6 eenvoudige maar krachtige knoflookremedies
Zelfgemaakte knoflookremedies worden al eeuwen gebruikt als natuurlijke antibiotica. Knoflook is afkomstig uit Centraal-Azië en staat bekend om zijn eigenschappen en talloze therapeutische voordelen. Daarom wordt knoflook in India en het oude Egypte als alternatieve geneeswijze gebruikt.
Mensen hebben ook knoflookremedies gebruikt om een grote verscheidenheid aan ziekten te behandelen of te voorkomen. Knoflook is één van de medicinale planten waarvan wetenschappelijk bewezen is dat het de meest geneeskrachtige eigenschappen bezit.
Het is van nature antibacterieel en antiseptisch, wat het te danken heeft aan het hoge zwavelgehalte. Tot de bestanddelen behoren:
- Glucoside
- Enzymen
- Vitaminen A, B1, B2, C
- Niacine
- Zwavel
Het is bewezen dat knoflook effectief is tegen bacteriën, zoals stafylokokken, streptokokken, salmonella en ook schimmels. Daarnaast bevordert knoflook ook het verdedigingsmechanisme van het lichaam, door de productie van witte bloedcellen te verhogen.
Krachtige zelfgemaakte knoflookremedies
1. Genezen van griep
Het eten van een teentje of twee teentjes knoflook per dag kan een manier zijn om griep te voorkomen.
- Eén van de bestanddelen van knoflook is een chemische stof die allicine heet. Allicine is effectief voor de bestrijding van virussen en bacteriën.
- Bij het kauwen en pletten van knoflook komt allicine vrij, waardoor we kunnen profiteren van de genezende eigenschappen van knoflook.
Bezoek ook dit artikel:
Het immuunsysteem stimuleren en verkoudheden en griep voorkomen
2. Behandeling van spataderen
Knoflook ondersteunt je lichaam enorm wanneer je spataderen onder controle probeert te houden. Je moet de behandeling echter consequent gebruiken om resultaten te zien.
Ingrediënten
- 6 teentjes knoflook
- 3 eetlepels olijfolie
- Citroensap
Bereiding
- Snijd eerst de knoflookteentjes in stukjes en meng ze daarna met de olijfolie en citroensap in een glazen pot met deksel.
- Dek het mengsel vervolgens af en laat het 12 uur staan.
Toepassing
- Zodra deze tijd verstreken is kan je het mengsel met cirkelvormige bewegingen op het aangetaste gebied aanbrengen.
- Met dit middel activeer je je bloedsomloop, waardoor de ontsteking in het gebied verminderd wordt.
3. Zelfgemaakte hoeststroop
Knoflook is een natuurlijk antibioticum dat gebruikt kan worden voor elk soort ademhalingsprobleem. Het is echter belangrijk dat je weet hoe je het moet gebruiken. Als je deze siroop maakt, dan moet je hem consumeren terwijl hij nog vers is. Dit komt omdat de eigenschappen van deze siroop na verloop van tijd snel verloren gaan.
Ingrediënten
- 1 vooraf gekookte knoflook
- 3 eetlepels honing
- 3 eetlepels olijfolie
Bereiding
- Plet of snijd eerst de eerder gekookte knoflook fijn.
- Meng hem vervolgens met de honing en daarna met de olijfolie.
- Stel de knoflook bij het koken niet bloot aan temperaturen hoger dan 60º C, omdat het zodoende zijn eigenschappen kan verliezen.
De resulterende siroop heeft een verlichtend effect, omdat het het slijm in de luchtwegen verzacht. Deze siroop heeft geen bijwerkingen, omdat er alleen maar gebruikt gemaakt wordt van natuurlijke ingrediënten.
4. Bloeddruk verlagen
Knoflook bevat ook kalium, wat de hoeveelheid natrium in je lichaam vermindert. Daarnaast fungeert het ook als een geweldig diureticum. Het helpt vloeistoffen uit het lichaam te verwijderen en voorkomt dat ze zich ophopen. Om deze redenen is het een geweldige behandeling om de bloeddruk te helpen reguleren.
Ingrediënten
- 2 geraspte teentjes knoflook
- ½ kopje suiker
- 1 kopje water
Bereiding
- Meng eerst de geraspte knoflook met de suiker en het kopje water totdat dit een stroop vormt.
- Consumeer vervolgens twee eetlepels per dag om de bloeddruk te verlagen.
5. Wratten verwijderen
Dit is één van onze laatste knoflookremedies en zal enorm helpen bij het verwijderen van wratten. Knoflook bevat antivirale bestanddelen, die wratten zullen verzorgen die ontstaan door het humaan papillomavirus.
Ingrediënten
- 1 teentje knoflook
- Keukengerei
- 1 verband
Toepassing
- Plet eerst de knoflook tot een puree en breng het daarna rechtstreeks op de wrat aan.
