5 natuurlijke remedies om jeukende ogen te verlichten
Jeukende ogen is een ongemakkelijk symptoom dat vaak gepaard gaat met irritatie, droogheid en het gevoel hebben dat er iets in je oog zit.
Het is een van de belangrijkste symptomen van ooginfectie en allergieën, maar het kan ook te wijten zijn aan visuele stress, dermatologische aandoeningen en veranderingen in de traanklieren.
Over het algemeen is het iets sporadisch en mild en het verdwijnt meestal binnen enkele uren. In sommige gevallen komen er echter complicaties voor. Het ongemak kan daardoor wel enkele dagen aanhouden.
Gelukkig zijn er enkele natuurlijke oplossingen die naast het kalmeren van jeukende ogen ook het herstel versnellen.
Jeukende ogen? Probeer onze tips!
In dit artikel willen we de beste 5 tips met je delen. Aarzel dus niet om ze uit te proberen wanneer je ziek wordt.
1. Aloëverasap
De uitwendige toepassing van aloëverasap is een verfrissende oplossing die irritatie van de ogen vermindert. Ook kalmeert het roodheid en jeuk.
Dit ingrediënt helpt de bloedsomloop in de getroffen zone te verbeteren. Hierdoor neemt de reactie tegen infectieuze bacteriën en allergieën toe.
Ingrediënten
- 4 eetlepels aloëvera (60 gr.)
- 1/4 kop water (62 ml)
- 4 ijsklontjes
Bereiding
- Doe de aloëvera in een blender en meng het vervolgens met het water en de ijsklontjes.
Toepassing
- Nadat je een koud mengsel hebt gekregen dip je een paar wattenschijfjes in het mengsel. Breng deze daarna aan op je gesloten ogen.
- Laat het gedurende 10 minuten op je ogen liggen. Herhaal dit vervolgens als je dat nodig vindt twee keer per dag.
2. Infusie van korianderzaad
Deze natuurlijke remedie heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen die helpen bij het verlichten van jeukende ogen. Vooral als dit het gevolg is van een infectie.
De vochtinbrengende eigenschappen ervan compenseren overmatige droogheid. Het helpt ook de productie van tranen te verbeteren.
Ingrediënten
- 1 eetlepel korianderzaad (10 gr.)
- 1 kop water (250 ml)
Bereiding
- Kook een kop water. Wanneer het kookt voeg je het korianderzaad toe.
- Laat het drankje vervolgens op kamertemperatuur afkoelen tot het koud is. Zeef het daarna.
Toepassing
- Was je ogen met deze vloeistof.
- Optioneel kun je wat vloeistof in een druppelflesje doen. Breng daarna 2 tot 3 druppels aan op ieder oog.
- Herhaal dit elke dag, totdat het probleem is verholpen.
3. Infusie van kamille
Vanwege zijn sterke ontstekingsremmende vermogen blijft kamille een sterke natuurlijke remedie tegen oogongemakken.
De verbindingen verminderen irritaties aan de ogen en helpen ze vochtig te houden om de jeuk te stoppen.
Ingrediënten
- 2 eetlepels kamillebloemen (20 gr.)
- 1 kop water (250 ml)
Bereiding
- Kook het water. Wanneer het het kookpunt heeft bereikt voeg je de kamillebloemen toe.
- Laat het drankje vervolgens rusten. Als je het liever koud gebruikt zet je het daarna in de ijskast.
Toepassing
- Doop een paar wattenschijfjes in de vloeistof en breng deze daarna rechtstreeks op je ogen aan.
- Als je wilt kun je vervolgens wat van deze infusie in je ogen druppelen voor een beter resultaat.
- Gebruik het totdat je volledig hersteld bent.
4. Koude melk met rozenwater
Een natuurlijke tonic van melk en rozenwater is in staat om de jeukende ogen te kalmeren. Het helpt de huid overigens ook om de stevigheid te behouden.
Ingrediënten
- 1/4 kopje koude melk (62 ml)
- 1 eetlepel rozenwater (5 ml)
Bereiding
- Doe de koude melk in een kom. Voeg vervolgens het rozenwater toe.
Toepassing
- Neem een paar wattenschijfjes en dompel ze daarna in de vloeistof.
- Leg ze vervolgens op je gesloten oogleden. Laat het daarna 10 tot 15 minuten intrekken.
- Herhaal de applicatie twee keer per dag.
5. Infusie van venkelzaad
Venkelzaad heeft ontstekingsremmende eigenschappen die helpen de gezondheid van de ogen te herstellen in geval van visuele stress en droogheid.
De natuurlijke extracten ervan worden verkregen door middel van een eenvoudige infusie. Nadat deze is aangebracht vermindert de jeuk binnen enkele minuten.
Ingrediënten
- 1 eetlepel venkelzaad (10 gr.)
- 1 kop water (250 ml)
Bereiding
- Voeg de venkelzaad toe aan een kop kokend water. Dek het daarna af.
- Laat dit vervolgens 20 minuten rusten, of totdat het mengsel een temperatuur heeft bereikt dat geschikt is voor gebruik.
Toepassing
- Dompel een paar wattenschijfjes in het mengsel. Breng deze vervolgens aan op je gesloten oogleden.
- Laat het daarna 15 minuten inwerken. Doe dit twee keer per dag.
Voelen je ogen droog en moe aan? Zijn ze geïrriteerd? Als je deze symptomen hebt, kies dan een van deze remedies en probeer het uit, voordat er andere complicaties optreden.
Indien je het probleem niet kunt verlichten raadpleeg dan je arts om te bepalen of je klachten het gevolg van een infectie is of een oogziekte.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Lee, M. H., Sarossy, M. G., & Zamir, E. (2015). Vitamin A deficiency presenting with “itchy eyes.” Case Reports in Ophthalmology. https://doi.org/10.1159/000441969
- Hom, M. M., Nguyen, A. L., & Bielory, L. (2012). Allergic conjunctivitis and dry eye syndrome. Annals of Allergy, Asthma and Immunology. https://doi.org/10.1016/j.anai.2012.01.006
- Slovick, A., Durham, S. R., & Till, S. J. (2014). Grass pollen immunotherapy for treatment of allergic rhinitis. BMJ (Online). https://doi.org/10.1136/bmj.g6586