Ken je deze huismiddeltjes voor huiduitslag?

De eigenschappen van bepaalde natuurlijke ingrediënten helpen ons de jeuk en roodheid veroorzaakt door uitslag te verminderen. Leer in dit artikel over huismiddeltjes voor huiduitslag.

Geschreven en geverifieerd door de arts José Gerardo Rosciano Paganelli.

Laatste update: 14 april, 2022

In dit artikel willen we je over huismiddeltjes voor huiduitslag vertellen. Maar eerst gaan we het hebben over de belangrijkste soorten huiduitslag, hun symptomen, en hun veelvoorkomende oorzaken. Daarna geven we je enkele huismiddeltjes voor huiduitslag en tenslotte enkele aanbevelingen om dit probleem te voorkomen.

Hoewel het meestal een mild probleem is, is huiduitslag hinderlijk en vraagt enige aandacht. Een gewone huiduitslag, ook wel dermatitis genoemd, veroorzaakt irritatie en roodheid van de huid. Bovendien wordt het vaak gekenmerkt door droogheid, jeuk en schilfering. Afhankelijk van de oorzaak kan het zelfs leiden tot blaren en bultjes.

De mogelijke oorzaken van huiduitslag

In principe is er niets aan de hand als de huid licht rood is maar geen noemenswaardig ongemak veroorzaakt. Het kan zijn dat de huid rood geworden is door de zon, omdat we er te hard aan gekrabd hebben, omdat we een heet bad of douche genomen hebben, of zelfs omdat we in aanraking geweest zijn met parfum of een product dat niet goed voor onze huid is.

In deze gevallen is een uitslag meestal mild en verdwijnt vanzelf na een paar uur of een paar dagen. Je moet echter opletten als de roodheid na verloop van tijd verergert en gepaard gaat met een toenemend ongemak, of zelfs spierpijn of koorts. In dat geval kun je het beste naar de dokter gaan voor een controle om een vroege diagnose en behandeling te krijgen.

Hier zijn enkele van de oorzaken die achter een gewone huiduitslag kunnen zitten. Let goed op!

• Allergieën
• Candida-infectie
• Schurft door mijten
• Blootstelling aan de zon
• Het dragen van bepaalde soorten kleding
• Overmatig zweten
• Bacteriële infecties
• Insectenbeten
• Ringworm (schimmelinfectie)
• Voedselvergiftiging (Engelse link)
• Inname van bepaalde medicijnen
• Hete en vochtige klimaten
• Contact met irriterende stoffen
• Virale infecties (waterpokken, mazelen, rodehond, enz.)

Soorten huiduitslag

Atopische dermatitis

Atopische dermatitis is een vorm van eczeem die vaak ontstaat bij kinderen en veroorzaakt droogheid en bultjes rond de ellebogen en knieën. 

Contact dermatitis

Dit wordt veroorzaakt door contact met bepaalde allergenen. Het brengt een huiduitslag teweeg met roodheid, schilfering en jeuk tot gevolg. Het treedt vaak op bij het dragen van nikkelen sieraden of na het aanraken van gifsumak.

Irritante contactdermatitis

In dit geval is de huid blootgesteld aan irriterende stoffen, zoals chemische schoonmaakmiddelen, zeep of parfum. Zwelling en jeuk zijn de meest voorkomende symptomen.

Seborroïsche dermatitis

Dit komt voor op de hoofdhuid, de oren en het gezicht. De voornaamste verschijnselen zijn roodheid, droogheid en schilfering.

Psoriasis

Dit is een uitslag die meestal voorkomt op de huid van de ellebogen, knieën en hoofdhuid.

De belangrijkste symptomen van huiduitslag

Zoals hierboven vermeld, veroorzaakt huiduitslag verschillende symptomen, afhankelijk van de oorzaak van de huiduitslag. Dit zijn echter de meestvoorkomende symptomen:

• Brandend
• Jeuk
• Blaarvorming
• Droogheid
• Ontsteking
• Schilfering
• Kleine bultjes
• Roze-achtige ringen
• Met pus gevulde bulten
• Koorts

Het is belangrijk te bedenken dat deze symptomen overal op het lichaam kunnen voorkomen.

Huismiddeltjes voor huiduitslag

Huismiddeltjes voor huiduitslag moeten gebruikt worden als aanvulling op de behandeling die door een gezondheidswerker wordt aanbevolen of voorgeschreven. Ze mogen nooit als enige maatregel gebruikt worden, want dat kan in veel gevallen averechts werken.

Ook is het belangrijk te bedenken dat, net zoals het essentieel is de arts te raadplegen voor je eender welke optie uitprobeert, je hun aanwijzingen moet opvolgen en alleen de huismiddeltjes mag gebruiken die hij goedkeurt. Als ze bijvoorbeeld het gebruik van kamillethee hebben goedgekeurd, is het een goed idee om hun aanwijzingen op te volgen om er goed gebruik van te maken.

