Om de darmtransit te verbeteren is het, naast deze infusies om de stoelgang te bevorderen, uiterst belangrijk om de dagelijkse aanbevolen twee liter water te drinken.
Als je door je dieet problemen ervaart met naar de wc gaan, aarzel dan niet om onderstaand artikel te lezen. Wanneer iemand last heeft van een onregelmatige stoelgang (constipatie), dan kan dit ongemak pijn, opgeblazenheid en andere problemen veroorzaken.
Lees verder om erachter te komen welke natuurlijke infusies het beste werken tegen constipatie.
Constipatie wordt gekenmerkt door een onregelmatige stoelgang of andere problemen rondom het legen van de darmen. De aandoening komt tegenwoordig steeds meer voor, met name vanwege:
Bij sommige mensen wordt constipatie veroorzaakt door andere aandoeningen dan de bovengenoemde factoren, zoals:
Tot de symptomen van constipatie behoren onder andere:
Het is mogelijk om dit probleem op te lossen door te profiteren van de natuurlijke geneeskunde.
Planten die een laxerende werking hebben kunnen enorm behulpzaam zijn. Afvalstoffen zullen geëlimineerd worden, waardoor je voorkomt dat zich aandoeningen ontwikkelen doordat gifstoffen in het lichaam fermenteren.
Naast het drinken van twee liter water per dag, zou je twee à drie kopjes van de volgende infusies met laxerende eigenschappen moeten drinken:
Deze zaden kunnen constipatie al binnen enkele dagen tegengaan.
Drink een week lang vervolgens elke dag één kop voor het ontbijt en één in de middag.
Dit middel kan helpen om de darmen snel leeg te maken en constipatie te voorkomen. Het heeft een genezende werking en een aangename smaak.
Deze plant biedt veel heilzame eigenschappen voor het lichaam. Een van deze eigenschappen kan helpen de stoelgang te stimuleren om fecale materie te verwijderen.
Dit natuurlijke middel is zeer geschikt voor mensen die last hebben van chronische of langdurige constipatie.
Dit kruid kan zowel uitwendig als inwendig worden gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen, waarvan constipatie er één is.
Leestip:
Natuurlijke remedies om bronchiëctasie te bestrijden
De bladeren van de olijvenboom kunnen worden gebruikt om darmklachten te behandelen.
Van deze plant kun je de perfecte ontstekingsremmende, pijnverlichtende, antispasmodische en laxerende drank maken. Het is immers zeer effectief bij het verlichten van constipatie en gastritis. Deze infusie wordt echter niet aangeraden voor mensen die last hebben van hyperthyreoïdie.
Deze plant beschermt het maagslijm, voorkomt maagzuur en bevordert de darmwerking. Deze plant is niet bedoeld voor langdurig gebruik. Dit kan namelijk vochtretentie of hoge bloeddruk veroorzaken.
Deze plant is rijk aan plantenlijm en is sterk aanbevolen voor mensen met chronische constipatie. Om de beste resultaten te behalen, is het wel belangrijk om naast de infusie voldoende water te drinken (wanneer je niet voldoende water drinkt, kan deze infusie juist darmobstructie veroorzaken).
Bloedarmoede tijdens de zwangerschap kan vele oorzaken hebben: tekort aan ijzer in de bloedstroom. tekort aan vitamine B12. laag rode bloedcellen gehalte. erfelijke factoren die het lichaam weerhouden van het aanmaken van voldoende rode bloedcellen. Als je last hebt van…
Teunisbloemolie is een veel gebruikte remedie voor vrouwen, omdat het kan helpen bepaalde hormonale problemen op natuurlijke wijze en zonder bijwerkingen in balans te brengen. Het is zeer nuttig, bijvoorbeeld bij: menstruatiestoornissen de menopauze bepaalde problemen met onvruchtbaarheid Daarom zullen…
Gember is door zijn smaak en geur een bekende specerij. Wist je echter dat het ook gunstig is voor de gezondheid van je huid? Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat gember ontstekingsremmende, antibacteriële en antioxidante eigenschappen heeft. Daarnaast bevat het vitaminen,…
Alsem is een medicinale plant, met wel 9 gunstige eigenschappen voor een gezonde lever. Toch is de plant niet heel bekend. Je kunt deze plant als een natuurlijke remedie gebruiken om je lever gezond te houden, want deze eigenschappen hebben…
Deze siroop met gember en olijfolie is één van de beste huisremedies die er bestaan om pijn te verlichten. Dat komt dankzij de eigenschappen van de ingrediënten. Het is een krachtig ontstekingsremmend, pijnstillend en vochtafdrijvend middel. Naast de vele andere…
Kaakpijn komt vaker voor dan je denkt. Normaal gesproken begint het uit het niets, meestal zonder dat je het beseft. Het veroorzaakt vaak nogal wat ongemak. Als je er niets aan doet, dan kan de pijn almaar scherper en heviger…
