Sproeten verminderen met 6 natuurlijke middelen

Om van sproeten of donkere vlekken op je huid af te komen, is het belangrijk om consistent een van deze zes natuurlijke middelen op je huid aan te brengen. Deze middelen zijn erg makkelijk om te gebruiken.
Sproeten verminderen met 6 natuurlijke middelen

Geschreven door Carolina Betancourth

Laatste update: 24 augustus, 2022

Vlekken op de huid zijn veelvoorkomende schoonheidsproblemen die onze uitstraling kunnen verpesten. Je kunt deze vlekken en sproeten verminderen met natuurlijke middelen.

Wanneer de pH-waarde van onze huid niet in balans is, kan dit onzuiverheden veroorzaken. De voornaamste oorzaken van deze problemen zijn echter blootstelling aan de zon en hormonale onevenwichtigheden.

Daarnaast kunnen deze huidproblemen ook verbonden zijn aan:

  • stress
  • slaaptekort
  • bepaalde medicijnen

Hoewel deze problemen inderdaad door verschillende dingen veroorzaakt kunnen worden, bestaan er ook meerdere natuurlijke middelen die deze problemen effectief tegen kunnen gaan.

In dit artikel delen we daarom zes interessante middelen die je kunnen helpen om het uiterlijk van die donkere vlekken en sproeten te verminderen. We weten namelijk dat er een hoop mensen zijn die graag van deze onzuiverheden af willen komen.

Sproeten verminderen met 6 natuurlijke middelen

1. Karnemelk

Karnemelk in een kommetje

Karnemelk bevat melkzuur, waardoor het een samentrekkende werking heeft die de uitstraling van je huid kan verbeteren. Daarnaast reguleert het op effectieve wijze de natuurlijke olieproductie en helpt het bij verstopte poriën.

Ook kan het de huid egaler maken en helpt het om dode huidcellen te elimineren.

Ingrediënten
  • 40 ml karnemelk
  • 20 ml vers tomatensap
Hoe gebruik je karnemelk
  • Meng de twee ingrediënten door elkaar en breng het mengsel vervolgens met behulp van een kwastje aan op je gezicht.
  • Laat het twintig minuten zijn werk doen en spoel het dan af met koud water.
  • Doe dit elke avond, minstens vijf weken achter elkaar.

2. Sandelhout

Gemalen sandelhout kan helpen om de talgproductie te controleren, dode huidcellen te verwijderen en de celregeneratie te bevorderen.

Ingrediënten
  • 1 theelepel sandelhout
  • een halve theelepel glycerine
  • 10 ml rozenwater
Hoe gebruik je sandelhout
  • Doe het gemalen sandelhout in een kom en meng het met de glycerine en het rozenwater.
  • Zodra de ingrediënten samen een pasta vormen, masseer je deze pasta in de aangedane delen van de huid en laat je het twintig minuten zijn werk doen.
  • Spoel het af met warm water.
  • Herhaal dit proces twee weken achter elkaar elke dag.

3. Appels

Appelmoes tegen sproeten

Een gezichtsmasker van appels is een geweldig alternatief voor commerciële scrubs die agressieve chemicaliën bevatten.

De eigenschappen van de appels dringen diep door in de huid en helpen om hardnekkige bacteriën en dode huidcellen te verwijderen. Daarnaast zijn appels geweldig om de huid zachter te maken en kunnen ze helpen om het negatieve effect dat gifstoffen en uv-stralen op de huid hebben te beperken.

Zoals we eerder ook al zeiden, kunnen deze factoren namelijk ook donkere vlekken en sproeten veroorzaken.

Ingrediënten
  • 1 rijpe appel
  • 50 gram honing
  • 1 eetlepel bruine suiker
Hoe gebruik je appel voor je huid
  • Schil de appel en snijd hem in stukjes die ongeveer net zo breed zijn als een vinger.
  • Doe de stukjes appel in de blender en doe hier ook de honing en de bruine suiker bij.
  • Mix alles door elkaar tot je een dikke pasta hebt.
  • Maak je gezicht schoon en masseer vervolgens met je vingertoppen de pasta in je huid. Doe dit vijf minuten lang.
  • Laat de bestanddelen in de pasta ongeveer tien minuten hun werk doen en spoel je gezicht dan schoon met water.
  • Gebruik dit gezichtsmasker twee tot drie keer per week.

