Natuurlijke remedies voor gele nagels

Hoewel gele nagels door verschillende factoren kunnen worden veroorzaakt, kunnen de eigenschappen van de ingrediënten van deze natuurlijke remedies je nagels weer hun natuurlijke kleur geven.
Natuurlijke remedies voor gele nagels

Geschreven door Ivan Aranaga Amengual

Laatste update: 24 augustus, 2022

Gele nagels zijn lelijk. Het hebben van verzorgde handen met schone en gezonde nagels is immers synoniem met goede gewoonten. Daarom hebben we in dit artikel besloten om drie natuurlijke remedies voor gele nagels te delen.

Om je nagels in goede conditie te houden, is het belangrijk om goede gewoonten voor je nagelverzorging te hebben en een uitgebalanceerd dieet te volgen. Laten we eens gaan kijken naar enkele oorzaken van gele nagels.

Wat veroorzaakt gele nagels?

Je gelooft misschien dat die lelijke gele kleur het gevolg is van de nagellak die je gebruikt. Onevenwichtigheden in de gezondheid kunnen dit probleem echter ook veroorzaken.

Het is belangrijk op te merken dat sommige ziekten zich manifesteren met dit symptoom, zoals:

  • Voedingstekorten: een tekort aan voedingsstoffen kan leiden tot gele nagels. Lage eiwit-, mineralen- en vitamineniveaus zijn schadelijk voor de gezondheid. Het is dus van vitaal belang om voldoende producten die vitamine A en B, calcium, ijzer en zink leveren in je dagelijkse voeding op te nemen.
  • Gezondheidsproblemen: gele nagels kunnen tekenen van stress, een slecht dieet en leverfalen zijn. Daarom is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je niet te veel stress ervaart.
  • Schimmels: ook bij schimmelnagels kan de nagel geel worden. Je kunt een schimmelinfectie van iemand anders of op een openbare plaats oplopen. Schimmels komen door microscopisch kleine scheuren de nagel binnen en infecteren deze vervolgens. Je moet dus voorzichtig zijn met je voeten op natte plaatsen zoals zwembaden en ze altijd goed afdrogen.
  • Overige factoren: stop ook met roken, gebruik geen oude nagellak, vermijd het gebruik van kunstnagels en draag niet te lang achter elkaar gesloten schoenen, zeker niet als je zweetvoeten hebt.

Hoe kun je gele nagels behandelen?

gele nagels behandelen

Drie gemakkelijk te vinden ingrediënten zijn geweldige natuurlijke remedies die je kunnen helpen om dit lelijke probleem te verhelpen. We zullen deze hieronder nader toelichten.

Drie natuurlijke remedies voor gele nagels

1. Citroen

Citroen bevat enzymen met blekende eigenschappen. Het wordt vaak gebruikt in schoonmaakproducten omdat het helpt om vet en geuren te verwijderen. Bovendien wordt het gekenmerkt als een zeer krachtig antiseptisch en schimmelwerend middel.

  • Voor deze thuisbehandeling moet je een schijfje citroen op je nagels wrijven. Als het brandt of pijn doet, kun je een wattenstaafje of wattenbolletje in citroensap dopen. Vervolgens moet je het sap 15 minuten laten inwerken en het daarna verwijderen met warm water.
  • Een andere optie is om je nagels 10 of 15 minuten in citroensap te laten weken. Gebruik vervolgens een borstel op je nagels, was ze met water en breng een vochtinbrengende crème aan om te voorkomen dat de huid uitdroogt. Deze natuurlijke remedie laat ook je nagels glanzen.

2. Witte azijn of appelazijn

Azijn is een product dat, naast de behandeling van gele nagels, je nagels in staat stelt gezond en sterk te groeien. Het heeft schimmelwerende eigenschappen. Als de gele vlekken worden veroorzaakt door nagellak, kan azijn ze bovendien witter maken.

