Huismiddeltjes en tips tegen urineweginfecties

· 10 januari 2016
Een urineweginfectie komt vaker voor bij volwassen vrouwen dan bij mannen, omdat hun urethra korter is.

Een urineweginfectie kan bijzonder vervelend zijn. Ontdek in dit artikel een aantal mogelijke huismiddeltjes en tips tegen urineweginfecties. Onthoud echter wel dat je eerst je arts moet raadplegen voordat je natuurlijk remedies probeert.

Oorzaken en symptomen van een urineweginfectie

Urineweginfectie

Urineweginfecties worden opgedeeld in twee soorten: de bovenste urinewegen (beïnvloed de nieren en de urethra) en de lagere urinewegen (beïnvloed de urethra en de blaas).

Beide kunnen door dezelfde factoren veroorzaakt worden, maar het verschil zit in de tijd die voorbij gaat totdat ze behandeld zijn.

Lees ook:
Striemen en littekens verwijderen met kokosolie

Een aantal oorzaken van urineweginfecties zijn:

  • slechte hygiëne
  • hormonale veranderingen
  • zwangerschap
  • diabetes
  • urine te lang ophouden
  • uren lang zitten zonder te bewegen
  • bacteriën zoals E. coli, schimmel, virussen en parasieten

De karakteristieke symptomen van urineweginfecties zijn:

  • Pijn of sterk branderig gevoel tijdens het plassen
  • Rillingen
  • Pijn in de onderrug
  • Koorts
  • Urine met een troebele of intense kleur of schuimachtige urine
  • Plotselinge of frequente behoefte om te plassen
  • Het gevoel van een volle blaas
  • Kleine hoeveelheden urine

Populaire remedies als natuurlijke tips tegen urineweginfecties

1. Cranberry

Cranberries

Drink elke dag grote hoeveelheden cranberrysap om mogelijk te voorkomen dat bacteriën aan de wanden van de urinewegen blijven ‘plakken’ en urine sneller uit het lichaam te elimineren.

2. Knoflook

Knoflook

  • Pel twee teentjes knoflook en vermaal ze.
  • Voeg een kopje warm water toe en laat het vijf minuten staan.
  • Herhaal deze behandeling drie keer per dag, totdat de symptomen verdwijnen.

De knoflook zal helpen om de bacteriën in de urinewegen doden.

Lees meer:
Schoonheidsbehandelingen met appelazijn

3. Basilicum

Basilicum

  • Maak een infusie met twee eetlepels basilicum per kopje water.
  • Laat tien minuten staan.
  • Drink de infusie gedurende 48 uur, twee keer per dag.

4. Heet kompres

Ontstoken Buik

Maak je onderbuik warm met een heet kompres of een flesje. Een wisselbad is ook goed om de symptomen te verlichten en voor een betere bloedsomloop in het gebied te zorgen.

Dit is niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, omdat het kan leiden tot vroeggeboorte.

Alternatieve tips tegen urineweginfecties

  • Afazel, M. R., Jalali, E., Sadat, Z., & Mahmoodi, H. (2014). Comparing the effects of hot pack and lukewarm-water-soaked gauze on postoperative urinary retention; a randomized controlled clinical trial. Nursing and midwifery studies3(4), e24606.
  • Hisano, M., Bruschini, H., Nicodemo, A. C., & Srougi, M. (2012). Cranberries and lower urinary tract infection prevention. Clinics (Sao Paulo, Brazil)67(6), 661-8.
  • Mansour, A., Hariri, E., Shelh, S., Irani, R., & Mroueh, M. (2014). Efficient and cost-effective alternative treatment for recurrent urinary tract infections and interstitial cystitis in women: a two-case report. Case reports in medicine2014, 698758.
  • Sienkiewicz, M., Łysakowska, M., Pastuszka, M., Bienias, W., & Kowalczyk, E. (2013). The potential of use basil and rosemary essential oils as effective antibacterial agents. Molecules. https://doi.org/10.3390/molecules18089334