Het water waar je rijst in kookt kan een geweldig schoonheidssupplement zijn, dat helpt om huidirritaties te verzachten en fungeert als een natuurlijke toner.
Rijstmelk, de op water gebaseerde vloeistof die overblijft na het koken van rijst, is de laatste jaren erg populair geworden. Naast dat het goed is voor je huid en haar heeft het ook gezondheidsvoordelen die bepaalde problemen zoals diarree kunnen behandelen.
Rijstwater is ook rijk aan vitaminen en mineralen. Bovendien helpt het misselijkheid en overgeven te verlichten en stimuleert het zelfs de productie van moedermelk.
Rijstmelk is in Azië een van de populairste schoonheidstrucjes, omdat het geweldig is voor huid- en haarverzorging vanwege de vele vitaminen en mineralen die het bevat. Wil je weten waarom je nooit meer het water waar je rijst in kookt weg zou moeten gooien?
Rijstwater is rijk aan B-vitaminen, foliumzuur, ijzer, kalium, zink en magnesium, wat de voedingsstoffen zijn die rijstgranen verliezen tijdens het kookproces. Witte rijst produceert voornamelijk rijke rijstmelk, omdat deze variant meer voedingsstoffen verliest dan bruine rijst tijdens het koken. De primaire gezondheidsvoordelen van rijstmelk zijn:
Rijstwater is gevuld met voedingsstoffen die goed zijn voor je huid, waaronder vitaminen, mineralen, antioxidanten en nog meer. Dankzij die stoffen helpt rijstmelk om de huid te beschermen tegen beschadiging van de zon, irritatie en ontstekingen te bestrijden en zelfs vroegtijdig verouderen te voorkomen.
Een van de meest bevorderlijke componenten die rijstwater bevat is inositol. Dat is een vitaminecomplex dat onder andere cellulaire groei bevordert en de bloedstroom stimuleert. Daarmee is het belangrijk om vroege tekenen van ouderdom te voorkomen en de verschijning van poriën te verminderen.
Samengevat zijn de primaire schoonheidsvoordelen van rijstmelk:
Veel personen denken dat rijstmelk hetgeen is dat overblijft nadat je de rijstkorrels wast voordat je ze kookt, maar dat is niet het geval. Je kan dit water voor sommige doeleinden gebruiken, maar het heeft niet dezelfde voordelen als echte rijstmelk en om het te maken moet je rijst koken in water.
Zwangere vrouwen kunnen acht tot tien kopjes rijstmelk per dag te drinken.
Lees ook:
Gewicht verliezen met rijstmelk
In sommige landen, zoals in Mexico, wordt rijstwater traditioneel gekruid met kaneel en gezoet met suiker. Het wordt soms gemengd met koeienmelk of noten, maar als je het gebruikt om diarree te bestrijden, dan kan je je het beste houden aan het originele recept.
Oppervlakkige mycosen zijn schimmelinfecties op de huid die zich overal op het lichaam en op elke leeftijd kunnen manifesteren. Ze komen echter vaker voor op de hoofdhuid, geslachtsdelen en nagels. Vooral de teennagels zijn hier erg gevoelig voor. In dit…
Bloedarmoede tijdens de zwangerschap kan vele oorzaken hebben: tekort aan ijzer in de bloedstroom. tekort aan vitamine B12. laag rode bloedcellen gehalte. erfelijke factoren die het lichaam weerhouden van het aanmaken van voldoende rode bloedcellen. Als je last hebt van…
Teunisbloemolie is een veel gebruikte remedie voor vrouwen, omdat het kan helpen bepaalde hormonale problemen op natuurlijke wijze en zonder bijwerkingen in balans te brengen. Het is zeer nuttig, bijvoorbeeld bij: menstruatiestoornissen de menopauze bepaalde problemen met onvruchtbaarheid Daarom zullen…
Gember is door zijn smaak en geur een bekende specerij. Wist je echter dat het ook gunstig is voor de gezondheid van je huid? Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat gember ontstekingsremmende, antibacteriële en antioxidante eigenschappen heeft. Daarnaast bevat het vitaminen,…
Alsem is een medicinale plant, met wel 9 gunstige eigenschappen voor een gezonde lever. Toch is de plant niet heel bekend. Je kunt deze plant als een natuurlijke remedie gebruiken om je lever gezond te houden, want deze eigenschappen hebben…
Deze siroop met gember en olijfolie is één van de beste huisremedies die er bestaan om pijn te verlichten. Dat komt dankzij de eigenschappen van de ingrediënten. Het is een krachtig ontstekingsremmend, pijnstillend en vochtafdrijvend middel. Naast de vele andere…
