Ananas bevat ongelooflijke hoeveelheden vitaminen en mineralen, samen met kwaliteiten waardoor ze uitstekend zijn voor het ontgiften van je lichaam en het wegspoelen van overtollige vloeistoffen.
Ananas heeft niet alleen een diuretische en ontgiftende werking, maar zit ook vol vitaminen (met name C, B1, B6, foliumzuur) en mineralen (natrium, kalium, calcium, magnesium, mangaan en ijzer). Ontdek enkele natuurlijke middelen met ananas in dit artikel!
Ananas bevat veel water en een aanzienlijke hoeveelheid vezels. Dit, samen met het feit dat ze zeer weinig calorieën bevatten, maakt ze dus tot een perfecte vrucht. Veel van de gezondheidsvoordelen van ananas zijn te danken aan het enzym bromelaïne. Dit enzym verbetert de spijsvertering en kan darmparasieten vernietigen.
Ananas is een van de lekkerste tropische vruchten ter wereld. Door hun zoete, verfrissende smaak zijn ze geweldig voor het hele gezin. Daarnaast zijn ze rijk aan antioxidanten en essentiële voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft.
Vergeet niet dat je lichaam een grote hoeveelheid gifstoffen en afval verzamelt als gevolg van een slecht dieet, vervuiling en chemische producten. Gelukkig kan ananas schadelijke stoffen uit je lichaam verwijderen.
Bromelaïne in ananas beschikt onder andere over ontstekingsremmende, antitrombotische en stollinggsremmende eigenschappen. Daarnaast gaat het de vorming van oedeem tegen. Doordat zijn ontstekingsremmende actie zo efficiënt is, kan het worden gebruikt om alles van pijnlijke sinusitis en een pijnlijke keel tot artritis en jicht te behandelen. Deze stof draagt dus bij tot wat deze recepten de beste natuurlijke middelen met ananas maken.
Lees ook: Maak zelf dit middeltje met ananasschil en herstel je darmflora
Ananas is onder andere rijk aan antioxidanten (vitamine C, jodium, magnesium, fosfor en calcium). Naast het versterken van de natuurlijke afweer van het lichaam hebben ze ook een positief effect op de schildklier- en zenuwcellen.
Het hoge gehalte aan vitamine C in ananas betekent dat het in staat is om de schade van vrije radicalen in het lichaam tegen te gaan, wat bijvoorbeeld kan leiden tot zaken als atherosclerose, hart-en vaatziekten en diabetes.
Als je vaker van de zoetheid van ananas wilt genieten en je lichaam wilt ontgiften, is dit een van de natuurlijke middelen met ananas.
Ingrediënten
Instructies
Voordat we gaan hebben over dit ontgiftingsdieet, moet je je ervan bewust zijn dat je dit niet langer dan vijf dagen mag doen, en slechts twee of drie keer per jaar. Het dieet verwijdert afval en vastgehouden vloeistoffen uit het lichaam, terwijl het ook helpt gewicht te verliezen als onderdeel van een gezonde levensstijl.
Ingrediënten
Instructies
Ingrediënten
Bereiding
Het is makkelijk om deze natuurlijke siroop te maken en je hoeft er geen dure ingrediënten voor te kopen. Vergeet niet om natuurlijk ananassap te gebruiken, want kunstmatige soorten zitten vol met suiker en additieven, met slechts een fractie van de voedingswaarde van verse ananas.
Ingrediënten
Voorbereiding
Wanneer je ananas koopt, kies er dan een die lekker ruikt, met een kroon van knapperige bladeren, een goed uiterlijk en felgekleurde schil. Vermijd ananassen met witte of verkleurde delen. Was ze goed voordat je ze gebruikt.
Je lichaam houdt van fruit, dus probeer een aantal van de recepten hierboven en ontdek het zelf!
Herpes op de rug is niet alleen een esthetisch problemen. Deze pathologie kan verschillende oorzaken en symptomen hebben. Die zijn afhankelijk van het specifieke virus die de herpes veroorzaken. Daarom is het dus best dat je weet van welk type…
Heb je last van donkere vlekken in je oksels? Wil je de oksels lichter maken op een natuurlijke manier? Donkere vlekken in de oksels zijn een esthetisch probleem dat vele mensen treft. Ze hebben niets te maken met één of…
Gezichtsscrubs zijn een vrij standaard schoonheidsprocedure voor reiniging en vernieuwing van de huid. Er zijn echter enkele mensen die een stap verder willen gaan. Je kunt je hele lichaam exfoliëren met bodyscrubs voor een droge huid. Eerlijk gezegd heeft het regenereren…
In het artikel van vandaag laten we je 3 eenvoudige en natuurlijke haarcrèmes met eieren zien. Een eidooier is een voedzaam ingrediënt, dat rijk is aan vitaminen en essentiële vetzuren. Wanneer je ze in crèmes gebruikt, kunnen ze je haar: …
Eczeem is een veel voorkomende aandoening die erg vervelend kan zijn. Daarom hebben we in dit artikel de beste remedies tegen eczeem voor je verzameld. Wat is eczeem? Eczeem is een verzamelnaam voor verschillende soorten huidaandoeningen. Deze aandoeningen veroorzaken in…
Plantaardige sappen zijn heel gezonde drankjes die je kan toevoegen aan je voedingspatroon. Ze kunnen helpen giftige stoffen te verwijderen en geven je een extra dosis vitaminen en mineralen. Deze sappen zijn ook een uitstekende manier om na de vakantie…
