Tekenen en symptomen van een hoog oestrogeengehalte

Een hoog oestrogeengehalte kan voor zowel vrouwen als mannen een groot probleem zijn. Het is dan ook belangrijk om zo snel mogelijk een deskundige te raadplegen om de juiste diagnose en behandeling te krijgen.

Alle hormoongehaltes in je lichaam gaan regelmatig op en neer. Als alle hormonen perfect in balans zijn, functioneert je lichaam precies zoals het hoort. Soms kan je echter een afwijkende hormoongehalte hebben, zoals een hoog oestrogeengehalte.

Wanneer deze hormonen echter niet goed in balans zijn, kan je lichaam een aantal verschillende problemen ervaren.

Weet je wat oestrogeen is? Oestrogeen staat bekend als het ‘vrouwelijke’ hormoon. Testosteron staat daarnaast bekend als het ‘mannelijke’ hormoon. Hoewel deze hormonen mannelijk en vrouwelijk worden genoemd, heeft iedereen zowel oestrogeen als testosteron in zich.

Vrouwen hebben echter meer oestrogeen in zich en mannen meer testosteron. Het oestrogeenhormoon reguleert de seksuele ontwikkeling, de menstruatiecyclus en het voortplantingssysteem bij vrouwen.

Wat is de oorzaak van een hoog oestrogeengehalte?

Een verhoogd oestrogeengehalte kan door meerdere dingen worden veroorzaakt, van toevallige oorzaken tot dingen die gezien kunnen worden als slechte gewoontes, zoals:

• Alcoholmisbruik
• Het eten van te veel junkfood
• Bepaalde medicijnen

Daarnaast bestaan er nog een paar andere redenen waardoor het oestrogeengehalte omhoog zou kunnen gaan. De belangrijkste zijn:

• Cardiovasculaire ziektes
• Ouderdom (wat ervoor zorgt dat het testosterongehalte daalt)
• Obesitas
• Blootstelling aan fyto-oestrogenen en xeno-oestrogenen
• Abnormale daling in het progesterongehalte
• Insulineproblemen, zoals diabetes
• Medicijnen die oestrogeen bevatten
• Steroïden
• Drugsgebruik
• Anticonceptiepil
• Problemen met het spijsverteringssysteem
• Blootstelling aan bepaalde chemische producten, zoals pesticiden in voedsel

Ook bepaalde aandoeningen kunnen ervoor zorgen dat het oestrogeengehalte stijgt, zoals:

• Nierproblemen
• Hyperthyreoïdie
• Testistumoren
• Cirrose

Wat zijn de symptomen van een hoog oestrogeengehalte?

Wanneer er sprake is van een te hoog oestrogeen- of testosterongehalte, dan is je lichaam niet goed in balans. De voornaamste symptomen die zich in dit geval voor kunnen doen zijn:

• Opgeblazenheid
• Gezwollen en zere borsten.
• Cysten in de borsten.
• Verergerde premenstruele symptomen en een verminderde seksdrang.
• Onregelmatige menstruatie
• Hoofdpijn en moeite met het herinneren en onthouden van dingen.
• Stemmingswisselingen
• Gewichtstoename
• Haaruitval
• Koude handen en voeten
• Vermoeidheid of een verminderde energie.
• Slaapproblemen.

Gevolgen van een hoog oestrogeengehalte bij mannen

• Onvruchtbaarheid: Oestrogeen is deels verantwoordelijk voor de ontwikkeling van gezond sperma. Wanneer er sprake is van een te hoog oestrogeengehalte, kan het sperma afnemen, waardoor iemand last kan krijgen van problemen met de vruchtbaarheid. Als jij en je partner al een tijdje in verwachting proberen te raken, maar het maar niet wil lukken, raadpleeg dan je dokter om te kijken of een te hoog oestrogeengehalte misschien de oorzaak is.
• Gynaecomastie: Oestrogeen stimuleert de groei van borstweefsel. Een teveel aan oestrogeen kan dan ook een abnormale borstgroei bij mannen veroorzaken. Dit heeft natuurlijk invloed op iemands zelfvertrouwen. Gelukkig hebben mannen die last hebben van dit probleem nu de optie om plastische chirurgie te ondergaan. Dit is ook een optie waar steeds meer mannen gebruik van maken.
• Erectiestoornis: De balans tussen het oestrogeen- en het testosterongehalte is bij zowel mannen als vrouwen zeer belangrijk voor de seksuele ontwikkeling. Als er sprake is van een afwijkend balans kunnen bepaalde seksuele functies hierdoor worden aangetast. Wanneer mannen last hebben van een hoog oestrogeengehalte, kan het bijvoorbeeld moeilijk zijn om een erectie te krijgen.

Hoe wordt een hoog oestrogeengehalte gediagnosticeerd?

Je dokter zal je waarschijnlijk vragen om een bloedmonster af te laten nemen om het oestrogeengehalte in je bloed te controleren. Dit is immers de meest betrouwbare manier om vast te stellen of er sprake is van een hoog of laag oestrogeengehalte.

Je dokter kan de resultaten van dit onderzoek vervolgens gebruiken om de juiste medicijnen voor te schrijven. Deze medicijnen kunnen helpen je hormonen in balans te houden.

Je dokter kan je ook verzoeken om bepaalde aspecten van je levensstijl te veranderen om de symptomen die je ervaart te behandelen.

Probeer dingen die je oestrogeengehalte verhogen te vermijden

Er zijn genoeg manieren waarop je je lichaam kunt helpen om een gezond oestrogeengehalte te onderhouden. Door bijvoorbeeld bepaalde gewoontes in je levensstijl te veranderen, kun je al een hoop doen voor je gezondheid.

• Probeer je alcoholconsumptie te verminderen.
• Probeer ook meer groente en fruit te eten.
• Vermijd vet voedsel.
• Verlaag je stressniveau.
• Probeer meer vezels te eten.
• Beoefen een sport of probeer minstens drie keer per week aan lichaamsbeweging te doen.

Meer over stress: 9 voedingsmiddelen die stress verminderen

Een hoog oestrogeengehalte kan de kans op ernstige ziektes, zoals borstkanker, aanzienlijk vergroten. Wanneer je lichaam lange tijd wordt blootgesteld aan een te hoog oestrogeengehalte, bestaat er zelfs de kans dat je baarmoederkanker ontwikkelt.

Raadpleeg je dokter

Als je last hebt van ongewone symptomen, dan is het altijd het beste om je dokter even te raadplegen. Hij is namelijk de enige die vast kan stellen of deze symptomen worden veroorzaakt door een hoog oestrogeengehalte.

Het is heel belangrijk om hormonale onevenwichtigheden en de onderliggende oorzaken hiervan zo snel mogelijk te behandelen. Wanneer dit soort onevenwichtigheden op tijd worden behandeld, kunnen sommige symptomen vermeden worden.

Als je er echter slechte gewoontes of een ongezonde levensstijl op na houdt, dan zal het zeer lastig zijn om dit soort problemen te behandelen en overwinnen.