4. Uiensap

De antioxidante en zwavelachtige bestanddelen in uiensap zijn erg handig om de schadelijke invloed van vrije radicalen en uv-stralen tegen te gaan. Bovendien kan uiensap bij uitwendig gebruik helpen om donkere vlekken, mee-eters en sproeten te verminderen.

Ingrediënten
  • een halve ui
  • 50 gram honing
Hoe gebruik je uiensap
  • Plet de halve ui en meng hem met twee eetlepels honing.
  • Breng dit mengsel vervolgens als een gezichtsmasker aan op je huid.
  • Laat het masker dertig minuten zijn werk doen en spoel het dan af met koud water.
  • Gebruik dit masker drie keer per week.

5. Papaja

Papaja tegen sproeten

Papaja bevat enzymen die de huid egaler kunnen maken, donkere vlekken minder zichtbaar kunnen maken en de poriën diep kunnen reinigen.

Ingrediënten
  • 1 schijfje rijpe papaja
  • 1 theelepel grove suiker
  • 50 gram honing
Hoe gebruik je papaja
  • Pureer de papaja en meng het met de grove suiker en de twee eetlepels honing.
  • Smeer de gewenste delen van je gezicht in met dit masker en laat het vijftien minuten zijn werk doen.
  • Spoel het dan af met water.
  • Gebruik dit masker om de twee dagen.

6. Amandelen

Amandelen zijn geweldige natuurlijke exfoliërende middelen die kunnen helpen om de poriën te reinigen en onzuiverheden te elimineren.

Door amandelen op je huid aan te brengen, voorzie je je huid van essentiële vetzuren, zonder de natuurlijke olieproductie van de huid aan te tasten. Bovendien kunnen amandelen ook helpen om je huid diep gehydrateerd te houden.

In dit gezichtsmasker worden de eigenschappen van amandelen gecombineerd met het melkzuur uit melk, waardoor het een geweldig masker is om sproeten, littekens en mee-eters minder zichtbaar te maken.

Ingrediënten
  • 10 amandelen
  • 125  ml melk
  • 1 eetlepel honing
Hoe gebruik je amandelen
  • Laat de amandelen gedurende de nacht weken in een half kopje melk.
  • Maal de volgende ochtend de amandelen tot je een dikke pasta hebt.
  • Maak je gezicht goed schoon en smeer het dan in met dit heerlijke gezichtsmakers.
  • Laat het masker ongeveer twintig à dertig minuten zijn werk doen.
  • Spoel het masker af met koud water.
  • Gebruik het drie keer per week.

Heb je nog steeds last van onzuiverheden op je huid? Probeer dan eens een paar weken consistent een van deze natuurlijke middelen toe te passen. Je zult zien dat ze een hoop schoonheidsproblemen gemakkelijk op kunnen lossen. 


Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • Carmona, E. C., Ortiz, A. C., Lombardo, M. C. M., & Cobos, J. A. (2009). Flora medicinal utilizada en las enfermedades de la piel y en belleza. Boletín del Instituto de Estudios Giennenses, (200), 165-179.
  • Haque, M. H., & Haque, A. U. (2002). U.S. Patent No. 6,406,706. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
  • Hewitt, H., Whittle, S., Lopez, S., Bailey, E., & Weaver, S. (2000). Topical use of papaya in chronic skin ulcer therapy in Jamaica. The west indian medical journal, 49(1), 32-33.
  • Hoogesteger, C. (1994). Uso de plantas medicinales. Editorial Pax México.
  • JIMÉNEZ, M. C., & DE PELUQUERÍA, C. F. PREPARACIÓN DE MASCARILLAS PARA EL CABELLO, FACIALES, ANTIACNÉ, PARA PIELES SECAS Y OTRAS, EMPLEANDO PRODUCTOS NATURALES, CON ALUMNOS/AS DE FORMACIÓN PROFESIONAL.
  • Serna, L., & Albán, F. (2011). Ácido poliláctico (PLA): Propiedades y aplicaciones. Ingeniería y competitividad, 5(1), 16-26.
  • Springstead, P. R. (2006). U.S. Patent No. 7,060,306. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.