  • Het enige dat je hoeft te doen, is gelijke delen warm water en witte azijn of appelazijn in een kom doen.
  • Laat je handen of voeten vervolgens ongeveer 15 tot 20 minuten in het mengsel weken.
  • Masseer daarna je nagels en droog ze af met een handdoek.
  • Je moet deze behandeling minstens één keer per maand herhalen.

3. Zuiveringszout

Zuiveringszout of natriumwaterstofcarbonaat is een van de beste natuurlijke blekende producten. Het is ook een uitstekende exfoliant die zal helpen alle onzuiverheden van je handen en voeten te verwijderen.

  • De eerste stap is om een eetlepel olijfolie, citroensap en zuiveringszout te mengen.
  • Schrob vervolgens dit mengsel op je nagels met een borstel en laat het minstens 10 minuten intrekken.
  • Daarna verwijder je het mengsel met water.
  • Herhaal deze procedure twee keer per week totdat je een verbetering ziet.

Misschien ben je ook geïnteresseerd in:
Hoe jij je nagels gemakkelijk thuis kunt versieren

Een natuurlijke remedie van zuiveringszout, azijn en citroensap

Een natuurlijke remedie van zuiveringszout, azijn en citroensap

Ingrediënten

  • 1 eetlepel zuiveringszout (9 g)
  • ½ eetlepel olijfolie (7,5 ml)
  • ½ eetlepel witte azijn (7,5 ml)
  • Het sap van twee citroenen

Bereiding en toepassing

  • Meng alle ingrediënten in een kom tot je een pasta hebt verkregen.
  • Breng het vervolgens met een zachte borstel op je nagels aan met een cirkelvormige bewegingen.
  • Laat de pasta minstens 15 minuten intrekken en verwijder het vervolgens met water.
  • Breng ten slotte een vochtinbrengende crème of een verzorgende olie aan om uitdroging van de huid te voorkomen.
  • Herhaal de behandeling totdat je nagels niet meer geel zijn.

Let wel op je niet overdrijft met deze natuurlijke remedies. Als je ze te vaak gebruikt kunnen ze schadelijke effecten veroorzaken. Bij twijfel kunt je het beste een specialist raadplegen.


Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • Academia Española de Dermatología y Venereología (2013). Todo sobre las uñas. Consultado el 15/09/2020, online en: https://aedv.es/comunicacion/notas-de-prensa/todo-sobre-las-unas/
  • Ahmed Hassan H. Arbab (M.Pharm) & Mahmoud Mudawi Eltahir (PhD). Review on Skin Whitening Agents. Khartoum Pharmacy Journal Vol. 13 No. 1 June. 2010. Faculty of Pharmacy, Omdurman Islamic University. Consultado el 15/09/2020, online en: https://www.academia.edu/33518033/Review_on_Skin_Whitening_Agents?auto=download
  • Moreta Velasco, Diana Carolina (2017). Técnicas de manicure – pedicure y su incidencia en el aprendizaje de belleza de las Estudiantes del Centro de Formacion Artesanal Rene del Canton Milagro, Provincia del Guayas. Babahoyo : UTB, 2017. http://dspace.utb.edu.ec/handle/49000/4266
  • Jing L, Lei Z, Li L, et al. Antifungal Activity of Citrus Essential Oils. J Agric Food Chem. 2014;62(14):3011-3033. doi:10.1021/jf5006148
  • YY Cheung , SHC Lee , M Hui , TNM Luk. Effect of pH on fungal growth: problems with using vinegar (5% acetic acid) in treating superficial fungal infections. Hong Kong J. Dermatol. Venereol. (2014) 22, 57-64. Consultado el 15/09/2020, online en: http://medcomhk.com/hkdvb/details.asp?id=647&show=1234
  • Rendon MI, Gaviria JI. Review of skin-lightening agents. Dermatol Surg. 2005;31(7 Pt 2):886-889. doi:10.1111/j.1524-4725.2005.31736

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.