Vijf natuurlijke remedies voor koliek bij baby's
Vandaag gaan we het hebben over natuurlijke remedies voor koliek bij baby’s. Koliek bij baby’s is voor veel ouders een reden tot bezorgdheid. Hoewel het meestal niet op een ernstige aandoening duidt, kan het langdurig en intens huilen van de baby verontrustend zijn.
Dit probleem wordt beschreven als krachtig huilen dat zich van meer dan drie uur per dag tot drie dagen per week kan uitstrekken. Het begint meestal wanneer een baby tussen de twee tot drie weken oud is.
De exacte oorzaak van koliek bij baby’s is onbekend. Men vermoedt echter dat de lucht die in de buikholte vast komt te zitten de dader is. Meestal verdwijnt het wanneer de baby tussen de vier en zes maanden oud is. Het kan echter ook oudere baby’s treffen.
Gelukkig zijn er verschillende natuurlijke remedies waarvan de eigenschappen je kind kunnen kalmeren. Hoewel het belangrijk is om de aanbevelingen van je arts op te volgen, kunnen deze oplossingen geweldige alternatieven zijn.
Lees meer over hen in dit artikel!
Remedies voor koliek bij baby’s
1. Warme kompressen
Een van de natuurlijke remedies voor koliek bij baby’s zijn warme kompressen. Het aanbrengen ervan op de buik van je baby helpt gassen te elimineren en heeft een kalmerende werking.
Wat je nodig hebt
- Een handdoek of absorberende doek
- Warm water in een bakje
Wat je moet doen
- Week eerst een handdoek in een bak gevuld met warm water.
- Leg vervolgens de handdoek op de buik van je baby.
- Wrijf daarna gedurende drie tot vijf minuten de buik van je baby met de handdoek met zachte cirkelvormige bewegingen.
- Herhaal dit dan twee keer per dag om de gassen te verwijderen.
Opmerking: vermijd bij baby’s het gebruik van hotpacks of warmtepads.
2. Muntthee
Muntblaadjes hebben kalmerende eigenschappen die koliek bij baby’s kunnen helpen verlichten. Hoewel het niet raadzaam is om ze in overmaat of in de vorm van etherische olie te gebruiken, is muntthee voor dit probleem geschikt.
Ingrediënten
- 3 gram muntblaadjes (½ theelepel)
- 250 ml water (1 kopje)
Bereiding
- Giet eerst de muntblaadjes in een kop kokend water.
- Dek het drankje af, laat het vervolgens 20 minuten trekken en zeef het daarna.
Hoe te gebruiken
- Geef je baby twee tot drie eetlepels van de (warme, niet hete) infusie.
- Herhaal dit twee tot drie keer per dag als je dit nodig acht.
Opmerking: menthol kan voor zuigelingen een beetje sterk zijn. Daarom moet je het niet overdrijven. Stop onmiddellijk met het gebruik van dit middel in geval van een bijwerking en raadpleeg dan je arts.
3. Remedies voor koliek: kamillethee
De krampstillende en ontspannende eigenschappen van kamille kunnen maagklachten verlichten. Het is ideaal om gas te laten verdwijnen, wat een van de belangrijkste oorzaken van koliek bij baby’s is.
Ingrediënten
- 3 gram kamille (½ theelepel)
- 125 ml water (½ theelepel)
Bereiding
- Giet eerst de kamille in een half kopje kokend water.
- Dek daarna het drankje af en laat 20 minuten trekken.
- Als het warm of koel is, zeef het dan.
Hoe te gebruiken
- Geef je baby meerdere keren per dag twee eetlepels van deze infusie.
Misschien ook interessant om te lezen:
5 zelfgemaakte remedies tegen indigestie
4. Een ontspannende massage
Door je baby een ontspannende massage te geven, kan het huilen veroorzaakt door koliek worden verminderd. Het zachtjes masseren van de buik van je baby stimuleert namelijk de uitstoot van gassen en verlicht op zijn beurt de pijn.
Wat je nodig hebt
- Babyolie of etherische olie (van lavendel bijvoorbeeld)
Wat je moet doen
- Breng eerst verschillende druppels olie op je handen aan en wrijf ze een beetje om de olie op te warmen.
- Masseer vervolgens de buik van je baby in een zachte, cirkelvormige beweging met de klok mee.
- Masseer dan drie tot vijf minuten, totdat je baby kalmeert.
5. Venkelzaadthee
Een andere natuurlijke remedie om koliek te verlichten is natuurlijk venkelzaad en kamillethee. Beide ingrediënten hebben namelijk spijsverteringseigenschappen die gas- en maagklachten kunnen beheersen die het optreden van koliek beïnvloeden.
Ingrediënten
- 3 gram kamille (½ theelepel)
- 3 gram venkelzaadjes (½ theelepel)
- 250 ml water (1 kopje)
Bereiding
- Voeg eerst de kamille en het venkelzaad toe aan een kop kokend water.
- Dek het drankje af en laat daarna 20 minuten trekken.
Hoe te gebruiken
- Wanneer de infusie warm is, geef je baby er twee tot drie eetlepels van.
- Herhaal als het ongemak aanhoudt.
Opmerking: beperk de inname tot maximaal drie keer per dag.
Koliek is dus normaal en kan gedurende enkele maanden voorkomen. Wees dus niet ongerust en probeer geduldig te zijn. Vergeet niet dat het wordt aanbevolen om je kinderarts te raadplegen voordat je deze natuurlijke remedies voor koliek probeert.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Ortega Páez, E., D. B. E. (2013). Cólico del Lactante. Flashes Pediátricos AEpap. https://doi.org/10.4321/S1139-76322013000300009
- Alonso Álvarez, M. a, & García Mozo, R. (2006). Protocolos de Digestivo. Trastornos digestivos menores en el lactante. Bol Pediatr.
- Márquez-Doren, F., Poupin-Bertoni, L., & Lucchini-Raies, C. (2007). Efectos del Masaje para el recién nacido y el lactante- Copia. Index Enferm.
