94-97o.pdf
- ONION. WebMD. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-643/onion
- Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Skin ageing: natural weapons and strategies. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2013, 827248. https://doi.org/10.1155/2013/827248