Verlicht bindvliesontsteking met vijf natuurlijke middelen
Bindvliesontsteking, ook conjunctivitis genoemd, wordt veroorzaakt door een ontsteking in de buitenste laag van het wit van het oog, het slijmvlies dat de ogen bedekt en ze vochtig houdt.
Het bestaat uit kleine bloedvaten, die geïrriteerd raken bij blootstelling aan micro-organismen, deeltjes in de lucht en schadelijke stoffen uit chemische producten.
Dit leidt tot het merkbaar rood worden van de ogen en gaat bijna altijd samen met een branderig gevoel, jeuk en problemen met zien.
Hoewel het niet ernstig is en na een paar dagen over zal gaan, is het het beste om er aandacht aan te besteden om complicaties te voorkomen.
Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om te helpen met het verlichten van de symptomen en het herstel te versnellen.
Hieronder willen we graag vijf natuurlijke middelen met je delen om in gedachten te houden als je last hebt van bindvliesontsteking.
1. Venkelzaadthee voor de behandeling van bindvliesontsteking
De ontstekingsremmende stoffen en antioxidanten in venkelzaad kunnen de irritatie verminderen. Ook kunnen ze helpen het droge en branderige gevoel te verlichten.
Ingrediënten
- 250 ml water
- 10 gram venkelzaad
Bereiding
- Breng het water aan de kook en voeg de venkelzaden toe.
- Koel het enkele uren in de koelkast.
- Zeef het voordat je het gaat gebruiken.
Hoe gebruik je het
- Gebruik de thee twee à drie keer per dag als oogspoeling.
Kijk hier eens naar: Je ogen gezond houden met deze zes tips
2. Goudsbloemthee
Goudsbloem is een plant die over antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen beschikt. Dit kan helpen om ontstoken en droge ogen te behandelen.
Het wordt uitwendig gebruikt. Het is een goede behandeling voor bindvliesontsteking omdat het de ontsteking vermindert en overmatige bacteriële groei verhindert.
Ingrediënten
- 10 gram goudsbloem
- 250 ml water
Bereiding
- Voeg de goudsbloem toe aan het kokende water en laat het 20 minuten trekken.
Hoe gebruik je het
- Dompel een paar wattenbollen in de thee en breng ze als kompres aan op je ogen.
- Laat tien minuten op de ogen liggen en herhaal dit tweemaal per dag.
3. Rauwe aardappel
Het water en de antioxidanten in aardappelsap helpt om ontstekingen en oogpijn te verminderen.
Het is het perfecte middel tegen bindvliesontsteking omdat het ook helpt bij roodheid en jeuk.
Ingrediënten
- 1 aardappel
Bereiding
- Schil de aardappel, was hem met veel water en snijd hem in plakjes.
- Laat de plakjes een paar uur in de koelkast staan, tot ze lekker koud zijn.
Hoe gebruik je het
- Plaats de aardappelschijfjes op je ogen en vervang ze wanneer ze op kamertemperatuur zijn.
- Doe dit één keer per dag, gedurende tien tot vijftien minuten.
4. Groene thee
Groene thee bevat antioxidanten die helpen om je ogen te beschermen tegen de negatieve effecten van chemicaliën, de zon en bacteriën.
Het gebruik van groene thee als kompres zal de doorbloeding in het gebied verbeteren en tegelijkertijd de irritatie verlichten die bindvliesontsteking veroorzaakt.
Ingrediënten
- 250 ml water
- 20 gram groene thee
Bereiding
- Verwarm een kopje water en voeg als het kookt de groene thee toe.
- Laat het trekken en zet in de koelkast tot het lekker koud is.
Hoe gebruik je het
- Dompel een paar watten in de vloeistof en breng ze aan op je oogleden.
- Laat deze tien minuten op je ogen liggen en herhaal dit twee à drie keer per dag.
Wij raden je aan om te lezen: Wazig zicht natuurlijk aanpakken
5. Appelmoes
Warme appelmoes helpt bij ontsteking. Het verbetert ook de bloedsomloop en helpt het oog vochtig te houden.
Bij bindvliesontsteking vermindert het ook de roodheid en het branderige gevoel.
Ingrediënten
- 1 appel
- Water (zoveel als nodig is)
Bereiding
- Snijd de appel in stukjes en kook in veel water.
- Haal de stukjes uit het water en pureer ze met een vork tot er een dikke appelmoes ontstaat.
- Laat het vijftien tot twintig minuten afkoelen, totdat het lauw is.
Hoe gebruik je het
- Leg de appelmoes op een schone doek en breng deze als verband aan op je gesloten ogen.
- Laat tien minuten liggen en gebruik het twee keer per dag.
Kies een van de bovenstaande middelen zodat je de symptomen van bindvliesontsteking kunt verlichten voordat het erger wordt.
Ook is het belangrijk om contact met mogelijk besmette voorwerpen zoals make-up te vermijden, want daarmee kan je je ogen opnieuw besmetten.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Chacko SM, et al. (2010). Beneficial effects of green tea: A literature review. DOI: 10.1186/1749-8546-5-13
- Chatterjee P, et al. (2012). Evaluation of anti-inflammatory effects of green tea and black tea: A comparative in vitro study. DOI: 10.4103/2231-4040.97298
- Linda Blachly White, M.D. y Steven Foster. El recetario herbario: las mejores alternativas naturales a los medicamentos. (2002)
- Hisrt LW. Conjuntivitis. Australian family Physician. 1991; 20(6): 797 – 804