- Bedek het gebied vervolgens met het verband en laat het de hele nacht zitten.
- Haal de volgende ochtend het verband eraf en spoel het af met water. Breng de knoflook opnieuw aan en bedek het wederom met verband.
- Herhaal dit proces elke dag totdat de wrat verdwenen is.
Meer weten? Lees dan ook:
Wratten op de vingers verwijderen met vijf natuurlijke middelen
6. Bot- en gewrichtspijn
Dankzij het selenium- en zwavelgehalte is knoflook een krachtig ingrediënt voor personen die lijden aan artritis. Het helpt gewrichtspijn en ontstekingen te verlichten, omdat selenium antireumatische eigenschappen heeft. Patiënten met artritis hebben vaak een laag seleniumgehalte in hun bloed.
Ingrediënten
- 2 teentjes knoflook
- 2 eetlepels mosterdolie
Bereiding
- Roerbak eerst de knoflookteentjes in de 2 eetlepels mosterdolie.
- Draai het vuur uit zodra ze zwart worden.
- Verwijder de knoflook.
- Laat daarna de olie afkoelen en gebruik het om over het aangetaste gebied te masseren.
- Laat het minstens 3 uur inwerken en was het daarna af met water.
- Breng dit twee keer per dag aan en je zult een snelle verlichting merken.
Onthoud
Knoflook is een natuurlijk element en deze knoflookremedies werken vaak goed om verschillende problemen te verlichten of te genezen. Als je echter ooit gezondheidsgerelateerde vragen hebt, dan moet je altijd contact opnemen met een medisch specialist.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Arthritis Foundation. (n.d.). Especias para la artritis. Retrieved November 27, 2018, from http://espanol.arthritis.org/espanol/ejercicio/dieta-nutricion/especias-artritis/
- Para qué sirve alicina del ajo, antioxidante natural en cápsulas. (n.d.). Retrieved November 27, 2018, from https://www.acidohialuronico.org/para-que-sirve-alicina-del-ajo/
- Ajo y ajos frescos | En relación con la salud | Hortalizas y verduras | CONSUMER EROSKI. (n.d.). Retrieved November 27, 2018, from http://verduras.consumer.es/ajo-y-ajos-frescos/en-relacion-con-la-salud
- Bronquitis asmatiforme – EcuRed. (n.d.). Retrieved November 27, 2018, from https://www.ecured.cu/Bronquitis_asmatiforme
- Mozaffari Nejad, A. S., Shabani, S., Bayat, M., & Hosseini, S. E. (2014). Antibacterial Effect of Garlic Aqueous Extract on Staphylococcus aureus in Hamburger. Jundishapur Journal of Microbiology, 7(11), e13134. https://doi.org/10.5812/jjm.13134
- Groppo, F., Ramacciato, J., Motta, R., Ferraresi, P., & Sartoratto, A. (2007). Antimicrobial activity of garlic against oral streptococci. International Journal of Dental Hygiene, 5(2), 109–115. https://doi.org/10.1111/j.1601-5037.2007.00230.x
- Verrugas: MedlinePlus enciclopedia médica. (n.d.). Retrieved November 27, 2018, from https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000885.htm
- Bayan, L., Koulivand, P. H., & Gorji, A. (2014). Garlic: a review of potential therapeutic effects. Avicenna Journal of Phytomedicine, 4(1), 1–14. Retrieved from http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25050296
- Mirabeau, T. Y., & Samson, E. S. (2012). Effect of Allium cepa and Allium sativum on some immunological cells in rats. African Journal of Traditional, Complementary, and Alternative Medicines : AJTCAM, 9(3), 374–379. Retrieved from http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23983369
- Burian, J. P., Sacramento, L. V. S., & Carlos, I. Z. (2017). Fungal infection control by garlic extracts (Allium sativum L.) and modulation of peritoneal macrophages activity in murine model of sporotrichosis. Braz. J. Biol, 77(4), 848–855. https://doi.org/10.1590/1519-6984.03716
- Adebolu, T. T., Adeoye, O. O., & Oyetayo, V. O. (2011). Effect of garlic (Allium sativum) on Salmonella typhi infection, gastrointestinal flora and hematological parameters of albino rats. African Journal of Biotechnology, 10(35), 6804–6808. https://doi.org/10.5897/AJB10.2598
- Rubí Ramírez-Concepción, H., Castro-Velasco, L. N., & Martínez-Santiago, E. (n.d.). Artículos de revisión Efectos Terapéuticos del Ajo (Allium Sativum). Retrieved from http://www.unsis.edu.mx/revista/doc/vol3num8/A4_Efectos_Terapeuticos_Ajo.pdf
- López Luengo, M. T. (2007). El ajo: propiedades farmacológicas e indicaciones terapéuticas. Offarm: Farmacia y Sociedad, (26), 78–81. Retrieved from http://europa.sim.ucm.es/compludoc/AA?articuloId=540785