Exfolianten voor het lichaam bij een droge huid

Je moet voorzichtig zijn als je kiest voor exfolianten voor een droge huid, omdat sommige ingrediënten je huid nog droger kunnen maken en zelfs irritatie kunnen veroorzaken.

Zelfgemaakte exfolianten voor het lichaam, zijn in tegenstelling tot commerciële, erg gunstig voor je huid, vooral als je huid droog is.

De combinatie van klei, modder en zouten heeft ongelooflijke kwaliteiten, reinigt diep en geeft schoonheid en elasticiteit aan je huid.

Om gifstoffen kwijt te raken, is het het beste om middelen te gebruiken zoals:

• druivenpitten
• aardbeipitten
• chiazaad
• rozenbottel
• quinoa

Dankzij hun formaat kunnen ze gemakkelijk in je poriën doordringen en eventuele verontreinigingen verwijderen.

Zelfs met natuurlijke producten, moet je weten welke je moet kiezen om aan je behoeften te voldoen.

• Klei heeft bijvoorbeeld de neiging om zuiverend, reinigend en kalmerend op de huid te werken, terwijl het ook werkt om te desinfecteren en te ontgiften.
• Aan de andere kant werken moddermaskers om de huid schoon te maken en onzuiverheden volledig te verwijderen.

Door goed geïnformeerd te zijn, kun je commerciële exfolianten vergeten en dit voorkomt dat je de gezondheid van je huid in gevaar brengt.

Het belang van exfoliatie

Het buitenste deel van onze huid bestaat uit lagen cellen die voortdurend groeien en sterven. De dode cellen voorkomen dat je huid nieuwe cellen kan genereren. Dit kan aandoeningen zoals uitdroging en barsten van de opperhuid veroorzaken.

Voor degenen die het een tijdje hebben gedaan zonder hun huid te exfoliëren of erger nog, die het nog nooit gedaan hebben: je zou dit eens per week moeten gaan doen. Dus ga aan de slag met deze natuurlijke exfolianten voor het lichaam.

Natuurlijke exfolianten voor het lichaam

Thuis kunnen we meer dingen vinden dan we ons kunnen voorstellen, die ons kunnen helpen om onze huid mooi te houden. En het is gemakkelijk om exfolianten voor het lichaam te gebruiken.

We zullen een aantal exfolianten voor het lichaam met je delen.

1. Citroen en suiker

Ingrediënten

• Het sap van een citroen
• Bruine suiker (zoveel als nodig is)

Bereiding

• Pers eerst de citroen uit en zeef het sap zodat je het kunt mengen met de bruine suiker.
• Voeg vervolgens de suiker beetje bij beetje toe totdat het mengsel de gewenste consistentie heeft, zodat het niet drupt wanneer je het aanbrengt.

Toepassing

• Verspreid kleine hoeveelheden van het mengsel over je hele lichaam, met meer nadruk en druk op de droogste gebieden, zoals de ellebogen en de knieën. Gebruik dan cirkelvormige bewegingen, zorg ervoor dat je geen enkel deel van je lichaam vergeet.
• Als je klaar bent, spoel je de exfoliant af met veel koud water, zodat je poriën worden gesloten zonder iets op te nemen.
• De reinigende en desinfecterende eigenschappen van de citroen, gecombineerd met de suiker, die werkt om de dode cellen te verwijderen, vormt een perfect, kosteneffectief mengsel voor het reinigen van je huid.

2. Koffie

Ingrediënten

• 3 eetlepels gemalen koffie (30 g)
• 1 eetlepel olie naar keuze (15 g)
• 1 eetlepel suiker (10 g)

Bereiding

• Doe eerst de suiker en koffie in een kom en voeg de olie beetje bij beetje toe.
• Als je je hele lichaam gaat exfoliëren, dan raden we je aan om de hoeveelheid van elk ingrediënt te verdubbelen.
  Zodra je een pasta hebt, laat je het mengsel een half uur in de koelkast afkoelen, voordat je het gebruikt.

Toepassing

• Je kunt deze exfoliant onder de douche aanbrengen.
• Verspreid de koffiepasta op je lichaam met behulp van langzame, cirkelvormige bewegingen. Het kan 15 tot 20 minuten duren om je hele lichaam te behandelen.
• Als je dit doet, dan verwijder je alle vuil en blijft je huid achter met een geweldig aroma.
• Om het af te sluiten, spoel je het beetje bij beetje af met warm water. Dit mengsel helpt ook om je te ontdoen van cellulitis.

Havermasker

Ingrediënten

• 1/2 kopje gemalen havermout (40 g)
• 1 kopje melk (250 ml)
• 1 eetlepel suiker (10 g)

Bereiding

• Combineer eerst de haver en melk in een kom en mix tot je een consistentie hebt die als een masker zal werken.
• Zodra je dit hebt, voeg je de suiker toe om een mengsel te maken dat op een pasta lijkt en klaar is om op je gezicht te worden aangebracht.

Toepassing

• Masseer je hele gezicht met cirkelvormige bewegingen, vooral op het voorhoofd, de neus en de kin, omdat dit de gebieden zijn die het meeste vuil verzamelen.

Je kunt deze behandeling 2 keer per maand gebruiken. Vergeet niet dat het belangrijk is om een hydraterende crème aan te brengen na het gebruik van een exfoliant, zodat je huid stralender wordt.

Exfoliant van amandel en vanille

Ingrediënten

• 1 kopje amandel-, kokos- en kaneelolie (allemaal in dezelfde beker) (200 g)
• 1/2 theelepel vanille-extract (2 g)
• 1 kop kristalsuiker (200 g)
• Een snufje kaneelpoeder

Bereiding

• Combineer eerst de suiker met het snufje kaneel.
• Voeg vervolgens de kop olie beetje bij beetje toe, samen met de vanille.
• De exfoliant moet romig genoeg zijn zodat hij comfortabel aanvoelt wanneer je hem op je gezicht aanbrengt.

Toepassing

• Voordat je gaat douchen, masseer je het mengsel langzaam op je huid.
• Naast de natuurlijke voordelen, zul je ook genieten van zijn ongelooflijke aroma.
• Als je last hebt van stress, dan is dit de perfecte natuurlijke exfoliant voor jou.