6 natuurlijke behandelingen die kaalheid tegengaan
Ben je op zoek naar een aantal natuurlijke behandelingen tegen kaalheid? Haarverlies is heel gebruikelijk bij het merendeel van de mensen. Het gebeurt vroeger of later in hun leven. Echter, je moet dit niet verwarren met bepaalde periode’s waarin je veel haar verliest of met kaalheid.
In het artikel van vandaag willen we de oorzaken van deze aandoening met je doornemen. Daarnaast praten we over 6 natuurlijke behandelingen tegen kaalheid.
De oorzaken van kaalheid
Er zijn allerlei verschillende soorten van haarverlies. En het is daarnaast niet altijd makkelijk om de oorzaak te achterhalen. Meestal wordt het niet veroorzaakt door een ziekte. Het is meer een fysiek uitdunnen van je haar. Dit gebeurt na de 30e of 40e levensjaar.
De oorsprong van kaalheid is zeer divers.
- Het kan komen door verschillende situaties of verschillende levenservaringen. Dit betekent trauma, een intense emotionele situatie, een verandering in de eiwitsynthese, hormonale veranderingen, ziekte, etc.
- Er zijn ook een aantal ziekten die haarverlies kunnen veroorzaken. Zoals bijvoorbeeld anemie, bij mensen die een ijzertekort hebben.
- Ook zijn er invasieve behandelingen die direct haarverlies kunnen veroorzaken. Dit omvat behandelingen zoals chemotherapie of medicijnen die het immuunsysteem onderdrukken.
Kaalheid behandelen
Wanneer het haarverlies fors is zijn er niet veel behandelingen die compleet effectief zijn. Ook al zijn er veel shampoo’s, vitaminen, crèmes en conditioners die dit wel beloven. Hun effectiviteit is echter nog niet bewezen.
In de winkel kan je een groot aantal opties vinden. Maar er zijn ook alternatieve cosmetische behandelingen die het haarverlies kunnen verminderen of minder op laten vallen. Dit zijn onder andere:
- Vezelpoeder voor je haar
- Haarstukken
- Pruiken gemaakt van synthetisch of mensenhaar
- Extensions
- Operatie
- Laserbehandelingen
Operatie
Wat is een haartransplantatie? Dit is het inbrengen van haarzakjes in de schedel. Men implanteert deze van helemaal achterop je hoofd naar andere gebieden waar de haren dunner worden.
- Ze verplaatsen ook andere behaarde huidstukken naar gebieden die kalend zijn.
- Micrografts zijn innovatieve technieken in transplantatie die de haarfollikels verplaatst.
Natuurlijke behandelingen tegen kaalheid
Er zijn veel natuurlijke behandelingen tegen kaalheid. Maar deze zijn niet bewezen in de moderne wetenschap.
Knoflook, citroen en ui
Deze kunnen apart of met elkaar gemengd worden gebruikt. Deze drie ingrediënten worden veel gebruikt in de keuken. Daarnaast kunnen ze je goed helpen om infecties op de hoofdhuid te bestrijden.
Ingrediënten
- 2 teentjes knoflook
- 1 geperste citroen
- 1 ui
Wat moet je doen?
Om te profiteren van de actieve bestanddelen van deze ingrediënten moet je er een sap van maken. Dit sap moet je vervolgens aanbrengen op de hoofdhuid.
Laat het vervolgens 20 minuten inwerken. Daarna kan je je hoofdhuid wassen om de geur weg te krijgen die deze ingrediënten achter laten.
Kokosmelk en wortels
Dit is een uitstekende natuurlijke behandeling om kaalheid en haarverlies mee tegen te gaan.
Wortels leveren je vitamine B6, B12 en antioxidanten. Deze helpen je om je haar te versterken en laten het er beter uit zien.
Ingrediënten
- 2 wortels
- 1 kopje kokosmelk
Wat moet je doen?
- Mix de wortels in de blender en voeg vervolgens de kokosmelk toe.
- Masseer de mix daarna in de hoofdhuid in. Laat het een half uur intrekken en was het vervolgens goed zoals je anders ook doet.
Appelazijn of rijstwijnazijn
Er wordt veel gesproken over de voordelen van appelazijn om haarverlies mee tegen te gaan. Dit komt doordat het je haar dikker maakt. Deze azijnsoort helpt om de bloedtoevoer van je hoofdhuid te stimuleren.
Ingrediënten
- 2 eetlepels appelazijn of rijstwijnazijn.
Wat moet je doen?
- Masseer de hoofdhuid met het azijn in en laat dit vervolgens 10 minuten intrekken.
- Spoel het vervolgens uit met warm water.
Aloëvera
Er zitten veel voordelen aan het gebruik van aloëvera. Het is niet alleen geschikt voor de huid maar ook voor de hoofdhuid.
De gel is helend, hydraterend, verzorgend en heeft ontstekingsremmende eigenschappen. En het is ook een effectieve behandeling voor het hydrateren en de verzorging van de hoofdhuid.
Ingrediënten
- 2 eetlepels aloëveragel (je kan meer toevoegen, afhankelijk van de omvang van je hoofd)
- Water
Wat moet je doen?
- Haal de gel uit een aloëverablad en doe dit vervolgens in een kom met het water.
- Mix het met een lepel zodat de gel compleet oplost.
- Net als met de vorige behandeling doe je dit mengsel in haar en laat je dit 10 minuten intrekken.
- Daarna kan je het hoofd wassen met warm water.
Olijfolie met rode peper
Ingrediënten
- 1 kopje olijfolie
- 2 theelepels rode peper
Wat moet je doen?
- Mix beide ingrediënten goed samen. Breng het vervolgens aan op de hoofdhuid en masseer het in.
Groene thee
De eigenschappen van groene thee bereiken veel gebieden van je lichaam. Groene thee is erg gunstig voor het vertragen van kaalheid en haaruitval bij mannen. Dit komt omdat het een drank is die rijk is aan antioxidanten.
Om hiervan te profiteren, hoef je alleen maar een of twee kopjes groene thee te maken, te wachten tot deze zijn afgekoeld en het vocht op droog haar aan te brengen voordat je het zoals gewoonlijk wast.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Gordon, K., Gordon, K., & Tosti, A. (2011). Alopecia: evaluation and treatment. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. https://doi.org/10.2147/CCID.S10182
- Caída del cabllo. https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926
- Ellis, J. A., Stebbing, M., & Harrap, S. B. (2001). Polymorphism of the androgen receptor gene is associated with male pattern baldness. Journal of Investigative Dermatology. https://doi.org/10.1046/j.1523-1747.2001.01261.