Probeer dit gezichtsmasker met verstevigende werking
Als je je huid op een natuurlijke wijze strakker wilt maken, zonder dure cosmetica of chirurgische behandelingen te gebruiken, probeer dan eens dit heerlijke verjongende gezichtsmasker met verstevigende werking!
Sommige ingrediënten, zoals arganolie, eieren en etherische oliën, kunnen helpen om je huidcellen te regenereren. Dit zorgt voor een stevigere huid met minder rimpels.
Antioxidante ingrediënten
Voordat we je vertellen hoe je dit gezichtsmasker met verstevigende werking kunt maken, gaan we dieper in op de antioxidanten die een natuurlijk verstevigend effect hebben op de huid.
Eieren
Rauwe ei is een eeuwenoud middel voor zowel huid als haar. Dit komt door de uitstekende en complete voedingswaarde. Geweldig dus om een gezichtsmasker met verstevigende werking mee te maken. Om de huid op natuurlijke wijze te verstevigen, heb je zowel het eiwit als het eigeel nodig:
- Eiwit: het eiwit is zeer gunstig voor onze huid. Het staat natuurlijk bekend om de hoeveelheid eiwitten die het bevat. Maar ook vanwege mineralen zoals ijzer, calcium en magnesium, evenals B-vitamines (B2, B3, B5, B6 en B12). Eiwit beschermt de huid.
- Eigeel: het eigeel bevat ook eiwitten, maar het wordt vooral gekenmerkt door het hoge gehalte vet, vitamine A, D en E en mineralen zoals calcium, zink en magnesium. Het eigeel voedt de huid diep en voorkomt rimpels.
Arganolie
Arganolie is een oude gezondheids- en schoonheidsremedie dat krachtige antioxidanten bevat die de huid beschermen tegen veroudering als gevolg van vrije radicalen.
- Het bevat ook een hoog percentage vitamine E en bestaat voor het grootste gedeelte uit essentiële vetzuren, zoals oliezuur en linolzuur.
Deze olie voedt de huid en maakt hem onmiddellijk zacht en glad. Bovendien biedt arganolie het voordeel snel door de huid geabsorbeerd te worden, zonder de poriën te verstoppen.
Tarwekiemen
Tarwekiemen zijn een superfood en zijn ideaal voor de huid, of je ze nu inwendig of uitwendig gebruikt.
- Dankzij het gehalte vitamine E, een geweldige antioxidant, zorgen tarwekiemen ervoor dat de huid gehydrateerd, stevig en rimpelvrij blijft.
We raden je aan om te profiteren van de verjongende werking van dit ingrediënt door er een eetlepel per dag van te consumeren, gemengd met sap of yoghurt.
Vitamine C
Vitamine C of ascorbinezuur is van essentieel belang voor een goede gezondheid en helpt het immuunsysteem te ondersteunen. Het is echter ook belangrijk om je bewust te zijn van de verrassende voordelen die vitamine C biedt voor de huid. Dit geldt zowel bij inwendige als uitwendige toepassing.
- Vitamine C activeert de collageensynthese, helpt de epidermis om te regenereren en houdt bovendien de huid stevig.
- Daarnaast voorkomt en elimineert het vlekken en onzuiverheden, kalmeert het irritaties en bevordert het het absorberend vermogen van de huid.
- Gebruik het om een zachte, gladde, schone huid te krijgen die volkomen vrij is van rimpels.
Als je geen vitamine C-supplement hebt, kun je in plaats daarvan ook vijftien druppels versgeperst citroensap gebruiken.
Etherische wierookolie
Etherische wierookoliën hebben, naast het feit dat ze bekend staan om hun intense aroma, samentrekkende en antioxidante eigenschappen die de regeneratie van huidcellen bevorderen.
- Ze verbeteren ook de huidskleur, elimineren vlekken en verminderen de fijne lijntjes rond je ogen en je wangen.
- Dit resulteert in een stralende, zuivere en stevige huid.
- Daarnaast helpen de ontspannende eigenschappen van deze oliën om de uitstraling van ons gezicht te verbeteren.
Natuurlijk gezichtsmasker met verstevigende werking
Ingrediënten
- 1 rauw ei
- 1 theelepel arganolie (5 g)
- 5 druppels etherische wierookolie
- 1 theelepel tarwekiemen (5 g)
- 1 vitamine C-capsule (500 of 1000 mg) of 15 druppels citroensap
Hoe ga je te werk?
- Om dit gezichtsmasker met verstevigende werking te maken, begin je door eerst het rauwe ei goed op te kloppen.
- Voeg vervolgens de arganolie en de etherische wierookolie aan het ei toe en roer de ingrediënten goed door elkaar.
- Voeg daarna ook de overige ingrediënten (tarwekiemen en vitamine C) toe en roer tot de ingrediënten goed met elkaar vermengd zijn.
- Bewaar het masker vervolgens maximaal 24 uur in de koelkast.
Toepassing
- Om te profiteren van dit gezichtsmasker met verstevigende werking, moet je het één keer per week aanbrengen op een schoon en droog gezicht.
- Laat het dan een half uur zitten, indien mogelijk terwijl je rustig ligt met je ogen gesloten.
- Het is gunstig om ervoor te zorgen dat je gezicht ontspannen is.
- Was het masker daarna van je gezicht en smeer je huid vervolgens in met een vochtinbrengende crème.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- National Center of Complementary and Integrative Health. Antioxidants: In Depth. https://www.nccih.nih.gov/health/antioxidants-in-depth
- Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016; 9: 357–366. Published online 2016 Oct 14. Reduction of facial wrinkles by hydrolyzed water-soluble egg membrane associated with reduction of free radical stress and support of matrix production by dermal fibroblasts. doi: 10.2147/CCID.S111999
- Am J Clin Nutr. 1999 Aug;70(2):247-51. Lutein and zeaxanthin concentrations in plasma after dietary supplementation with egg yolk. doi: 10.1093/ajcn.70.2.247.
- Oregon State University. Vitamin E and Skin Health. https://lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/vitamin-E
- Oregon State University. Essential Fatty Acids and Skin Health. https://lpi.oregonstate.edu/mic/health-disease/skin-health/essential-fatty-acids#overview
- Korean J Intern Med. 2015 Sep; 30(5): 571–579. Published online 2015 Aug 27. Evidence for beneficial effects of vitamin E. doi: 10.3904/kjim.2015.30.5.571
- Nutrients. 2017 Aug; 9(8): 866. Published online 2017 Aug 12. The Roles of Vitamin C in Skin Health. doi: 10.3390/nu9080866
