6 remedies om tandvleesontstekingen te behandelen
Een tandvleesontsteking is een oraal probleem dat ontstaat wanneer je tandvlees begint te ontsteken en rood wordt door een bacteriële infectie. Om gevolgen op de lange termijn te voorkomen is het belangrijk om tandvleesontstekingen te behandelen.
Het begint normaal gesproken door een ophoping van plak. Dit komt door een opeenstapeling van voedingsresten. Dit komt door een slechte orale hygiëne.
Ondanks dat het niet zo vaak voorkomt, is het belangrijk om de juiste manier te kiezen om tandvleesontstekingen te behandelen. Op deze manier kan je complicaties en ernstige ziekten voorkomen.
Het kan een pijnlijke aandoening worden aangezien het een feit is dat de microben blijven groeien. Dit kan onder andere een slechte adem, bloedingen en zweertjes veroorzaken.
Het goede nieuws is dat er verschillende natuurlijke remedies bestaan om tandvleesontstekingen te behandelen. De eigenschappen hiervan maken het probleem makkelijker onder controle te houden. Zij doen dit zonder negatieve bijwerkingen.
In dit artikel bespreken we de 6 beste remedies. Op deze manier kan je er een uitkiezen bij de eerste symptomen om je tandvleesontstekingen te behandelen.
Remedies om tandvleesontstekingen te behandelen
1. Citroen
Citroensap bevat krachtige antiseptische eigenschappen. Deze kunnen de tandvleesontstekingen effectief verminderen.
De natuurlijke zuren verkleinen de bacteriegroei. Ook reguleren zij de pH-waarde van je mond om een slechte adem te voorkomen.
Ingrediënten
- ½ geperste citroen
- 1 kop warm water
Instructies
- Pers het sap uit de halve citroen en doe vervolgens het sap in de kop warm water.
Hoe gebruik je het?
- Gebruik het als een mondwater. Spoel hiermee je mond een paar minuten.
- Spuug het uit en herhaal deze behandeling twee keer per dag.
2. Tijmolie
De antibiotische eigenschappen van tijmolie kunnen onder andere worden gebruikt om de micro-organismes die je tandvlees laten ontsteken tegen te gaan.
Ze reinigen de gebieden in je mond waar je lastig bij kunt. Ook verminderen ze de vorming van plak.
Ingrediënten
- ½ theelepel tijmolie
- ½ kop warm water
Instructies
- Verdun de tijmolie in de 1/2 kop warm water.
Hoe gebruik je het?
- Spoel je mond met het drankje gedurende een of twee minuten.
- Herhaal deze behandeling na elke maaltijd.
3. Zuiveringszout en waterstofperoxide
Deze huisgemaakte mondspoeling om tandvleesontstekingen te behandelen is gemaakt met zuiveringszout en waterstofperoxide. Het vermindert effectief de vervelende symptomen die tandvleesontstekingen veroorzaken.
Het is antibacterieel en daardoor reinigt het de mond grondig. Ook vermindert het plak op je tanden.
Ingrediënten
- 1 theelepel zuiveringszout
- 1 kop warm water
- 2 eetlepels waterstofperoxide
Instructies
- Voeg eerst het zuiveringszout toe aan het kopje warm water.
- Meng dit vervolgens samen met de waterstofperoxide tot het goed gemixt is.
Hoe gebruik je het?
- Spoel je mond met de vloeistof en gorgel daarna twee minuten na het tandenpoetsen.
- Gebruik het niet vaker dan twee keer per dag. Dit komt omdat het schurend kan zijn.
4. Aloëvera
De gel van de aloëveraplant is antibacterieel. Het gaat daardoor de zwellingen in het tandvlees tegen. Ook vermindert het de groei van microben.
Het vermindert pijn die wordt veroorzaakt door de tandvleesontsteking. Het versnelt het helingsproces in de tandvleesweefsels.
