Deze kruiden kunnen helpen om huidkanker te voorkomen

25 januari 2019
Het meest voorkomende type kanker is huidkanker. Naast het altijd dragen van zonnebrandcrème en het voorkomen van schadelijke zonnebanken, kunnen deze kruiden je helpen om huidkanker te voorkomen.

De meest voorkomende soort kanker is huidkanker. Dat is waarom het belangrijk is om te weten op welke manieren je jouw risico kunt verlagen.

Het is welbekend dat het voorkomen van overmatige blootstelling aan de zon een van de grootste factoren is in het gezond houden van je huid. De uren wanneer het vooral wordt aanbevolen om uit de zon te blijven zijn tussen 10.00 en 16.00 uur.

Echter, je werk vergt misschien dat je constant buiten bent in de zon. Als dat het geval is, gebruik dan een goede zonnebrandcrème met minstens factor 15, draag kleren gemaakt van fijngeweven materiaal en draag indien mogelijk een zonnebril en een goed bedekkend hoofddeksel.

Deze stappen zijn zeer nuttig, maar aanvullende voorzorgsmaatregelen zijn toch een goed idee.

Dus, om je uit de brand te helpen, willen we je graag wat vertellen over kruiden die je kunnen helpen om huidkanker te voorkomen.

CurcumineKurkuma

Curcumine is niets meer dan een helder geel pigment wat je tegenkomt in kurkuma en kerrie. Het wordt hoog gewaardeerd door zijn antioxidanten en ontstekingsremmende krachten.

  • Curcumine is het onderwerp geweest van verschillende onderzoeken die aantonen dat het roet in het eten gooit van de ontwikkeling, deling, overleving en invasie van gezond weefsel die wordt veroorzaakt door huidkanker.
  • Een andere geweldige eigenschap van kurkuma is namelijk dat het je lever helpt om af te komen van gifstoffen en afval.
  • Daarnaast remt het de groei van bloedplaatjes die kankercellen voeden en het doet de ontsteking van weefsel afnemen.

Je kunt het opnemen in je dieet door het bijvoorbeeld over je salade of soep te strooien. Je kunt zelfs een heerlijke kurkumathee maken.

Houd in je hoofd dat, terwijl er geen probleem is met het consumeren van kurkuma of kerrie in middelmatige hoeveelheden, het consumeren van grote hoeveelheden diarree of misselijkheid kan veroorzaken.

Lees ook:
De 8 voordelen van kurkuma die je wilt weten

Groene theeGroene Thee

Groene thee levert, volgens de resultaten die zijn gegenereerd door een serie testen uitgevoerd op ratten, een grote bijdrage aan het afbreken van cellen die zich vormen in de beginfasen van kanker van de:

Andere onderzoeken suggereren ook dat het aanbrengen van groene thee op je huid een effectieve manier is om UV-straling te bestrijden.

Je kunt ervan genieten in zowel warme als koude vorm en als je de smaak niet lekker vindt, probeer dan om een beetje honing toe te voegen om de smaak te verbeteren. Je kunt ook een kleine hoeveelheid verpoederde groene thee toevoegen aan broodrecepten, een andere slimme manier om het op te nemen in je eetpatroon.

Groene thee kan voor sommige mensen bijwerkingen veroorzaken zoals:

  • Gas
  • Misselijkheid
  • Brandend maagzuur
  • Maagpijn
  • Duizeligheid
  • Hoofdpijn
  • Buikpijn

Daarom is het dus een goed idee om je lichaam geleidelijk te laten wennen aan deze thee.

Melkdistel

Als het wordt aangebracht op de huid naast een middel tegen zonnebrand, kan melkdistel helpen om huidkanker te voorkomen.

Melkdistel heeft namelijk geweldige ontstekingsremmende stoffen, antioxidanten en weerstandsverhogende eigenschappen.

De zaden zijn rijk aan onder andere:

  • Silymarine
  • Tyramine
  • Histamine
  • Etherische olie
  • Eiwit-olie
  • Flavonoïden
  • Slijm

Volgens verschillende onderzoeken kan dit kruid namelijk de groei van verschillende typen tumoren tegen gaan. Evenals factoren die gerelateerd zijn aan de mogelijke ontwikkeling van huidkanker en prostaatkanker.

De stam, bladeren, wortels en bloemen van dit kruid zijn ook eetbaar, maar ze kunnen ervoor zorgen dat de huid een reactie geeft bij aanraking bij sommige mensen.

Andere kruiden die huidkanker helpen bestrijden

Er zijn zelfs nog meer opties die je zullen helpen om huidkanker te voorkomen:

  • De bladeren van violen zijn namelijk antineoplastisch en bestrijden tumoren.
  • Chaparral voorkomt DNA-mutaties en voorkomt dus de ontwikkeling van kanker.

Kruiden met een hoog aantal antioxidanten beperken de schade veroorzaakt door vrije radicalen. Wat voorbeelden zijn onder andere:

  • Rozemarijn
  • Tijm
  • Salie
  • Ginkgo
  • Chilipeper
  • Hagedoorn
  • Brandnetel
  • Gember
  • Peterselie

Bekijk ook dit artikel:
De genezende kracht van druivenpitten

Huidkanker voorkomen met deze natuurlijke remediesArts

Ondanks dat de natuur wijs is, is het geen goed idee om de hulp te negeren en alleen natuurlijke medicijnen te gebruiken wanneer het aankomt op het bestrijden van kanker of een andere ziekte.

Door het beperkte aantal onderzoeken dat is uitgevoerd, moet alternatieve geneeskunde niet worden gezien als het enige antwoord voor de behandeling of het voorkomen van huidkanker.

Je moet ook onthouden dat het nooit aan te raden is om zelfmedicatie toe te passen. Als een dokter mogelijke kanker niet op tijd constateert, zouden de consequenties onomkeerbaar kunnen zijn.

Het is daarom heel belangrijk om een specialist te raadplegen om te zien of het alternatieve medicijn een goede optie kan zijn voor jouw specifieke geval.

Het is ook belangrijk om te onthouden dat er een andere factor is die je zowel je huid als je algehele gezondheid beïnvloedt: je levensstijl. De kans dat je kanker krijgt is al iets kleiner als je:

  • Mimeault, M., & Batra, S. K. (2011). Potential applications of curcumin and its novel synthetic analogs and nanotechnology-based formulations in cancer prevention and therapy. Chinese Medicine. https://doi.org/10.1186/1749-8546-6-31
  • Yang, C. S., & Wang, X. (2010). Green tea and cancer prevention. Nutrition and Cancer. https://doi.org/10.1080/01635581.2010.509536
  • Tamayo, C., & Diamond, S. (2007). Review of clinical trials evaluating safety and efficacy of milk thistle (Silybum marianum [L.] Gaertn.). Integrative Cancer Therapies. https://doi.org/10.1177/1534735407301942