1. Etherische oliën voor huiduitslag

Etherische kamilleolie (verkrijgbaar in natuurvoedingswinkels) kan helpen bij de behandeling van huiduitslag en jeuk. Het heeft pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen.

Hoe te gebruiken

• Vul een badkuip met warm water en voeg er een paar druppels van deze olie aan toe.
• Dompel je dan helemaal onder, erop lettend dat de aangedane plek door het water bedekt wordt.
• Blijf 15 minuten zitten en geniet van de verlichting.

Als je geen kamilleolie hebt, kun je ook olijfolie gebruiken. In dat geval breng je een paar druppels op de uitgescheurde plek aan en masseer met een ronddraaiende beweging. Laat het natuurlijk opdrogen en spoel niet af.

2. Aloëvera

Hoewel aloëavera een zeer populair natuurlijk middel voor huidverzorging is, zijn er discrepanties over het gebruik ervan in bepaalde gevallen, zoals bij huiduitslag. Dus, terwijl sommigen geloven dat het heilzaam kan zijn, vinden anderen dat het niet gebruikt mag worden.

Als je arts het toestaat, kun je het volgende proberen:

• Snijd een stukje van de stengel en maak het open om de gel eruit te halen. Was het goed onder water, zodat de gele, waterige vloeistof verwijderd wordt.
• Breng het dan op de aangedane huid aan en laat het intrekken.

3. Havermout

Havervlokken kunnen de jeuk en roodheid van de huid verminderen. Dit komt omdat havermout een voedingsmiddel is dat ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen heeft (Engelse link).

Hoe gebruik je het?

Je kunt havermout op verschillende manieren gebruiken. Een ervan is door middel van een dompelbad. Hier zie je hoe:

• Vul de badkuip met warm water en strooi er een handvol havermout in.
• Neem een bad tot het water afgekoeld is.

Hier is een andere mogelijkheid:

• Kook ½ kopje water (125 ml) met een handvol havermout, zodat de vloeistof verdampt en zich een pasta vormt.
• Als het afgekoeld is, doe je het op een gaasje en breng je het als een kompres op de aangedane plek aan.
• Laat 30 minuten zitten.

4. Kamille, weegbree, smeerwortel

Kamille is een van de huismiddeltjes die kunnen helpen om het ongemak van huiduitslag te verlichten. Je kunt het zowel een aftreksel van kamille als de etherische olie gebruiken. Beide middelen hebben ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen.

Hoe gebruik je het?

• Kook een eetlepel kamille.
• Als het afgekoeld is, zeef je het en doordrenk je er een katoenen bal mee, waarmee je over de huiduitslag wrijft.

Je kunt ook een kompres maken door deze drie ingrediënten te mengen. Als het gemaakt is, staat hier hoe je het kunt gebruiken:

• Voeg een beetje water toe om een pasta te maken.
• Breng het op je huid aan en bedek het met een gaasje.
• Laat het een half uur zitten voor je het verwijdert.

Smeerwortel en weegbree zijn vergelijkbare mogelijkheden. Om ze te gebruiken maak je een infusie met een eetlepel van de plant van je keuze en een kop water. Als het afgekoeld is, zeef je het en doordrenk je er een doek mee die je over de huiduitslag haalt.

5. Zuiveringszout

Als je ernstige jeuk hebt door dermatitis, kun je zuiveringszout gebruiken voor weekbaden, als je dermatoloog dat geschikt vindt.

Hoe gebruik je het?

De juiste dosis is drie eetlepels (30 gram) per badkuip vol water. Dit huismiddeltje voor huiduitslag kun je het beste ‘s avonds voor het slapen gaan doen, zodat je beter kunt uitrusten en niet onbewust krabt.

Andere aanbevelingen voor huiduitslag

Behalve de door je arts voorgeschreven behandeling volgen en goede leefgewoonten aanhouden, is het belangrijk om het volgende in gedachten te houden:

• Ga na welk allergeen de irritatie veroorzaakt.
• Krab de plek niet met je vingernagels.
• Gebruik geen geparfumeerde producten (zepen, gels, crèmes, parfums, enz.).
• Gebruik altijd vochtinbrengende crèmes volgens je huidtype.
• Ga niet overmatig baden, want daardoor droogt de huid nog meer uit.
• Vermijd baden met erg heet water.

Onthoud tenslotte dat als je arts je toestaat een of meer remedies te gebruiken als aanvulling op je behandeling, je zijn of haar aanwijzingen moet opvolgen. Zo maak je het beste gebruik van de huismiddeltjes voor huiduitslag.