Ingrediënten
- 2 eetlepels aloëveragel
- 3 druppels tea tree olie
Instructies
- Mix de aloëveragel met de tea tree olie.
Hoe gebruik je het?
- Breng eerst de behandeling aan op je tanden en tandvlees.
- Laat het dan zitten zonder het af te spoelen.
- Herhaal deze behandeling vervolgens twee keer per dag.
5. Appelazijn
De natuurlijke zuren van appelazijn kunnen de pH-waarde in je mond reguleren. Dit helpt onder andere de bacteriële groei die tandvleesontstekingen veroorzaken tegen te gaan.
Door het te gebruiken als een mondspoeling verminder je een slechte adem. Ook kun je het gebruiken om tandvleesontstekingen te behandelen.
Ingrediënten
- 2 eetlepels appelazijn
- 1 kop warm water
Bereiding
- Voeg de appelazijn toe aan het warme water en mix dit vervolgens goed.
Hoe gebruik je het?
- Gorgel elke ochtend en avond met dit mengsel.
6. Kokosolie
Kokosolie heeft onder andere antibacteriële eigenschappen. Deze verminderen effectief de plak die zich zowel op je tanden als rondom het tandvlees vormt.
Door het te gebruiken als een tandpasta, verminder je de risico’s op orale ontstekingen. Ook versterkt het de kaak en voorkomt het pijn en ontstekingen.
Ingrediënten
- 2 eetlepels kokosolie
- 1 theelepel zuiveringszout
Instructies
- Meng eerst de biologische kokosolie met het zuiveringszout. Vervolgens poets je je tanden.
- Spoel dit vervolgens niet door de gootsteen. De olie verhardt en kan verstoppingen veroorzaken.
- Gebruik het eenmaal per dag.
Heb je de symptomen van een tandvleesontsteking? Kies dan een van de remedies om tandvleesontstekingen te behandelen die we hierboven hebben benoemd. Zie zelf hoe effectief dit werkt tegen dit orale probleem.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Safiaghdam H, Oveissi V, Bahramsoltani R, Farzaei MH, Rahimi R. Medicinal plants for gingivitis: a review of clinical trials. Iran J Basic Med Sci. 2018;21(10):978–991. doi:10.22038/IJBMS.2018.31997.7690
- Chapple, I. L. C., Van Der Weijden, F., Doerfer, C., Herrera, D., Shapira, L., Polak, D., … Graziani, F. (2015, April 1). Primary prevention of periodontitis: Managing gingivitis. Journal of Clinical Periodontology. Blackwell Munksgaard. https://doi.org/10.1111/jcpe.12366
- Thosar N, Basak S, Bahadure RN, Rajurkar M. Antimicrobial efficacy of five essential oils against oral pathogens: An in vitro study. Eur J Dent. 2013;7(Suppl 1):S071–S077. doi:10.4103/1305-7456.119078
- Newbrun, E. (1997). The use of sodium bicarbonate in oral hygiene products and practice. Compendium of Continuing Education in Dentistry. (Jamesburg, N.J. : 1995). Supplement, 18(21).
- Ajmera N, Chatterjee A, Goyal V. Aloe vera: It’s effect on gingivitis. J Indian Soc Periodontol. 2013;17(4):435–438. doi:10.4103/0972-124X.118312
- Herrera Sandoval, Laura Viviana, Caballero Romero, Stephanny Gissell, Claro Numa, Andrea, Torres Pinzón, Harold, & Martínez López, Carmen Alodia. (2012). Actividad antimicrobiana del ácido acético y el cepillo colgate 360° antibacterial®: un estudio in vitro. Revista Facultad de Odontología Universidad de Antioquia, 24(1), 62-75. Retrieved November 01, 2019, from http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0121-246X2012000200005&lng=en&tlng=es.
- Peedikayil FC, Sreenivasan P, Narayanan A. Effect of coconut oil in plaque related gingivitis – A preliminary report. Niger Med J. 2015;56(2):143–147. doi:10.4103/0300-1652.153406
